<p class="ql-block">马拉松运动是对人类体力、意志的重大考验 。42 公里的路程是许多人望尘莫及的，也是许多长跑爱好者的理想和目标</p> <p class="ql-block">1 月 22 号缅甸仰光举办马拉松活动其中有半马 ，10 公里及 5 公里3个项目，我得到消息以后 感觉自己跑 10 公里应该可以，就报名参加了。</p> <p class="ql-block">早晨 6 点半开跑 我们 5 点多钟就到达集合地点</p> <p class="ql-block">大家等待报名录入</p> <p class="ql-block">有专业教练指导大家跑前的各项热身活动</p> <p class="ql-block">10 公里 参加的人太多 共 6000 多人所以无法一次性开跑，我们是在第二波，发令枪响后 气球、无人机还有满天的闪光彩片</p> <p class="ql-block">一眼望不到头的参跑人员</p> <p class="ql-block">大家都在努力 加油</p> <p class="ql-block">途中小朋友跟选手们击掌或对拳</p> <p class="ql-block">拉拉队</p> <p class="ql-block">终点在望 大家又鼓起劲来</p> <p class="ql-block">冲过终点。朋友给我照的</p> <p class="ql-block">开心的朋友们</p> <p class="ql-block">终于在 68 岁时实现了参加马拉松活动的夙愿，完成了 10 公里的路程。我的体会是， 马拉松不光是一个体育项目，在参与中还感到了大众的支持和鼓励，参与者的团结互助和努力，是一次非常好的体验！</p> <p class="ql-block">完成 10 公里后颁发的纪念奖牌</p>