<p class="ql-block">《寒食帖》又名《黄州寒食诗帖》或《黄州寒食帖》。是苏轼撰诗并书，墨迹素笺本，纵34.2厘米，横199.5厘米，行书十七行，129字，现藏台北故宫博物院。</p> <p class="ql-block">苏轼《寒食帖》完整版</p> <p class="ql-block">《寒食帖》之美，美在通篇气韵的贯通，也美在字随心转，洋洋洒洒的非凡气度。高手如苏轼写字，不但能做到通篇完美，还能做到每个单字无暇，即便断章取字，尽情放大，也无可指摘，这就是经典之所以为经典的原因。</p> <p class="ql-block">那时苏轼因宋朝最大的文字狱，被贬黄州第三年的寒食节作了二首五言诗：</p> <p class="ql-block">此帖是苏轼行书的代表作。这是一首遣兴的诗作，是苏轼被贬黄州第三年的寒食节所发的人生之叹。诗写得苍凉多情，表达了苏轼此时惆怅孤独的心情。</p><p class="ql-block">此诗的书法也正是在这种心情和境况下，有感而出的。通篇书法起伏跌宕，光彩照人，气势奔放，而无荒率之笔。</p><p class="ql-block">《寒食诗帖》在书法史上影响很大， 被称为“天下第三行书”，也是苏轼书法作品中的上乘。正如黄庭坚在此诗后所跋：“此书兼颜鲁公，杨少师， 李西台笔意，试使东坡复为之，未必及此。"</p><p class="ql-block">此诗的书法也正是在这种心情和境况下，有感而出的。通篇书法起伏跌宕，光彩照人，气势奔放，而无荒率之笔。</p><p class="ql-block">《寒食诗帖》在书法史上影响很大， 被称为“天下第三行书”，也是苏轼书法作品中的上乘。正如黄庭坚在此诗后所跋：“此书兼颜鲁公，杨少师， 李西台笔意，试使东坡复为之，未必及此。"</p> <p class="ql-block">作为天下第三行书的经典名作，不放大，你都不知道《寒食帖》到底有多美！现在，就让我们拿起放大镜，欣赏几个字：</p> <p class="ql-block">所谓笔法，即中国书画写字作画用笔的方法。中国书画主要都以线条表现，所用工具都是尖锋毛笔，要使书画的线条点画富有变化，必先讲究执笔，在运笔时掌握轻重、快慢、偏正、曲直等方法，称为“笔法”。笔法中主要有行、转、折、提、按 、捻六种笔法。</p><p class="ql-block">唐张怀瓘道《玉堂禁经·用笔祛》云：“大凡笔法，点画八体，备于永字。”元赵孟頫于《兰亭跋》中云：“盖结字因时相传，用笔千古不易。” </p><p class="ql-block">笔法是书法的基因密码，学书法，须先知笔法，方可打通学书之径，直通学书法门。既知笔法，深入实践，乃悟书学之理，笔下自有神采焕发。此文，就从陆机、王羲之、颜真卿、苏轼等几位古代书法名家的名帖里，择单字来一窥那些千古不易的笔法之美！</p> <p class="ql-block">“食”字笔法解构图</p><p class="ql-block">⑴ 自左上空侧笔取势，入纸右转笔右下行进；⑵ 再提笔引带右转，再折笔、折笔，转笔，捻笔轻提；</p><p class="ql-block">⑶ 再入纸下行，折笔右上，再转笔提起，完成。</p><p class="ql-block">《黄州寒食诗帖》是宋代著名书法家苏轼因乌台诗案被诬“谤讪朝廷”罪名贬谪到黄州时所书的五言诗作，是苏轼书法的代表作，非常典型地代表了“宋人尚意”的时代特色。</p> <p class="ql-block">全帖虽字字间断，但在笔意上字字相连，气势贯穿，浑然一体；同时真行相间，大小错落，疏密有致，不拘形迹，显得疏朗多姿，自然豪逸，汪洋恣肆。极见意境和性情。</p> <p class="ql-block">鲁直跋</p> <p class="ql-block">苏轼《黄州寒食诗帖》章法详解，</p> <p class="ql-block">苏轼《寒食帖》笔画、部首、结字精讲</p> <p class="ql-block">历代鉴赏家均对《寒食帖》推崇备至，称道这是一篇旷世神品。</p><p class="ql-block">南宋初年，张浩的侄孙张演在诗稿后另纸题跋中说：“老仙（指苏轼）文笔高妙，灿若霄汉、云霞之丽，山谷（指黄庭坚）又发扬蹈历之，可谓绝代之珍矣”。自此，《黄州寒食二首》诗稿被称之为“帖”。</p><p class="ql-block">明代大书画家董其昌则在帖后题曰：“余生平见东坡先生真迹不下三十余卷，必以此为甲观”。清代将《寒食帖》收回内府，并列入《三希堂帖》。</p><p class="ql-block">乾隆十三年（1748年）四月初八日，乾隆帝亲自题跋于帖后“东坡书豪宕秀逸，为颜、杨后一人。此卷乃谪黄州日所书，后有山谷跋，倾倒至极，所谓无意于佳乃佳……”为彰往事，又特书“雪堂余韵”四字于卷首。 </p><p class="ql-block">苏轼对黄庭坚书法的评语，认为其结字过於狭长，外观犹如”树梢挂蛇”。不过，东坡也在自己书法中加入此种结字，以增加章法的跌宕变化。黄庭坚以”石压哈蟆”来形容苏轼书写时，经常出现的横扁结字。</p><p class="ql-block">根据黄庭坚的说法，东坡不善悬腕，故书写时的活动范围较局促，单字的右侧不易开展，如戈笔就容易成为病笔，形成”左秀右枯”的状况。然此现象就如”西施捧心而颦”，虽然是缺点却也是其书作之特色。”衔纸”二字悬针笔法，极其生动，可知苏轼并非不能悬腕。作品用笔的厚重来自颜真卿的影响，”水”字的捺笔动作可见一斑。 </p><p class="ql-block">因为有诸家的称赏赞誉，世人遂将《寒食帖》与东晋王羲之《兰亭序》、唐代颜真卿《祭侄稿》合称为“天下三大行书”，或单称《寒食帖》为“天下第三行书。”</p><p class="ql-block">还有人将“天下三大行书”作对比说：《兰亭序》是雅士超人的风格，《祭侄帖》是至哲贤达的风格，《寒食帖》是学士才子的风格。它们先后媲美，各领风骚，可以称得上是中国书法史上行书的三块里程碑。</p>