<p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 跑步的过程，尤其是长跑，是一场与自我身心的对话和博弈。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">跑步的对手不是别人，而是内心那个想要放弃的声音。每一次克服惰性去跑步，每一次在极限点逼自己再坚持一下，都是对意志力的锤炼。这个过程正如人生的修行，不断突破自我设限，挖掘潜能。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">小西山防火道体验，距离30km，累积爬升1247m，用时3:50。</span></p>