一幅美图，一份心情；一幅美景，一份问候。（36）

兰草

《永恒的心‌》

岁月如水

流到什么地方

就有什么样的时尚

我们怎能苛求

世事与沧桑

永不改变的

是从不羞于见人的

真挚与善良

人心

无论穿什么样的衣裳

都会太不漂亮 ‌

——汪国真

2025年11月28～30日，三天时光，我们以高铁为舟，载着对《只有河南》的期待往返，把行程酿成一段与土地、与戏剧的深情邂逅。初见夯土城墙，如大地铸印，厚重里满是中原气韵，一踏入便恍若隔绝了外界喧嚣。

三主剧直击人心：《幻城》让历史人物踏光对话，文明重量在光影间流转；《李家村》以饥荒中老人留粮的抉择，藏尽河南人的坚韧；《火车站》借战火中的坚守，写活小人物的家国赤诚。

三小剧亦各有千秋：《薛怀义》以荒诞写悲悯，道尽权力中的人性沉浮；《天子六驾遗址坑》让千年车马“苏醒”，残痕里见王朝威仪；《张家大院》则用家风故事，将忠义担当娓娓道来。这三天，不只是看剧，更是与河南的过往，来一场酣畅淋漓的灵魂相拥。

2025年12月15日（星期一，晴，118！）

初冬的太阳，温柔地洒向大地，照得人身上暖洋洋的，仿佛还在深秋。时光匆匆，余生漫漫。拿一半琐碎为生计，留一半清浅悦自己。友友们提前几天预约了今天相聚。我上完舞蹈课，乘地铁直奔集合地点。进入江滩，看到银杏林上金黄的银杏叶落成了一地浪漫，堆积成一层金黄色的地毯。走在落叶上面，忍不住双手捧叶抛向天空，看着金黄色的叶片飘飘洒洒，心中充满了愉悦。和友友们相聚后，我们一起来到鱼痴渔醉酒店（55），上到预订好的《江滩号》小船上。大家点菜的点菜，聊天的聊天。不一会儿，泡蒸鳝片、粉丝蒜蓉虾、黄心菜等菜肴就上了桌。我们边吃边聊，叙说着近段时间来各自的生活、身体状况和所见所闻。餐后，我们一起乘车来到《欢乐唱吧》。大家照例是“争先恐后”地点歌。张琳点了第一首歌，音乐声起，她欢快地唱起来。欣兰就拉起我的手，带着我跳起舞来。第二首歌是欣兰点的《在此刻》。她拿起麦克风，递给我一个，让我与她对唱。她对这首歌很熟悉，以往唱时也比较流畅。今天不知咋的，唱得不那么熟了，断断续续的，总算是唱完了。我点了一首《花又期》。近来《花又期》歌曲随着《沉默的荣耀》电视剧好评也火起来。《花又期》能火，核心是和《沉默的荣耀》完美契合，情感有深层张力：歌词表面是女子对爱人的等待，放在剧的隐蔽战线故事语境中，就成了对英烈的缅怀。像“花又开香飘逸”恰似英烈无声却满溢天地的荣耀，这样的双重内涵，让观众对角色的敬佩、对历史的感慨有了宣泄出口。

旋律与演唱戳心，传递细腻情感：歌曲以钢琴、弦乐为主，旋律哀而不伤，缓慢流淌的节奏带着挥之不去的怅惘，没有激烈起伏却余韵十足。于和伟等演唱者用沧桑且有故事感的声线，不加华丽技巧就把歌曲里的无奈与坚定诠释得淋漓尽致，直击听众心灵。

契合大众情感，引发集体共鸣：它把私人爱情融入宏大的革命牺牲，还藏着对家国的眷恋、对信仰的坚守，唤醒了大众对英烈的缅怀之情。而且歌里对重逢的渴望、求而不得的怅惘，也能让听众联想到自身生活中的遗憾，形成广泛情感共鸣。我们六人群这个月的作业就是完成这首歌的演唱，我现在基本会唱了，但在情感和唱歌技巧上还得要仔细琢磨，争取把作业完成得好一点。所以友友们也让我借此机会多哼唱了两遍。

一晃半天过去，又到了要分别的时刻。欣兰满含深情地说，真不想和你们分别啊！随后，拉起我的手，让我再和她跳一曲。麦克风还留着余温，话匣子没来得及收，便要笑着说再见，只盼下次聚首，再把未唱的歌、没聊的话，续个满程。

2025年12月29日（周一，晴，119！！）冬至已过去8天了，家家户户按武汉的风俗腌起了腊鱼腊肉，街道两旁，好多餐馆和商铺门口，都挂满了腌制好的腊鱼腊肉。岁月匆匆，转眼又至年末，年末是相聚相约最多的日子，上班的有年会开，退休后的同学同事也频繁的约起来，我们便有了今天的相约。我按时出门，奔向公交车站。今天雾霾较重，清晨的街道蒙着层薄霜，枯枝上凝着冬夜的露液，阳光斜斜穿过，在地面投下淡金色的光斑。行人们裹紧外套，呼出的白气很快消散在清冷的空气里。目睹此景，我不由感叹，冬日看似寒冷肃杀，却蕴含着炽热的生命力。那些沉睡的生命正在积蓄能量，等待春天绽放惊喜。下车后，我直奔鱼痴渔醉酒店（56），大家已点好菜，只等我入席。不一会儿，泡蒸鳝片、粉丝蒜蓉虾、清炒黄心菜等菜肴就上了桌。大家边吃边聊，分享着近段时间来各自的生活和身体状况。餐后，我们一同乘车来到预订好的《欢乐唱吧》。进到包房，大家点歌的点歌，聊天的聊天，气氛轻松而热烈。欣兰每次必点的一首歌《在此刻》。以往，她能一气呵成，唱完这首歌。但今天唱得不算流畅，唱完歌的她便一如既往地“歪”在我身边躺下来小憩。我将刚学会《花又期》点出来哼唱了两遍。友友们点了许多的邓丽君歌曲，会唱的就跟着一起哼，不会的就当聆听者。欣兰小憩后，让我和她跳一曲舞。音乐声起，是一首老歌《心在路上》。我和她默契地跳完舞，她又点了《同一首歌》。并将麦克风递给我，让我与她对唱。她抓起麦克风，满含深情地唱起来。此时，我感觉她好像换了个人似的，一股作气，比较完整地唱完了这首歌，我为她点个大大的赞！一首好听的歌就是一场心灵的旅行，带你穿越时光隧道感受不同的人生风景。当大家都在回顾2025年收获时，而我的2025年是这样走过来的。岁末回望，步履从容。2025年的篇章即将落幕。这一年，日子被烟火暖意填满，虽忙碌却格外充实。 四月，我接过妹妹托付，照料一岁四个月的小孙女整整两月。小家伙聪慧灵动，眉眼间皆是童真，朝夕相伴的时光里，亲情在细碎的陪伴中悄然滋长，如今虽不常见面，那份牵挂却时时萦绕心头，正如古人所言“含饴弄孙，其乐融融”，这份天伦之乐，是岁月赠予的温柔馈赠。 六月，姐姐意外骨折，我将她接至家中悉心照料四十天，待她病情好转，又一同前往恩施花坪避暑月余。山间清风拂面，日子悠然闲适，看着姐姐的手渐渐康复，心中满是欣慰。所谓“姊妹情深，风雨同舟”，血脉相连的牵挂，便是困境中最坚实的依靠。 九月，姐妹仨终于赴了三月之约，拍下一组肖像写真。镜头里，我们笑意盈盈，定格下岁月沉淀的温婉与从容，每一张照片都藏着时光的故事，这份美好，足以珍藏许久，也让我深知，为这份情谊与美好付出，向来值得。 十月，随同学奔赴额济纳旗，赴一场与胡杨林的千年之约。我们恰逢胡杨最美的时节，伫立在“千年不死，千年不倒，千年不朽”的胡杨林中，看金黄染遍枝头，听风沙诉说岁月沧桑，拍下的每一张合影，都定格着这份震撼与感动，此行不负时光，不负期许。 十一月末，与三位好友结伴奔赴《只有河南》，用三天时间沉浸式感受这片土地的厚重与深情。在光影交错间触摸历史的温度，在戏剧演绎中读懂中原的风骨，正如“读万卷书，行万里路”，这场人文之旅，让我们在行走中收获了别样的感动与成长。 年末的日子里，我又漫步于武汉周边，黄陂清凉寨的清幽静谧，江夏李白文化园的诗意盎然，都让人心旷神怡。与此同时，在老年大学秋季的三个舞蹈班里，我跟随节拍舞动身姿，在旋律中舒展身心，收获了技艺与快乐。 回望这一年，从照料家人的温情，到结伴出游的惬意，再到深耕热爱的满足，每一段经历都格外珍贵。这一切的从容顺遂，都源于拥有一副康健的体魄，让我有精力奔赴每一场热爱。 旧岁已展千重锦，新年再进百尺竿。愿2026年的自己，依旧心怀热爱，步履从容，在时光里沉淀美好，在岁月中自在前行。

2026年1月1日，星期四，阴。

岁启新章，奔赴热爱 。新岁的序章，在影院的光影里悄然铺展。十几人的影厅，像是独属于我们的小世界，荧幕上《匿杀》的复仇之火熊熊燃烧，暴力与血腥交织的刺激感，将积压了许久的沉闷一扫而空。

久未踏入影院，才发觉原来光影的魅力，从不会因人数的多寡而减损分毫。就像生活里的许多美好，也从不会被喧嚣或寂静定义。

新的一年，不必追光，我们自可为光。愿你我都能得偿所愿，岁月无恙且悠长；愿我们始终奔走在热爱里，把每一个平凡的日子，都过得热气腾腾。

相信吗？新年，定然胜过旧年。那些蛰伏的期许，终会在时光里，次第盛开。

2026年1🈷️2日，星期五，晴。

岁启新章，乐韵悠扬🎶🎶我们四人相约琴台音乐厅，赴一场武汉星河室内合唱团的新年音乐之约。十四支曲目次第奏响，余音绕梁间，掌声迭起，合唱团暖心返场，《童年》的纯真旋律与《恭喜发财》的喜庆节拍交织，瞬间点燃全场氛围。正如古人所言“此曲只应天上有，人间难得几回闻”，沉浸在这金碧辉煌的厅宇之中，耳畔是天籁般的歌声，手中快门轻按、镜头慢移，定格的是此刻的欢喜，录下的是岁月的温情。开场前，喜庆装点的大厅外、印刻着著名指挥身影的长廊里，早已留下欢声笑语与倩影翩跹。新年伊始，得此雅乐相伴，便觉岁岁常欢愉，年年皆胜意。

2026年1月11日，星期日，晴。

游龟山

冬深犹有江城韵，山翠偏含岁月温。三九寒天里的武汉竟藏着这样一份暖意。龟山山脊上人流攒动，向警予之墓肃穆伫立，蝴蝶泉边光影斑驳，新晋开放的知音殿里，一杯咖啡氤氲着闲适。推门而出，澄澈的江水静静流淌，长江大桥横亘龟蛇两山，晴川桥与对岸的黄鹤楼遥遥相望，勾勒出一幅江城独有的水墨丹青。快门轻响，把这冬日里的限定温柔，都定格成了帧帧难忘的画面。

2026年1月13日，星期二，晴。

舞步暂歇长假至，相邀漫步黎黄陂。偶入云端花满径，步步欢声入韵诗。

舞友小聚，把空中花园的美好拍进镜头里。

2026年元月14日（星期三，晴，120 ！！）

都说“三九四九冰上走”，本该是一年中最冷的时节，2026年武汉的“三九”（1月8日至16日）气温偏高，未出现典型严寒，这与历史同期平均最高气温约8℃相比，已突破20℃，气温不降反升 ，武汉的冬仿佛还陶醉在秋色中。暖阳轻洒，像给世界披了层金纱，在寒天里绽放光芒，驱走冷意，给人以温柔之感。

早上约十点出门赴约，邂逅这暧冬的一抹阳光，它穿过云雾，穿过树枝头，直抵心间，恰似久别重逢的温暖。一墙之隔的学校广播里正在播放梦然版《少年》歌曲，我驻足认真听了一下，激昂旋律和励志歌词为核心，突出“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变”的坚定意象，传递出‌坚守初心、无畏前行的精神力量‌。其意境充满热血与希望，强调‌精神内核的永恒性‌。鼓励我们在岁月变迁中保持最初的梦想与纯真热血，顿时我的脚步也轻快了许多。乘地铁赶到目的地-鱼痴渔醉酒店（57），大家都已到齐，等着我来点菜。我点了黄焖白鳝、粉丝虾仁、黄心菜等菜肴。大家边吃边聊，叙说着近段时间来各自的身体及在老年大学学唱歌、跳舞的生活现状。餐后，我们一起乘车来到《欢乐唱吧》，进到包房，大家仍是争先恐后点歌。我的唱歌搭子欣兰率先点了一首《雁南飞》，让我与她对唱。音乐声起，她抓起麦克风，递给我一个，就开唱起来。这首歌她比较熟悉，唱得也尽情。唱完歌后，她习惯性地在沙发上“稍息”起来。按照点歌顺序，大家各展歌喉，气氛好不热烈。我唱完一首歌后，也像欣兰一样，选择了“稍息”。边休息边听大家的献唱。眼睛眯了约半个小时，感觉精力恢复了许多。此时，欣兰早已休息好，就要求让我俩再合唱。我们就又点了一首新学唱的老歌《心在路上》。这首歌虽是新学，但我俩都喜欢这首歌的旋律和歌词，就尽情地对唱起来。歌曲往往成为情感的载体，写歌的人用心，唱歌的人用情，而听歌的人则用故事与回忆去填充。‌旋律响起时，心弦被轻轻拨动，歌词中的深意在某个瞬间突然清晰，让人恍然：原来不是音乐太动人，而是它说出了心底未曾言明的话。‌这种共鸣不分场合——开心时听的是曲调，伤心时却读懂了词意；初听时懵懂，再听时已身在其中，成了故事的一部分。

‌时间过得真快，又要打道回府了。欢歌未尽席将散，聚短情长意不休。

2026年1月17日，星期六，多云。

年前小聚宜家荟，同窗情谊暖心扉。感谢组织者精心张罗，更谢美女熊班长慷慨破费，打破AA之约，独揽这份情谊。让欢聚更添温情。镜头定格的每一张笑脸，都是这个冬日珍贵的纪念，感恩遇见，这份心意和情意，我们记在心底！

2026年1月20日，星期二，小雪（大寒）

岁暮江城初雪至，朔风裹寒却难阻寻芳意。途经幼儿园时，幼童们穿着红彤彤、黄澄澄的厚棉衣，像一串串饱满的小糖葫芦，在树旁的雪地里撒欢。踏雪入园，恰遇“墙角数枝梅，凌寒独自开”的清雅景致，琼枝覆雪，暗香浮动，正应了“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”的千古意趣。偶遇同好的女摄影爱好者，二人以镜头为媒，定格雪落梅枝的瞬间，交流光影捕捉的心得，全然忘却寒意。

2026年1月26日，星期一，阴（廿腊八节）腊八，请你为忙碌按下暂停，为生活添一味甜香。愿这碗粥：暖你三冬，慰你风尘，许你心安，伴你团圆。

2026年2月3日，星期二，晴。

收拾好行囊,开启避寒之旅，满心雀跃奔赴北海! 去看海,去听浪花拍打海岸…

2026年2月4日，星期三，晴，立春。骑楼映春阳，老街藏万象，立春日，邂逅北海的旧岁与新章。北海老街核心为珠海路，始建于1821年清道光年间，初名升平街，1876年北海开埠后英、法、德等国设领事馆，中西建筑风格深度融合，20世纪二三十年代成为北海最繁华商埠；1927年拓建后定名珠海路，如今全长1.44公里，是岭南最长、保存最完好的骑楼群，2015年入选首批中国历史文化街区，百年间从通商要地蜕变为融历史、烟火与新潮的文化街区。

2026年2月5日，星期四，晴（雾）。

北海暖冬记

北海避寒，漫步北部湾广场。于百四十年古榕浓荫下，裙裾翩跹，起舞弄清影，恰应了“老榕盘郁植根深，意到扶藜赏绿阴”的诗意。

贝壳建筑旁定格倩影，椰子树下笑留时光。海风轻拂，椰影婆娑，沉浸式感受当地人的烟火日常。

原来冬日亦可这般温暖鲜活，不负山海，不负时光。

2026年2月6日，星期五，晴（雾）。

北海黄金北岸特色：漫步海上长廊，领略北海黄金北岸的独特魅力。这里，浪漫与壮阔交织，让人仿佛置身于一幅动人的画卷之中。

这条被誉为“漂浮在海上的彩虹长廊”的黄金北岸海上观光栈道，其诞生可谓历经千锤百炼。早在2018年12月，北海便着手启动黄金北岸工程，旨在打造一条连接北岸的观海通道，从而解决此前海滨公园与海景广场间游览不便的问题。历经一年多的筹备，栈道于2019年7月正式动工。然而，在施工过程中，设计团队发现原设计方案离海岸过近，影响了观海的视觉效果。为了提供更佳的观海体验，项目在2020年暂停施工并着手优化方案。经过不懈努力，新方案在2021年3月最终确定，栈道平均外移35米，使得涨潮时亲海的感受更为强烈。同年，项目重新启动，并在2022年5月1日如期完工开放，这条匠心独运的海上栈道终于揭开了它的神秘面纱。

漫步在这条被誉为“海上彩虹长廊”的黄金北岸海上观光栈道上，每一步都仿佛踏入了一幅治愈系的美景画卷中。

2026年2月10日，星期二，多云。

漫步北海银滩，打卡地标留影，临海听风起舞。起舞弄清影，何似在人间。海风为曲，银沙为台，像孩子般自在欢腾，无拘无束，自在开怀。且将烦恼抛沧海，留得童心伴笑颜，每一帧都是热爱与温柔。

2026年2月11日，星期三，小雨转多云。

今日参团涠洲岛一日游（团费490/人，不含餐，早上9：30船，下午7点船返回）

独特地质火山岛：中国最大、最年轻的火山岛，95%地层为火山岩；有鳄鱼山火山遗迹、五彩滩潮间带彩岩、地质广场奇石，海蚀海积地貌丰富，被评为中国最美十大海岛之一。百年光阴，凝于一砖一瓦。珊瑚石砌成的教堂静静矗立，阳光穿透彩绘花窗，在地面投下斑驳光影。这里没有喧嚣，只有风过树梢的轻响和心底的安宁。一砖一瓦皆故事，一风一影尽温柔。从神圣走向辽阔，海滨公园的海风最是缠绵。椰林摇曳，白沙如练，我们在此驻足拍照，任浪花漫过脚踝。海子的诗句在此刻格外应景：“面朝大海，春暖花开。” 人间值得，不过是此刻的阳光与海浪。一日的高潮，落在五彩滩的流光溢彩里。潮落之后，滩涂如镜，倒映着天光云影。更令人称奇的是北海的沙，金沙耀眼，银沙细腻，芝麻沙独特，一滩一模样，滩滩皆如画。苏轼笔下的“水光潋滟晴方好”，大抵就是这般光景。

2026年2月18日，星期三，多云。

承蒙年轻友人盛情相邀，同游北海。访文昌博物馆，赏历史风华；游槐园古宅，品民国雅韵；漫步流下村，享田园清欢；登临冠头岭，观山海壮阔。一路欢声笑语，品地道风味，乘兴而行，尽兴而归。岁月温柔，旅途安然，感恩相伴，不负好时光。

2026年2月20日，星期五，晴。

北海金沙滩，夕阳把大海染成一片鎏金。我们在沙滩上挖沙、拾贝、追着落日跑，忘了年龄，忘了时光，一下子回到童年。彩虹桥上，大家一遍遍捧着夕阳，有人捧得准，有人捧得歪，不专业的摄影师，最真诚的快乐。原来最珍贵的，不是拍得多好看，是我们一起，把落日捧在手心，把快乐装进口袋。

把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的。‌‌一百篇又满了，生活继续，记录不停…