<p class="ql-block">我非常喜欢云南，每次云南之行都感觉不负此行。恰逢小女儿参加支教活动，我和大女儿两人的云南之行也就算定下来了。</p> <p class="ql-block">白沙云堤岸</p> <p class="ql-block">白沙云堤岸</p> <p class="ql-block">白沙云堤岸</p> <p class="ql-block">白沙云堤岸</p> <p class="ql-block">白沙云堤岸</p> <p class="ql-block">玉龙雪山是纳西人心中的神山，主峰扇子陡海拔5596米左右，由12座雪峰组成，雪山自然旅游资源丰富，可分为雪域、冰川、高山草甸、原始森林景观等。</p> <p class="ql-block">考虑到大女儿没有去过高原，怕她高反，我们选择了海拔不太高的丽江-玉龙雪山蓝月谷、云杉坪、牦牛坪、白沙镇、玉湖村，再飞到海拔更低的西双版纳玩几天。</p> <p class="ql-block">白沙云堤岸</p> <p class="ql-block">2/6号无锡飞丽江，到了丽江女儿感觉一直有点晕车的感觉，我初步判断应该是高反了，后面去了玉湖村她呼吸不畅，胸闷，确定她肯定高反了，于是我们临时决定放弃海拔高的牦牛坪，只去蓝月谷和云杉坪，玉龙雪山肯定也不上山。</p> <p class="ql-block">丽江古城作为中国仅有的两座以整座古城申报成功的世界文化遗产（另一个古城是<span style="font-size:18px;">平遥古城）</span>，虽然丽江古城现在很商业化了，但是还是值得走走看看的。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。</p> <p class="ql-block">2/6号吃完晚饭，我们从忠义夜市-四方街-酒吧街-文昌宫逛了一圈。</p> <p class="ql-block">丽江古城</p> <p class="ql-block">丽江古城</p> <p class="ql-block">2/7号早上我早早起床，摸黑到黑龙潭看日照金山，上午再游玩丽江古城，下午就出发到白沙镇，晚上逛白沙古镇。</p> <p class="ql-block">丽江古城</p> <p class="ql-block">丽江古城</p> <p class="ql-block">丽江古城</p> <p class="ql-block">丽江古城</p> <p class="ql-block">丽江古城</p> <p class="ql-block">丽江古城</p> <p class="ql-block">丽江古城</p> <p class="ql-block">黑龙潭公园，是古城内观赏玉龙雪山的绝佳地点，位于古城北端的象山脚下，这里是丽江古城的水源地，清澈的潭水通过玉泉河流入古城，滋养着四方街的烟火气。更神奇的是，水面能清晰倒映出玉龙雪山，与潭心的得月楼共同构成了丽江最经典的明信片画面。</p> <p class="ql-block">白沙古镇，被视为纳西族的发源地，也是丽江三大古镇中最原始、最具生活气息的一座，如果把大研古城比作繁华的客厅，这里更像是纳西人淳朴的后院，不过现在也是人山人海。印象最深刻的就是晚上的白沙听音广场，有本地人带着一起跳舞，我有点高反不敢太剧烈运动，两晚就站在边上观摩。</p> <p class="ql-block">2/8号先逛白沙古镇，再去玉湖村。从白沙古镇再往北走一点，就到了玉龙雪山脚下的最后一片秘境—玉湖村。这里纳西语叫“巫鲁肯”，意为“雪山脚下的村子”，被誉为“雪山第一村”。这里最独特的是民居，墙体都由冰川石头垒成，配以手工木雕，是纳西族建筑的一大绝唱。村东北的玉湖是明代木氏挖的人工湖，“玉湖倒影”是“玉龙十二景”之首。我们去的时候风特别大，也就没有什么倒影可拍了。</p> <p class="ql-block">玉湖村</p> <p class="ql-block">玉湖村</p> <p class="ql-block">玉湖村</p> <p class="ql-block">玉湖村</p> <p class="ql-block">玉湖村</p> <p class="ql-block">2/9号玉龙雪山蓝月谷，云杉坪游玩一整天，为了避免高反，我们舍弃了牦牛坪，并把节奏放慢，这样慢慢走慢慢看，女儿除了吸两瓶氧气，没有其它不良反应。</p> <p class="ql-block">云杉坪</p> <p class="ql-block">云杉坪</p> <p class="ql-block">蓝月谷，素有“小九寨沟”之称，是观赏玉龙雪山倒影的最佳地点。不可错过的四个湖泊</p><p class="ql-block">玉液湖、镜潭湖、蓝月湖、听涛湖。除了玉液湖，比起十年前感觉逊色不少，其它湖泊依然惊艳。</p> <p class="ql-block">蓝月谷</p> <p class="ql-block">蓝月谷</p> <p class="ql-block">蓝月谷</p> <p class="ql-block">蓝月谷</p> <p class="ql-block">蓝月谷</p> <p class="ql-block">蓝月谷</p> <p class="ql-block">蓝月谷</p> <p class="ql-block">蓝月谷</p> <p class="ql-block">我们从镜潭湖-蓝月湖-听涛湖最后到玉液湖，再徒步到云杉坪缆车入口处，坐缆车直接上到云杉坪，这里是一片隐藏在海拔3200多米原始云杉林中的巨大高山草甸 。它既有北欧森林的静谧，又有高原的辽阔。站在草甸上，巍峨的玉龙雪山主峰仿佛近在咫尺。天气晴好时，你能清晰地看到山体的岩壁纹理与积雪分布，是拍摄雪山与草甸同框大片的绝佳机位 。</p> <p class="ql-block">云杉坪</p> <p class="ql-block">2/10号一大早丽江飞西双版纳，西双版纳傣族自治州，是云南省最南端的地级行政区。这里不仅拥有北回归线上仅存的热带雨林，更以其浓郁的少数民族风情和独特的区位优势，成为国内热门旅游目的地。全州面积约1.91万平方公里，下辖1个县级市（景洪市，也是州府所在地）和2个县（勐海县、勐腊县）。2024年末常住人口133.60万人，傣族占户籍人口的32.5%，此外还世居着哈尼族、布朗族、基诺族等12种民族。</p> <p class="ql-block">总佛寺</p> <p class="ql-block">总佛寺</p> <p class="ql-block">总佛寺</p> <p class="ql-block">check in后，我们去尝了当地盛名的米粉店，下午我们骑上共享电瓶车去了总佛寺和曼听公园，后到告庄星光夜市。告庄星光夜市（正式名称为湄公河·星光夜市）是东南亚最大的夜市，也是西双版纳的城市新地标。它不仅是游客吃、喝、玩、乐、拍的热门去处，更在2023年入选了国家级旅游休闲街区。</p> <p class="ql-block">曼听公园</p> <p class="ql-block">曼听公园</p> <p class="ql-block">曼听公园</p> <p class="ql-block">曼听公园</p> <p class="ql-block">曼听公园</p> <p class="ql-block">曼听公园</p> <p class="ql-block">星光夜市</p> <p class="ql-block">星光夜市</p> <p class="ql-block">星光夜市</p> <p class="ql-block">2/11号一大清早从景洪市包车到景迈山，我们住在翁基古寨，下午租了当地服装体验一下，后到芒洪看日落🌅</p> <p class="ql-block">芒洪古寨</p> <p class="ql-block">芒洪古寨</p> <p class="ql-block">芒洪古寨</p> <p class="ql-block">芒洪古寨</p> <p class="ql-block">芒洪古寨</p> <p class="ql-block">景迈山上共有9个传统村落构成世界文化遗产的核心景观。它们分属景迈（傣族）、芒景（布朗族）两个行政村，虽然都“茶在林中，寨在茶中”，但各寨风韵截然不同。</p> <p class="ql-block">翁基古寨</p> <p class="ql-block">翁基古寨</p> <p class="ql-block">翁基古寨</p> <p class="ql-block">·翁基古寨：最火打卡地。被誉为“千年布朗族古寨”，古寺与2500多年古柏相伴，家家户户屋顶有茶叶图腾。</p> <p class="ql-block">翁基古寨</p> <p class="ql-block"> 糯干（糯岗）古寨：最纯粹傣味。格局最完整，四面茶树环绕，电影《一点就到家》取景地。</p> <p class="ql-block">芒洪古寨：日出云海C位。地势最高，视野开阔，拥有清代“八角塔”，是摄影爱好者最爱。</p> <p class="ql-block">2/12号早上看看翁基古寨的原居民清晨日常生活后，到糯干古寨逛，下午回景洪市。</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">2/13号女儿约了南帕1号线徒步，它被称为“基诺山的进阶版”，核心优势就俩字：人少、景野：攀爬蟒蛇藤、高空溜索、树冠走廊，以及两个壮阔瀑布戏水，还有趣味的芭蕉芯取水。</p> <p class="ql-block">南帕1号线徒步</p> <p class="ql-block">南帕1号线徒步</p> <p class="ql-block">南帕1号线徒步</p> <p class="ql-block">南帕1号线徒步</p> <p class="ql-block">南帕1号线徒步</p> <p class="ql-block">南帕1号线徒步</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">糯干古寨</p> <p class="ql-block">2/14号西双版纳飞南宁，结束了本次云南之行，我想今后还要再找机会漫游云南，每个季节都有独特的美。</p>