赴崇明之约 ‍走进太保家园的生活图景

索索

受友人之邀，于马年初三驱车前往崇明岛，体验养老生活。在这片被称为“世界级生态岛”“中国长寿之乡”的土地上，一座总建筑面积约11.7万平方米的颐养社区静静矗立——这就是由太保集团与上实集团联合打造的太保家园·上海崇明国际颐养社区。 社区的建筑线条简洁又不失温润。浅米色的墙面与深灰的坡屋顶，在澄澈的蓝天之下显得舒展明快。入口处的金属标识与“太平洋保险”的字样，在精心修剪的绿植间低调而醒目，既昭示着品牌的实力，也传递出一种安心的质感。 我们跟随太保服务专员金老师步入社区邻里中心大堂。其外部现代感十足的金属门廊，就像一只张开的手臂，守护着里面的烟火日常。 进入大堂，第一眼就被挑高的中庭和悬挂空中的金蝶振翅艺术装置抓住了视线。阳光从大面积的玻璃天窗倾泻而下，在光洁的大理石地面上投下明亮的光斑；入口迎面的孔雀花艺舒展着斑斓的尾羽，与大堂中央的白色钢琴相映成趣；米色的沙发和深蓝色的单人椅围合出舒适的会客区；对面墙边的招财猫和小黄鸭摆件，为这里增添了活泼气息，让整个空间既开阔又温暖。 大堂后面是长长的中央花园，我们沿着两侧长廊慢行，头顶是一串又一串的红灯笼与福字挂饰，漾着暖融融的年味。 从长廊侧门可以直接走入中央花园。冬日的阳光把树影拉得很长，几株落叶乔木的枝桠在蓝天下勾勒出疏朗的线条，树下的木椅空着，像是在等谁来晒晒太阳。两只丹顶鹤雕塑立在草坪上，为这片现代社区添了几分写实的东方意趣。 长廊尽头，是太保家园的模型沙盘。沙盘前方的门上，“安居、美食、健康、文娱、智能”的五心服务理念清晰可见；两侧的书法卷轴“桑榆非晚，落霞满天”“生态之岛，长寿之乡”，则为这片现代养老社区晕染出东方人文的底色。 整座社区在微缩世界里铺展开来：白墙黛瓦的建筑错落有致，蜿蜒的河道、开阔的湖泊与葱郁的绿植交织成网，道路如脉络般串联起每一处空间。 社区以一条南北走向的中央大道为界，自然划分为一期与二期两大板块。一期是已经开放运营的核心生活区，截至2025年底，社区开业已满两年，有一百余位长者入住；二期仍在建设之中。前来参观的客人与探望长辈的亲属，大多会入住一期乐养度假中心的旅居公寓。 随家长来看望爷爷奶奶、外公外婆的孩童们，也能在此地找到撒欢的小天地。 在长廊穿行中，金老师一边走，一边如数家珍地介绍：这里不仅是社区的会客厅，更是长者们的“第二家园”。楼上楼下分布有手工坊、书画室、健身房、理疗室，还有自助餐式的食堂，从一日三餐到健康管理，都有训练有素的专业团队照护。 太·工坊 书法室 太·画坊 太·剧场 一周排片表 太·歌坊🔻 太·乐坊🔻 太·棋室🔻 太·学堂🔻 丰富的公共配套，统统包含在基础月费里。在此居住的长者可达随时去健身房打卡，在图书馆沉淀时光，或是在室内恒温泳池惬意游弋，这些日常康养与休闲时光，都无需另行付费。 一大圈转下来，回到社区中心大堂，哇！同行的老教授已端坐在那架白色三角钢琴前，指尖在黑白琴键上起落，全神贯注地弹奏着。 悠扬的旋律在挑高的大堂里流淌，漫过沙发与绿植，漫过高处如金蝶振翅的艺术装置，也漫过了一旁驻足聆听的身影。有人轻轻跟着节拍点头，有人脸上漾起笑意，连空气里都仿佛多了几分温柔的暖意。 这琴声，不是舞台上的表演，而是发自内心深处的热爱与自在。在这个被精心呵护的社区里，音乐成了传递心声的语言。 晚上在社区乐养度假中心的食堂吃晚饭，虽然与这里居住的长者不在同一个食堂就餐，但都是自助餐的形式。餐台上荤素搭配，热菜、冷盘、汤羹、主食一应俱全，干稀软硬皆可随心选择，倒也丰富自在。 我们端着餐盘围坐一桌，窗外天色渐暗，室内暖意融融。有人举着手机，对着镜头里的美食与老友，拍下这烟火气十足的瞬间。 吃罢晚饭，我们入住乐养度假中心的旅居公寓。这栋浅米白外墙的建筑，在入口处挂着一串串红灯笼，为冬日添了几分暖意。 金老师介绍，这里采用酒店式管理，房型却与长者居所完全一致，有一室一厅、两室一厅和单卧室三种。走进公寓，长长的走廊铺着浅灰色大理石地砖，两侧房门整齐排列，静谧而安宁。 一夜安睡无梦，晨起神清气朗。刚过六点，便推门踏入晨光之中。 空气清冽微凉，裹挟着草木的淡香，深吸一口，满是清新的负氧离子，直沁心脾。湖水静如镜面，将岸边屋舍、疏枝淡影轻轻揽入怀中，水色澄澈，映着初升天光，温柔又安宁。 沿河步道蜿蜒，白色廊架在薄雾里若隐若现，偶有几声清脆鸟鸣，更添几分静谧。枯树斜倚浅滩，远处楼宇在晨雾中晕成淡墨，水面浮着细碎金光，随微风轻轻晃动。 在东区综合楼与健身馆之间，一段石阶引着脚步拾级而上。 登高望远，向着东方，一轮红日正从林梢间缓缓升起，天际染成朦胧暖橙。 薄雾在林间流转，晨色清冽，天地间一片安然宁静。 一股暖流自心底悄然涌起，豁然明白，最治愈的美好，大抵就是这般——在清晨的微风里，与温柔的东升旭日不期而遇。 从高台缓步下来，见时间尚早，距早餐还有半个多小时，便索性绕着社区慢行一圈。 太保家园·崇明国际颐养社区，被四条道路围合：北依东西走向的东滩大道，主入口便开在这条主干道上；东傍南北走向的颐湖路，将社区一期划分为东区与西区，我们用餐的食堂，便设在东区综合楼一层；南接东西走向的东实路，与湖区相依相伴；西临南北走向的明慈路，与远处林带相接，静静守护着这片颐养之地的安然。 首先沿颐湖路向南往湖边走去，再向西转至临湖的东实路。旭日金辉泼洒而下，将天空与湖面一并染成暖融融的金黄。 顺着蜿蜒的步道踏上一座白桥，脚下的河水清冽如镜，两岸的枯树与浅草在晨光里舒展，偶有几声鸟鸣掠过，更显周遭的静谧安然。 东实路北侧，社区二期的别墅群在晨光里舒展身姿。暖米色的外墙与深褐的坡顶错落排布，树影在路面上投下细碎的光斑，一派安然有序的模样。 抬眼望向别墅群后方，便是二期的颐园。楼宇整齐排开，浅米色的立面简洁雅致，楼体上的编号牌在晨光里格外醒目。虽仍在建设中，但规整的布局与开阔的步道，已能窥见这片颐养之地未来的整体规模。 东实路向西的尽头，便是纵二河桥。立于桥上向北望去，河道如一条温润的玉带蜿蜒向北。水面上，两个小小的身影正悠然游弋，划出两道浅浅的水纹——看那圆滚滚的身形与悠闲的姿态，想来是两只野鸭子，正自在地享受着这清晨的静谧。远处的楼宇在薄雾中晕成淡影，偶有几声水鸟掠过，更添几分安然。 从桥上下来，便踏上了明慈路，路的东侧，正是太保家园二期的颐园。这两日兜兜转转，无论是一期的乐园，还是二期的颐园，都有一个共同的设计：阳台不封窗。 崇明岛风大，尤其在冬春两季，海风裹挟着寒意扑面而来。对于在此颐养的长者而言，日常在阳台洗衣晾晒，无遮挡的设计不仅会让衣物难干，更易受风寒侵扰。这样的设计，似乎少了几分对本地气候与长者生活习惯的考量。 不过这里空气清冽，景色宜人，这不……前方又是一座桥，青灰的桥身与水面倒影相映，像一幅安静的水墨画，在晨光里缓缓铺展开来。 太保家园三面临水，被澄澈的河水与湖水温柔环绕，确是一块藏风聚气的宝地。 沿明慈路一路向北，便抵达了东西向的东滩大道。 社区主门与瑞慈花园隔街相望，浅米色的楼宇与红砖墙的建筑在晨光里相映，仿佛被一层祥瑞的光晕笼罩，安宁而从容。 回到社区家园，时针刚过七点半，正是早餐开餐的时刻。 走进东区综合楼一层的食堂，这里已是一派热闹景象：来客们围坐桌台，盘中的早点冒着热气，电视里播放着晨间节目，空气中弥漫着食物的香气与人间烟火的暖意。 早餐后，金老师带领我们前往百乐门舞厅做晨操。 一踏入大厅，便被那面复刻的“时光墙”惊艳——1980年的百乐门与1983年的大世界并立，霓虹灯带与复古招牌瞬间把人拉回旧上海的流光岁月。 1980，是百乐门重开的年份，它作为改革开放后上海最早恢复营业的老牌舞厅，象征着一个时代的重启；1983，是大世界回归的节点，它以“游乐中心”的新貌归来，成为一代人的集体记忆。趁着晨操人员尚未到齐，我们赶紧在这面时光墙前打卡留影，将这份跨越年代的热闹与温情定格在镜头里。 待人员到齐，晨操便开始。 晨操分为两部分：拍八虚 + 八段锦。所谓拍八虚其实就是一套经络拍打操：大家手持布艺棒槌，跟着口令捶打肘窝、腋窝、腹股沟和腿窝等经络密集处，每一下都精准落在穴位上，再配合深呼吸吐纳，可以帮助身体排毒，让气血随动作在体内流转。 随后是八段锦，一招一式舒缓而有章法，在百乐门的穹顶之下，银发与流苏吊灯相映，成了一幅鲜活的晨练图景。 晨操结束后，金老师带领我们前往社区的健康管理中心参观体验。 前台背景墙上“乐活、舒缓、焕新”六字，正是这个管理中心的核心理念——以乐活的心态、舒缓的项目，让长者们的身心重焕生机。 中心里的健康项目很多，有康复理疗室 按摩椅🔻 中药熏蒸机🔻 干式水疗室🔻 金老师特意为我们安排了这个项目体验。简直太舒服了，人躺在水床上，水波有节奏地起伏，温柔地敲打着身体，每一处酸胀的肌肉都在水波有节奏的冲击下慢慢舒展，疲惫与疼痛竟随水波悄然散去。 15分钟的水疗结束后，我们回到一层的中心大堂。一位91岁的老太太正坐在白色三角钢琴前，指尖在琴键上优雅流转，琴声在挑高的厅堂里缓缓流淌。 与我们同行的77岁王大姐不禁感慨：“91岁还能这样从容弹琴，这才是真正的岁月静好啊。”她站在一旁静静聆听，眼里满是羡慕与向往。 参观结束，我们在“快乐 = 健康”的标识前合影。回望这片三面临水的社区，从清晨的河道漫步，到百乐门的晨操锻练，再到健康管理中心的水疗体验，每一处细节都在诉说着对长者的用心。这里的生活，已不再是单纯的“养老”，而是在崇明的清风与水光里，把日子过成了一首从容的诗。 　　 🌷谢谢您的来访与雅赏💕 背景音乐｜《无尽的幸福（boundless bliss)》编辑制篇｜索索参观体验｜2026年2月19～20日