马年年初三打卡帽峰山

罗惠鸿

2026年2月19日天气多云，空气质量优， 气温13-25度，西北风2级。

07：17，我进了火炉山南门，沿合丰山庄小径爬上山。

爬完小径，爬阶梯，上白架顶，路上只遇到一位晨运的大爷，我打招呼：“新年好！”

大爷也回：“新年好！”

踏上火炉山白架顶，遇穿荧光绿跑服的跑友由西面上来白架顶，我惊呼：“那么早！”

他正拿着手机拍照，却不忘叮嘱我：“注意安全！”因为他知道我一会要下陡滑的北坡。

我慑手慑脚安全下了北坡，开心跑出东北门。路上只见到几个扫地的园丁，游客寥寥无几，因为过大年，许多新广州人都回老家过年团聚，给父母拜年了，人之常情。

跑过广汕二路上塗村，小食店和商铺也关门了。我计划是在此买3个大包带上去帽峰山路上补给的，却落空了。去帽峰山的想法开始动摇了。

进猪仔山也只遇到两三位跑友，其中一位是在长坡相遇的，穿深绿色的跑服，他问我：“去哪里？”

我回答：“本想去帽峰山，没带吃的补给，沿途商铺又关门过年，不知张记士多开不开门？”

“张记士多肯定不开，但白山村商店会有补给。”深绿跑服说：“我这有能量胶。”

说着他就伸手从腰包掏，被我制止了，

因为他就一个腰包装着1瓶水和几支能量胶，自己的补给也不多，他还要拐个大弯经龙洞上帽峰山。

他很快前驱了，我一个人爬附凤山，爬凤凰山。

下西梯时，遇到四五位，有跑友，有驴友，有游客，但凡相遇都祝福：“新年好！”

下到山脚我跑过龙洞水库大坝进鱼沙旦西坑大街，遇到四五位美女折返回来活力满满，其中彩虹和Bao还和我拍了合照。

经过张记士多见门开着，大喜过望，进去买了2个卤蛋和1条火腿肠及几块饼。

进山涧，出山涧。

爬华一坡，遇一男一女下坡，女的问我上哪。我回答帽峰山，她对我赞赏有加。

爬上坡顶右转，往大和嶂、AB口去。

下到AB口，沿公路跑上垭口，跑下水塘，过小山包时遇到穿黄色跑服的跑友，我惊呼：“那么早折返到此了！”

他也叮嘱我：“注意安全！”因为他知道我是要上帽峰山的，过年山上人少，难以相互照应。

跑进白山村，跑到公路南面的三家商铺，都关门。穿过公路回头找商铺，只有2家开门，其它几间商铺和小食店都大门紧闭。

此时，猪仔山长坡相遇过的深绿跑服跑友也经龙洞来到此间，一起进店补给。

补给完继续前行。

在太阳下沿公路跑去帽峰明珠。

过了帽峰明珠山庄就进山林。

今年才二月份，我来帽峰山有3次，去年一年没来过（连我常常补给的白山村商店老板都了如指掌），今后要多些来帽峰山打卡，帽峰山物华天宝，人杰地灵。

进山林，帽顶折返，出山林，我大概要3小时45分，看看表，预计能在太阳落山前回来，而且还带了头灯，放心前行。

我慢悠悠往上爬，帽峰山中，上蕉头窝的坡最长，我爬得慢，但不停步，人也不觉太累，更不至于筋疲力尽。

路上遇到 几位帽顶折返回来的跑友，其中在铁塔山遇到深绿跑服跑友折返，见他有点疲惫。

上第二个长坡有位穿红色跑服的男跑友超我前行。上到帽顶，见他还在那，就请他给我拍照。他很乐意。我说我回白山村下撤。他问我两次是不是原路折返，看来他也是疲惫了，我折返下山，他还坐帽顶歇息。

我先沿盘山公路跑下山，后沿山脊小径跑下山。

轻松跑出山林，太阳还没下山。

跑进君田土菜超市补给，因为跑了一天，水分流失大，运动结束后仍需补充大量水分的。

一鼓作气跑到白山村牌坊广场，完成帽峰山打卡34.89公里，累计爬升2039米，用时11：13：19。

大年初三帽峰山打卡归来喜洋洋，一如我的老指导千里眼在朋友圈打卡贴尾留言：“新年快乐，新年爬山更快乐！”静宜还在山上给我拍照，谢谢静宜！