<p class="ql-block">过年初三，不少人会选择走亲戚、逛景点或是和朋友小聚，热闹之余，可别忘了关注听力健康，在不同场景里都可以做一些听力保护或是传播听力保护知识的动作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果是去亲戚家串门，聊天时尽量控制说话音量，不要因为热闹就刻意大声交谈，避免在人多嘈杂的房间长时间停留。看到长辈凑到你耳边说话时，可以主动提醒他们不用刻意拔高音量，近距离正常交流就好，还可以和家里的小朋友说，不要凑近听鞭炮声，避免突发的巨响损伤听力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要是出门逛景点，不管是去热闹的庙会集市，还是安静的文博场馆，都可以随身备上一副柔软的耳塞，在噪音较大的区域戴上，减少噪音对耳朵的刺激。和同行的人聊天时，也可以顺便分享一些听力保护的小知识，比如长时间戴耳机听讲解时，要把音量调小一些，每听半小时就摘下来让耳朵休息一会儿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果是和朋友聚会，不管是在家吃饭还是在外聚餐，记得提醒大家不要把电视、音响的音量开得太大，喝酒聊天时也不要刻意大声喧哗。还可以主动和朋友们聊一聊听力保护的重要性，比如告诉大家，长期处于噪音环境里会悄悄损伤听力，平时要多注意让耳朵休息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在这些日常的场景里，小小的一个动作，既能保护自己的听力，也能把听力保护的意识传递给身边的人，让这个春节过得更健康舒心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">爱耳热线400－6828－313</b></p>