猫言猫语--雨水，春雨至 万物生，问春安！

王哲丹(老猫)

雨水，春雨至 万物生，问春安！

春雨细，柳丝长，风儿在徜徉，融化冬的冰雪化，作春的新装。今天是大年初二同时，也迎来了雨水节气。

“好雨知时节，当春乃发生”

今天是2月18日，正月初二，迎来二十四节气中的第二个节气“雨水”，春雨润万物。愿你种下希望，不负春光。

雨水节气

“雨水”是紧随立春的第二个节气。通常在每年公历2月18日至20日之间，太阳到达黄经330度时交节。2026年的雨水节气为2月18日。

因此，“雨水”意味着春风逐渐吹遍大地，冰雪消融，就连北方的空气也开始变得湿润，处处呈现一派欣欣向荣的景象。

当太阳到达黄经330度，春天的第二个节气雨水到来，这也是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。南方地区春意盎然，油菜花盛开；北方仍较寒冷，可能出现"七九河开"的景象。

此时气温回升，冰雪消融，降水增多，标志着春季到来。我国古代将雨水节气分为三候：一候獭祭鱼(水獭开始捕鱼)、二候鸿雁来(大雁北归)、三候草木萌动(草木抽出嫩芽)。意思是这一时节，水獭开始捕鱼，大雁从南方飞回北方，草木抽出嫩芽。

东风解冻，散而为雨；天气回暖，大雁北归。呼啸的寒风渐行渐远，和煦的阳光浸染大地。早春的细雨中万物萌动，处处是春的脚步。

润物甘霖细细声，东风吹绿柳丝迎。柳枝抽了新的嫩芽，一树杏花含苞待放，三两喜鹊叽叽喳喳，传来阵阵春的声响。传统习俗包括"回娘屋"等，寓意祈求平安。养生上需注意"春捂"，保护脾胃，多吃山药、大枣等健脾食物。

好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。淅淅沥沥的春雨中，也蕴含人生的智慧。微小的努力看似不起眼，只要日积月累，勤耕不辍，就会迎来开花结果。

春雨初生，春林初盛；草木萌动，燕子归来。在这个朗润的好雨时节，让我们满怀憧憬与希望，去拥抱一个崭新的春天吧！

01、雨水古诗

春夜喜雨

杜甫

好雨知时节，当春乃发生。

随风潜入夜，润物细无声。

野径云俱黑，江船火独明。

晓看红湿处，花重锦官城。

02、雨水节气简介

1、雨水溯源

雨水是二十四节气中第二个节气，最早完整记载于西汉《淮南子》，其命名与释义在元代《月令七十二候集解》中定型：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”

古人观天时物候，发现此时冰雪消融、降水由雪转雨，故名“雨水”，是先民顺应自然、指导农耕的智慧结晶。

2、雨水气象变化

雨水节气的含义是降雨开始，但降雨量以小雨或毛毛细雨为主。时至雨水节气，太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进；与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，形成降雨。

3、雨水物候现象

·自/然/物/候·

春天自然离不开水的滋润，雨水节气前后，草木萌动。“甘雨时降，万物以嘉。”春天的雨水，润物无声，让枯木得以逢春，让种子得以萌发。中国雨水节气的南北自然物候差异较大，北方地区尚未有春天气息，而南方大多数地方则已经是一幅早春的景象。

·雨/水/三/候·

一候｜獭祭鱼；

二候｜鸿雁来；

三候｜草木萌动。

说的是雨水节气来临，水面冰块融化，水獭开始捕鱼了。水獭喜欢把鱼咬死后放到岸边依次排列，像是祭祀一般，所以有了“獭祭鱼”之说。雨水五日后，大雁开始从南方飞回北方。再过五日，草木随着地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。

·二十四番花信风·

《荆楚岁时记》中记载雨水花信为：一候菜花、二候杏花、三候李花。花开准时为三候报信。菜花也就是油菜花，在中国种植非常广泛，每年从1月到8月，随着太阳直射点的移动，油菜花从南到北次第盛开，呈现出一片金黄色的壮丽景象。

02、雨水传统习俗

·壹｜撞拜寄·

撞拜寄就是找干爹，是为了让子女顺利、健康地成长。“撞拜寄”现在一般只在农村还保留这一习俗，而城市里一般是朋友或同事相互“拜寄”子女，只在过年过节时大家走到一起聚聚。

·贰｜接寿·

接寿习俗意思是祝岳父岳母长命百岁。送节的另外一个典型礼品就是“罐罐肉”：用沙锅炖了猪脚和雪山大豆、海带，再用红纸，红绳封了罐口，给岳父岳母送去。这是对辛苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。如果是新婚女婿送节，岳父岳母还要回赠雨伞，让女婿出门奔波，能遮风挡雨，也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。

·叁｜回娘屋·

雨水节回娘屋是流行于川西一带的另一项风俗。民间到了雨水节，出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女，须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩。久不怀孕的妇女，则由母亲为其缝制一条红裤子，穿到贴身处，据说，这样可使其尽快怀孕生子。

03、雨水起居养生

雨水 | 生活起居

·增强抵抗力·

雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行感冒。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。

·注意“春捂”·

雨水节气，北方阴寒未尽，气温变化大，虽然不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，所以此时还应该注意“春捂”。

雨水 | 养生保健

·保持情绪稳定·

雨水期间天气变化无常，容易引起情绪波动，乃至心神不安，影响身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者极为不利。春季人的肝气旺盛，怒气伤肝，因而应当采取积极的修身养生方法，陶冶性情，保持情绪稳定。

·调养脾胃·

雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。脾胃能消化五谷，是气血生养之源。

春季肝旺而脾弱，饮食上宜少酸多甜，可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、山药等。风多物燥的天气易使口舌干燥，宜食果蔬及汤粥，如枸杞粥、红枣粥、银耳粥等，调补脾胃亦可用白菊花、决明子、西洋参等。

春雨润物，时序更新。

冰雪消融，万物向新。

愿细雨拂去尘嚣，清风送来安暖；

愿春光温柔以待，岁月从容向前。

心怀暖意，向阳而行，在淅淅沥沥的雨声里，遇见更好的自己，奔赴崭新的美好。不负时节，不负初心，不负春光。

雨水·养生指南

节气养生贴士

起居有常：雨水时节，应顺应自然界的变化，适当晚睡早起，但不宜熬夜。晨起伸展(转颈、四肢)唤醒身体，助阳气生发。

保护脾胃：不可急于减衣，要注意保暖，防止寒邪入侵脾胃。同时，根据天气变化随时增减衣物。

健脾利湿：雨水节气，饮食应以清淡、易消化为主，注重营养均衡。可多吃一些健脾利湿的食物，如小米、薏米、芡实、山药、白扁豆等，以促进脾胃功能的恢复和运化。减少油腻、辛辣、生冷食物的摄入，以免损伤脾胃。

适量运动：运动时间可选择在阳光充足、气温适宜的时段，以促进身体血液循环和新陈代谢，增强体质。

调节情志：春季阳气上升，人体的肝气也较为旺盛，容易出现情绪波动。在雨水节气，应注重情志的调节，保持心情舒畅、避免肝气郁结。

雨水吃什么？

01、养生药膳：

薏米红豆粥功效：薏米和红豆有利湿健脾的功效，适合雨水节气食用，帮助祛除体内湿气，改善脾胃功能。

材料：薏米50克，红豆50克，糯米30克，冰糖适量。

做法：薏米和红豆分别洗净，用清水浸泡2小时。锅中加水，放入薏米、红豆和糯米，大火煮开后转小火熬煮至软烂。加入冰糖调味，继续煮至冰糖融化即可。

02、养生药膳：

冬瓜汤功效：

冬瓜性寒，有清热利湿、消肿解毒的功效，虾皮富含钙质，二者结合有助于清热祛湿，适合湿气较重的雨水节气。

材料：冬瓜500克，虾皮10克，姜2片，盐适量，香菜少许。

做法：冬瓜去皮去籽，切片；姜片切丝备用。锅中加水，放入姜丝煮沸后，加入冬瓜片，煮至冬瓜变透明。加入虾皮和盐，稍煮片刻，最后撒上香菜即可。

03、养生药膳：

鲫鱼豆腐汤功效：

鲫鱼富含蛋白质，豆腐富含植物蛋白，二者搭配能滋补益气、利水消肿，适合雨水时节湿气较重时食用。

材料：鲫鱼1条，豆腐200克，生姜3片，葱1根，盐适量。

做法：鲫鱼去鳞、内脏，清洗干净；豆腐切块，葱切段。热锅冷油，放入鲫鱼煎至两面微黄，加水没过鱼身，放入姜片和葱段，煮开后转小火炖煮20分钟。加入豆腐块，继续炖煮10分钟，最后加盐调味即可。

《猫哥寄语》----雨水，春雨至 万物生，问春安！

雨水最有代表性的物候，当然还是春雨。“雨水时节虽以‘雨’为名，但此时尚处初春，降雨还未丰沛，雨水当日下雨更是少见。”

正因春雨难得，古人用“润如酥”“贵如油”来表达对它的珍视与偏爱。

“雨水有雨庄稼好，大春小春一片宝。”对农业生产而言，雨水时节是小春管理、大春备耕的关键时期。

农业部门提醒，如果早春缺乏降水，雨水前后就要及时进行春灌补充水分，满足冬小麦、油菜返青时对水肥的需求。

春种一粒粟，秋收万颗子。二十四节气承载着人们对丰收最朴素的期盼。与古时“靠天吃饭”不同，如今，在现代农业科技的加持下，人们面对自然节律时有了更多底气与从容。

今年雨水开始之日恰逢农历正月初二，人们沉浸在节日的喜庆中，田野里少了几分忙碌，多了几分安然。

一场春雨，一份希望。在这万物生长的时节，让我们且听风吟，且看雨落，在“润物细无声”的意境中，静待满园春色。

雨水祝福语

01、今日雨水，是吉兆，是饱含新生的希望：愿你因雨水的清洗而成为明净的人，愿你在这个美丽的日子里肆意生长，愿你在阳光雨露中活成最美的模样。愿你这一季，这一生，如一滴春雨，暖润尘世；如一泓春水，绵远深情。愿华夏大地风调雨顺，你我平安健康。愿大家奋力向前，不负春光！

02、丝丝细雨润万物，缕缕春风唤春光。吉祥之花开满地，快乐之芽也生发。寒冬隐匿，春回大地，福气祥云布甘露，万物青葱即复苏。又到雨水时节，愿这细细的雨丝，拂去你的忧愁，无论何时，愿你无忧，幸福依旧。

03、这个春天，万事尽可期待，眼里有光，脸上带笑，向阳而生，次第绽放，心中常怀温暖与爱。时光如梭，春天开启，年年岁岁常欢愉，岁岁年年常喜乐。正月初二，今天雨水，愿你快乐安康。

04、雨水节气，气温回升，万物苏醒，雨水，百花开、雁归来，万物舒展，迎接新春。生命就是一朵花，静静开，细细品。愿你在新的春天里，看见新生，看见希望，看见下一个丰收的美好愿景。

愿辛苦的我们有人疼，愿不易的我们有人爱，愿努力的我们有收获，愿善良的我们有福报。愿岁月对我们温柔相待，愿时间把我们加倍疼爱。愿所有的不好，一去不归，愿所有的美好，随愿而到！

05、雨水节气，滋润万物，春天的气息愈发浓郁。花儿含笑，草儿婀娜，鸟儿欢歌，生命盎然。愿春雨润泽你的生活，充满温馨、甜蜜和喜悦。在新的一年里，追逐梦想，勇往直前，迎接挑战，感受美好与温暖。雨水节气，迎接新的希望和美好，所愿皆从容，所梦皆欢愉！雨水愉快，喜乐安康！

06、四季初始，万物生长，人随春好，春与人宜，岁月逢春，细雨惊落，一切都在酝酿关于美好的希望。丝丝细雨添新绿，点滴滋养好回春。和风携细雨，共谱万物生长序曲。

今日雨水，送上一份快乐，共享真挚友情；送上真挚的祝福，铭刻永恒的情谊！愿你雨水事如意，风调雨顺心欢喜。祝雨水时节，爱如雨露、幸福安康！

07、雨水至，春风送暖，邂逅一场春暖花开，愿你在尘世遇见更好的自己。雨水，愿风调雨顺，万物可爱，给自己一份希望，在这个美丽的春天，祝愿你好运接连不断，好梦都成真。

08、春风送暖，春雨送福，雨水时节，送来祝福，愿你快乐，望你幸福。乍暖还寒，注意保暖，愿健康相伴。愿你的脸上是笑容，一切顺利。

09、轻雨绕春寒，更深人未眠。雨润万物醒，风来烦忧远，吉祥随雨至，充塞天地间。雨水时节，愿你生活精彩，人生奋发向上，每一天都过得充实。

10？雨水节气到，我的祝福到：愿你忧愁如冰雪，全部消融不存留；愿你快乐如春雨，随风而至满人心。愿事业如初春的小草，蒸蒸日上；愿心情如春雨般，轻松自如！