新春老挝行

白桦林

2026年1月10日我们由常州直飞老挝首都万象 万象市又名永珍、栴檀，是老挝人民民主共和国的首都，全国的政治、经济、文化中心和最大城市，也是老挝唯一的直辖市。面积为3920平方公里。人口98.9万。位于老挝国境中北部、湄公河中游北岸的河谷平原上，南面与泰国廊开府隔河相望，是世界上少数设于国界附近的首都之一。傍晚我们由常州机场飞抵万象，迎接我们的是鲜花、歌舞和丰盛的晚宴 晚餐后我们漫步老挝街头，看看路边的排档，逛逛难得一见的大商场，一点没有在境外的违和感 1月11日上午我们前往香昆寺 ‌香昆寺（Wat Xieng Khuan）是老挝万象的一座独特宗教雕塑公园，以融合佛教与印度教艺术的200多座混凝土雕像闻名‌，核心是象征“地狱-人间-天堂”的球形佛塔和50米长卧佛 香昆寺里鲜花盛开 老挝的大妈跳舞也很漂亮 1月11日下午我们前往老挝塔銮寺，这是老挝万象市最神圣的佛教圣地，由镀金主塔和30座卫星塔组成，象征国家信仰与文化核心。 同单位的朋友们欢聚在老挝很是开心 塔銮寺位于万象市以北5公里处，占地8400平方米，主塔高45米，阳光下金光闪耀 供奉佛祖释迦牟尼的头发和胸骨舍利，是老挝国徽、货币图案，被誉为“万象之魂” 老挝西蒙寺（又称西孟寺）是万象香火最旺的南传佛教寺庙，以“母亲寺”闻名 老挝首都万象与泰国的廊开府隔着一条湄公河 老挝湄公河夜市位于首都万象市湄公河畔，是当地最热门的夜间休闲地，以河景灯光、地道小吃和手工艺品闻名。 傍晚开始营业，最佳游览时间是日落至晚上10点，能欣赏湄公河橘色晚霞和泰国廊开府的灯光夜景。‌‌ 新夜市紧邻河边，灯光璀璨、店铺规整；老夜市稍远，更热闹但稍显杂乱，两者仅隔一条马路 2026年1月12日前往万荣县游览，中国援建的万万（万象至万荣）高速公路平坦舒适，车辆不多。途中服务区商业模式尚未完全形成，空荡荡的大厅更显现中国游客的热情洋溢 沿途可见路边有许多度假酒店 途经漂亮的南俄湖 南俄河源于川圹高原，自北而南流，长260公里，流域面积16，000平方公里，短距离内由山地泻入平原，下游多曲流，于万象东北汇入湄公河。 1971年老挝在南俄河上建成第一座大型水库，坝高66米，长300米，水库容最高可达85亿立方米，拦山筑坝水位抬升，原本河两岸的山峰被水淹去大半，露出水面的山头更成了一座座小岛，风景秀丽迷人 枫叶状的湖面达390平方公里，约等于欧洲的岛国马耳他，或接近于半个新加坡，湖中岛屿众多，共计约有300多座，故又名千岛湖。景色怡人的南俄湖，被身处内陆的老挝人称为“老挝海” 水电站 抵达万荣后入住丽莎龙纳酒店 万荣日出景观以其独特的喀斯特地貌与南松河共同构成了一幅兼具壮丽与静谧的画卷。 清晨时分，登临山顶或乘坐热气球，均可观赏到日出的美妙景象。 酒店的阳台也能观赏到日出 万荣不大，马路相对狭窄。下午12个人一组乘坐嘟嘟车，观赏坦南发溶洞和蓝色泻湖，又乘长尾船畅游南松河。 老挝蓝色泻湖位于老挝万象省万荣市西侧7公里处，是由坦普坎溶洞流出的富含铜离子的水汇聚而成的天然湖泊，因湖水呈独特蓝色而得名。 湖水清澈如镜，富含铜离子，折射出蓝绿色光芒，宛若被时光打磨的蓝宝石。 ‌阳光穿透水面时，矿物质折射出梦幻的淡蓝，仿佛天空坠入人间 从这里向上是天然的坦南发溶洞，前往洞口需攀登约120米的原生态石阶，坡度较陡，对体力有一定要求，但沿途可欣赏山间云雾与彩虹等自然美景‌ 溶洞以原生态著称，洞内没有人工安装的声光电设备或解说标识，钟乳石、石笋等自然形态直接呈现，游客可充分发挥想象力解读其造型‌ ‌南松河是老挝万象省万荣县境内的一条河流，是湄公河的重要支流，以其清澈的河水、喀斯特地貌景观和丰富的水上活动而闻名，被誉为“小桂林”。‌‌‌ 我们团队乘坐长尾船畅游南松河，老挝南松河长尾船是一种起源于独木舟的传统船只，如今主要用于万荣南松河上的旅游观光，以其细长船身、电动机驱动和乘坐2人的特点，为游客提供欣赏喀斯特地貌与体验河流漂流的独特方式‌。‌‌ ‌南松河两岸呈喀斯特地貌与水域交融‌，错落有致的石灰岩峰林垂直耸立，倒映在碧绿的南松河面，形成如画山水景观。 河岸覆盖青翠植被，漂流终点可见蓝色泻湖，百年古树探向湖面，构成蓝绿相间的自然色调。‌‌ 傍晚回到宾馆放飞无人机，继续欣赏万荣迷人的日落风光，美不胜收 日落时分的老挝热气球，不仅是视觉的盛宴，更是一场融合了山峦、河流、霞光与人文活动的多维体验。它让黄昏的天空不再寂寥，而是充满了色彩、梦想与轻柔的流动感 远处朦胧的滑翔伞在夕阳余晖中自由飞行。 晚上我们前往万荣酒吧街用餐，晚餐品尝了世界啤酒中的明珠一一老挝啤酒，玩的挺开心 万荣的夜晚以其独特而多元的酒吧文化而闻名，既有轻松惬意的河边小酌，也有激情四射的夜店狂欢，常在晚上10点至12点之间达到高潮。 离开万荣，乘坐动车前往琅勃拉邦游览。进站检查极严，竞然查出我行李箱中冼漱包里的折叠旅行小剪刀，面对伸出的好几只手掌，不愿与其多加理论，看着身旁朋友被查出长型刨刀也没被收缴，对老挝又增添些许无语。前拥后挤上车后，架上脚下前后都是行李，人与人挤在一起，很久没有这等经历了 进站前的兴奋荡然无存 抵达琅勃拉邦火车站时已是满身汗透 中午簸箕餐有些特色，需挑些温热而柔软的食物吃下才可消化 老挝琅勃拉邦光西瀑布风光还是很漂亮的，景区不大，都是自然风光 　　踏入光西瀑布眼前一亮，层叠瀑布如同乐章起伏跌宕，每一次跌落，都是大自然的低吟浅唱。瀑布如银链流入碧波中，阳光洒在水面，翡翠般的光泽闪烁，清澈潭水让人忘却尘世烦恼。 老挝曾被称为“万象国”，境内的大象数量曾以百万计。然而，由于人类的奴役、捕杀和自然环境的破坏，如今大象的数量已经锐减到不足800只。我们参观了琅勃拉邦的大象训练营，看到圈养在木栏里的大象，只能用食物搏取它们的片刻开心 普西山位于琅勃拉邦中部，东西两侧分别被湄公河（Mekong River）和南坎河（Khan River）环绕。山体海拔约100米，是琅勃拉邦市区的最高点。登山步道主要有两条，通常从王宫博物馆对面或南康河方向进入，登顶大约需要15分钟。‌‌ 普西山是一座重要的佛教圣地，山坡与沿途遍布寺庙、佛像及无数由信徒捐赠的小佛龛，构成一条信仰长廊。‌ 登顶普西山的主要吸引力还在于其360度的全景视野，这里是俯瞰琅勃拉邦全城、两条河流及周边群山的最佳地点。‌ 普西山的日落不仅是一场视觉盛宴，更是一次精神体验。数百年来，这里的石阶托举过无数足迹，当夕阳将古老石块染成琥珀色时，观赏者便在那一刻与历史产生了连接‌。因此众多游客在山顶等待这场视觉盛宴 普西山日落是琅勃拉邦最具标志性的体验，这座百余米高的山丘不仅是城市的制高点，更承载着深厚的历史与宗教意义，被誉为观赏“亚洲八大日落之一”的朝圣之地‌ 普西山下的南康河‌（亦称南坎河），位于普西山西北侧，是琅勃拉邦的另一条重要河流。它与湄公河在普西山脚下交汇，为古城增添了灵动的水景。 晚上自助小火锅加老挝啤酒 2026年旧14日清晨5点20分参加布施活动 琅勃拉邦清晨的布施，这是当地延续千年的小乘佛教传统仪式，每日清晨5:30-6:30在洋人街（Sisavangvong Road）及香通寺周边举行 布施结束后我们前往香通寺，香通寺由澜沧王国国王塞塔提拉（Setthathirat）于1560年下令建造，自建成之日起直至1975年老挝君主制结束，它一直是‌王室专属的御用寺院‌，多位国王在此举行加冕典礼，其地位堪比王室家庙 香通寺中有一棵树，它是镶嵌在墙壁上的一幅宝石画，将佛经故事展开在一棵树的枝叶之间，这棵树被人们称为生命之树。据说这棵树上记载的是佛祖释迦的往生故事，但是只有很高佛教造诣的人能够参出其中的含义。 9点30分我们乘车前往老挝西萨旺冯王皇宫 琅勃拉邦大王宫，又称王宫博物馆，是老挝琅勃拉邦市的标志性历史建筑，位于市中心普西山脚下，毗邻湄公河。王宫内不允许拍照，也不允许携带包包和相机 乘游船观赏琅勃拉邦湄公河上日落 琅勃拉邦夜市 1月16日上午到老挝咖啡文化园，真枪实弹不让拍照，在咖啡园却没看到真正的咖啡文化。走到最后才看到几个柜子陈列着不多的四种咖啡，除去咖啡豆仅有三种规格咖啡供应，选择了一款相对最好的咖啡，不收老挝币，刷卡用人民币支付 门口的风情园还是可以看看，有喷泉、木桥和小亭子，我们还幸运的看到彩虹 午餐在琅勃拉邦的一家田园山庄，蓝蓝的水中小木亭整齐排列，好似在马尔代夫休假一般 下午参观老挝的风情园和织布村 在万象射击俱乐部展示厅，几位男士摩拳擦掌小试身手，先生选择M4型枪射击，10发打中87环，花了395元人民币，过了把真枪实弹瘾 1月16日晨雾蒙蒙，在酒店的草坪上放飞无人机迎接万象市初升的太阳 在老挝的最后一天，游览凯旋门。老挝凯旋门（Patuxay）是老挝首都万象市中心的一座大型纪念碑，高45米，宽24米，外观仿照巴黎凯旋门但融合了老挝佛教雕刻艺术，建于1957年至1969年，原为纪念战争牺牲人员，1975年老挝解放后正式称为凯旋门。‌ 登上凯旋门（票价10人民币），市中心广场一览无余。 老挝总理府前与两位美女打卡留念 下午乘车去了洋人街 在老挝的最后一顿晚餐，大家欢聚一堂。八天时间转瞬即逝，在老挝玩的有开心有惊喜，也有疲惫与不适，总之这是一段值得回忆的日子。