【学经典】734：太阳（三阳）之病

风吹半夏

讲授 曲黎敏

图文原创 风吹半夏

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　　各位同学，大家好。今天咱们静下心来，好好讲讲《黄帝内经》里非常关键的一个内容——太阳之病。咱们不讲虚的，就结合原文、结合咱们现代人的身体，把太阳经为什么生病、会出现什么症状、病会怎么传变、咱们该怎么看懂、怎么调理，一次性讲透。



首先，咱们得先弄明白：什么是三阳？什么是太阳？

在中医阴阳发病体系里，三阳，指的就是太阳经，对应咱们身体的膀胱与小肠，太阳的特性是“开”，主一身之表，是人体的第一道防线，寒气是它的主气。所以只要太阳一经受邪，最先、最典型的表现，就是发寒热——因为寒邪束表，人体的阳气要往外抗邪，一争一抗，就出现了怕冷、发热的症状。



太阳和少阴是表里关系，少阴是心和肾。这一点特别重要：太阳一受寒，少阴就会出来“帮忙”。少阴精气足，人就发高热；少阴本身就虚，那就是低烧缠绵，总也好不透。这就是为什么同样是感冒受寒，有的人烧得厉害，有的人只是低烧不退，根源就在少阴之气足不足。



接下来，咱们看原文里的核心描述：“三阳为病，发寒热，下为痈肿，及为痿厥。其传为索泽，其传为颓疝。”

我一句一句给大家掰开揉碎了讲。



第一，发寒热。

这是太阳病最表层、最开始的症状，就是咱们常说的感冒、风寒外感。太阳主一身之表，是人体的藩篱，外邪一进来，先犯太阳，寒热就起来了。很多人不当回事，觉得吃点退烧药、感冒药就过去了，却不知道，太阳病如果不及时理顺，邪气是会往里走、往下走的。



第二，下为痈肿。

太阳一经生病，气机全都壅堵在体表，身体的下半部分就容易水湿泛滥，湿邪郁堵，就成了痈肿。不是说一定长很大的疮，而是下肢的浮肿、硬结、皮肤的红肿、下焦的湿毒淤积，都算这个范畴。老年人腿沉、腿肿、脚踝浮肿，很多根源都在太阳经气不利、水湿不化。



第三，及为痿厥。

这是病再重一层的表现。先是腿肚子酸痛、沉重，慢慢发展成两足痿弱无力，站不住、走不动，再严重就是四肢冰冷，也就是“厥”——阳气到不了四肢，手脚冰凉，怎么捂都暖不过来。很多年轻人冬天手脚冰凉、久坐后腿麻无力，别只当成末梢循环差，这其实是太阳经的阳气不足、气机不通。



再往下，就是病的传变——中医最核心的就是看“传变”，看病是往好走，还是往坏走。

太阳病久了不治好，第一步传变是索泽，就是皮肤干燥、没有光泽，脸上暗沉、身上起皮，津液气血不能濡养肌肤，整个人看起来干巴巴、没精神。

第二步，就传到了颓疝。这是太阳病传到下焦、影响肝肾与任脉后的重症。



什么是颓疝？

多是情志不舒，再加上外感寒邪，导致肝脾郁陷，瘀滞堵在小肚子，结在阴囊、睾丸，出现一侧或双侧肿大、坚硬、下坠胀痛，走路都费劲，也就是咱们常说的小肠疝气。

西医讲疝气大多要手术，但中医看得很清楚：《素问》说这是任脉病，《灵枢》说这是肝经病，肝经环绕阴器，任脉主下焦生殖泌尿系统，归根结底，是元气不足、中气下陷。

古代没有手术，老祖宗就留下了养生的法子：老人可以睡前用手兜住阴囊养外肾；平时拍打大腿根部，疏通下焦；站桩时踮起脚后跟，强肾强腰脊，都是在补太阳、补阳气、升提中气。曾经有小孩子疝气，用理中丸温养中焦，两丸就痊愈，道理就在这里——斡旋中焦，升肝阳脾阳，阳气一提，下陷的疝气自然就回去了。



讲到这里，大家要明白一个关键点：太阳不只是管感冒发烧，它管的是我们一身的表气、阳气、水液、下焦腰脚。

咱们现代人最大的问题，就是把太阳之病看得太轻。

夏天猛吹空调、冬天不注意护腰护背、久坐伤膀胱经、熬夜耗阳气，太阳经的防线早就垮了。一开始只是寒热、背痛、腿沉，慢慢就变成皮肤干枯、下肢浮肿、疝气、前列腺问题，这就是病一步步传变的结果。



还有一个和太阳经密切相关的问题，咱们日常几乎人人都有——背痛、肩周炎、五十肩。

中医讲，背为胸之府，五脏的病都会显在背上，而后背正是太阳经循行的主要位置。

后背沉、肩膀痛、胳膊抬不起来，西医总说是肌肉粘连、肩周炎，可中医一看就知道：是太阳经受寒、心肺压力大、阳气大衰。

尤其是五十岁左右的人，阳气衰退、上有老下有小、压力到顶，再加上常年吹风受寒，就成了“五十肩”。夜间疼得更厉害，就是典型的阳虚。

怎么调？不是光揉肌肉就行。要活动膏肓穴，两臂前后转动，开太阳伞；练易筋经、八段锦，抻拉太阳经与后背经脉；用温通的方法散寒补阳，这才是治根。



再往深说，太阳经和中风也有关系。

原文讲三阴三阳发病会出现偏枯痿易、四肢不举，其实就是半身不遂。太阳主表，太阴主里，表有寒邪、里有血栓，内外一夹击，就容易突发偏瘫。

现在90后都成了中风高发人群，熬夜、过劳、情绪大起大落、汗出当风，全是在伤太阳、伤阳气，把人体最外层的防线彻底毁掉，外邪直中内里，小病就拖成了大病。



最后，给大家总结一下，面对太阳之病，咱们要记住三句话：



1. 太阳为表，为开，主一身阳气，感冒、寒热、背痛、腿肿，先别乱吃药，先想想是不是太阳经受寒、阳气不足；

2. 病传变最可怕，太阳病不治，从寒热到痈肿，从痿厥到索泽，再到颓疝、偏瘫，都是一步步拖出来的；

3. 治太阳病，核心在温阳、通经、升提中气，养脾胃以补阳气，练功法以通经脉，比单纯治标管用得多。



咱们学中医，不是为了当医生，而是为了看懂自己的身体。太阳经就是咱们的“护身伞”，把太阳经护住了，阳气足了，外邪进不来，病也没法传变，这才是最高级的养生。



今天关于太阳之病就讲到这里，大家回去可以摸摸自己的后背、感受一下手脚的温度，其实身体早就把答案告诉我们了，只是我们以前没读懂而已。

配图：光棍树

绿玉树，也叫光棍树、绿珊瑚、青珊瑚，属于大戟科大戟属的肉质木本植物。

🌿 药用价值（注意：全株有小毒，必须在专业医师指导下使用）

1. 性味归经：味辛、微酸，性凉，有小毒，入肝、肺二经。

2. 传统功效：

- 催乳：主治产后乳汁不足，可促进乳汁分泌。

- 杀虫解毒：用于治疗癣疮、皮肤瘙痒等，可杀灭疥螨等病原微生物。

- 其他应用：在民间传统中，其汁液还被用于驱风、通便，辅助治疗百日咳、哮喘、水肿、麻风、淋病、黄疸病、膀胱结石、关节肿痛、毒蛇咬伤及蝎子蜇咬等。

3. 现代研究：

- 其乳汁对金黄葡萄球菌有抗菌作用。

- 有研究显示其汁液中含有一定的抗癌成分，但同时也有促进肿瘤生长的风险，因此绝不可自行使用。

⚠️ 重要安全提示

- 绿玉树的白色乳汁有强烈刺激性，接触皮肤会引起红肿、痛痒和脓包，误入眼睛可致失明，误食会引发恶心、呕吐、腹泻等中毒反应。

- 它被列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》（CITES）附录Ⅱ，野生资源受保护。

- 药用必须由专业中医师辨证处方，严禁个人采摘、内服或外用。