<p class="ql-block">将猪瘦肉顺着肌纤维横切成3公分长左右的小段,放进锅里,添上没过肉的冷水,加上葱、姜和料酒,焯水。水开,撇去浮沫,将肉捞出。再将肉放进高压锅,添上开水,放进葱、姜、料酒、桂皮、大料,上汽压15分钟。</p> <p class="ql-block">将高压锅里的瘦肉捞起,沥干水,放进食品袋,用擀面杖擀碎瘦肉。</p> <p class="ql-block">开始用擀面杖敲打食品袋,食品袋破了,换了一个食品袋。这次将食品袋里的肉摊平,用擀面杖擀食品袋里的瘦肉。</p> <p class="ql-block">碎得不彻底,再擀。</p> <p class="ql-block">还是碎得不彻底,用手顺着肌纤维撕开肌束。</p> <p class="ql-block">将所有的肌肉撕开撕细放进锅里,再将高压锅里的汤全倒进锅里。</p> <p class="ql-block">翻炒肉丝。</p> <p class="ql-block">满厨房里都是肉香味。尝尝,好吃。</p> <p class="ql-block">忙一下午,就这么点成果。可惜没有打蛋器。</p>