2026年，走好自己的路！

瞬间·保尔

何其有幸，年岁并进，新一年继续看世界，自由且快乐。把过往 的遗憾清零，在2026拥抱春天。2025已走完所有的弯路，2026接下来的都是坦途，不畏挑战，不惧风雨，活好每一天，成就更好的自己。

———— 题 记

2026年，走好自己的路！

圈子不同，不必有交集，思想不同，不必多交流。和素质不同的人在一起，浪费口舌和精力，实在是不值得。

不管路难路险，自己选择的，就要坚持，不要在意别人怎么说，路是你自己的，怎么走自己决定嘴巴是别人的，说什么不必在乎

这个世上，没有不被评说的人。不管你多么优秀，在讨厌你的人眼中，你就是一无是处。

不管你多么善良，在算计你的人心里，你就是阴险歹毒。你做得好，没有人称赞，你做得差，人人能看见。你帮一百次忙，没人感激，你有一次拒绝，被人记恨人性就是如此，好心好意记不住一次做错记终生。人，争不过一张嘴，在别人的嘴里，你会有多种版本。

你的心软，会被说成懦弱，你的解释，会被说成争辩，你的沉默会被说成心虚，你的简单，会被说成缺心。别人的嘴，我们堵不住，所以不用在乎。

真正有能力有素质的人，从来不说他人是非，只有无聊的小人，和恶毒的坏人，才会挑拨离间，乱嚼舌根。

2026年，走好自己的路，做好自己的人，其他的一概不问。

好人，上天看得见，坏人，上天会宣判，别人的嘴，随便说，你只要本本分分的做人。

时间会帮你验证，好人，天不辜负，善人，天会眷顾！

长寿最好的方法：

1、裸睡。

2、睡前常泡脚。

3、不憋尿，保持大便通畅。

4、多喝白开水，少喝含糖饮料

5、每天散步半小时，多晒太阳

6、保持好心情，减少内耗和精神压力。

7、按时吃早餐。

8、保证7-8小时睡眠，不熬夜。

9、多吃新鲜果蔬，每餐七分饱，控制体重。

10、限烟限酒。

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