《给孩子的36招时间管理术》

墨子玉

四，如何让孩子管理自己。

孩子最大的资本是他的纯真，它的纯粹，他的任何行为，背后都是他的情绪在支撑，家长不仅要观察孩子的行为，更要研究孩子的情绪。管理孩子更多的不是纠正他的行为，而是化解他的情绪。 幼儿时期教他吹气吸气，不只是促进语言神经的发育，更是让孩子一生中都会用深呼吸，来缓解自己的情绪， 而家长对孩子的抚摸，揉揉耳朵，拍拍背，握握手，伸伸大拇指，闻闻花香，赞美一下环境，是对孩子情绪的挖掘、引导和培养，要善于把这些方法，移植到孩子身上，他一生中都会采用这种方法，来滋养自己的情绪。

为什么小孩子管不住自己，也不配合管理。 初级原因是，从小就没有规范，该有不该有、该玩不该玩的界限不明确，自己也没有选择权，一切都由家长包办了。选择能力，是一个人终生使用的能力，对人生关系重大。要教会孩子会选择，选择合适的。 凡是孩子最终选择了人生最痛的那条路，选择了那个最快方式来满足自己一时的需求，终其原因都是父母责任最重大。培养孩子的选择力，不仅家长要放手，眼界还要宽泛，要下决心培养孩子的这份能力，选择的成就与快乐，让孩子享受，而选择的失误由父母承担。教孩子学习选择，不要采用“快点”，“时间到”这种语气，而要给孩子选择的机会：“我数到3你来，还是我数到5你来？”，“还剩最后五分钟，如果你能节省两分钟，待会可以多玩两分钟”

五， 孩子的时间总是不够，怎么办？

1， 最好的办法就是用番茄学习法。在采用这个方法之前，可以帮助孩子记录时间，建立时间感， “如同数感”，十分钟有多长时间，孩子自己要有感觉， 当然，记录时间要不停的复盘才能发现问题。 时间记录表，将所有做的事情都明朗化，孩子会发现，其实做一项作业，十分钟到20分钟就可以搞定，习惯了番茄学习法，学习会非常轻松。

面对作业、训练这些并不确定的事情，非常的繁杂，会产生担忧，但当记录时间以后，你就会发现你掌控了时间的分配，再不确定的事，也有安全感，因为这个时间是被你掌控的， 哪怕还剩下十分钟，孩子也会淡定的说，我五分钟就能把作业写完。

2，用空间换时间。让孩子将自己的书包，书桌，游玩区，衣柜，鞋柜，都是排列有序，精简到位。 这看起来是空间的一种整理，其实是孩子具备有序规律的一种能力。 这不仅会在学习中扫除干扰力，也会让自己不再在永久重复性的杂物中，寻找自己需要的那一个。 有序的环境，便有规律可循，便会注意力集中，便会情绪安静。

3，用“能量标记法”提升效率。孩子在成长中总是一个问题刚解决，另一个问题又出现了，做家长的不能懈怠的时间，不要以为孩子刚会自己写字了，会自己写作业了，会自己看老师的信息了，就万事大吉了，过不了几天，新的问题就又出现了， 所以学习是家长伴随着孩子成长的一个长久的过程。 孩子遇见难题不要紧，要紧的是家长没有办法来解决它。 解决孩子的问题不是靠唠叨，靠与班主任交流，靠督促就能完成的，针对不同的现象，必须有贴切的方法。 家长的这桶水是满的，才能给孩子一碗水，如果家长的这桶水缺了，就无法给孩子更多。 家长的水位太低，就会情绪急躁，就会把这种急躁转嫁到孩子身上，觉得不放过孩子，就是教育的成功。家长一定要给自己不停的蓄水，补充能量，孩子不会做的，你会简练的给孩子讲出来，让孩子觉得很简单，孩子不愿意锻炼，你可以陪着孩子一起锻炼，给孩子做个榜样，家长不会的，还可以借助于师资来进行完成。 时间久了，孩子进入了学习的轨道，便会自己给自己蓄能。

4，不吝啬对孩子爱的表达。

“因为你勇敢的做了自己，我感到很自豪”，“感谢你在我的生命里给了我这么多爱”，“无论如何，我都会站在你的身后支持你”，“你让我成为了这个世界上最幸福的一个人”，“因为我们都不完美，所以我们要牵挂和思念”，“你遇见的很多事我也遇见了，但我过来了，相信你也会过来的”，“如果你坚持不下去的时候告诉我，我和你一起努力”，“你没做到不要紧，我在你这个年龄根本都做不到”，“看到你，我脸上就开花，心里就年轻”，“你的魅力就是你有那么多的爱好”，“看到你那么爱自己的家人，我觉得你就是一个最成功的人”。

六，孩子不爱学习，怎么办。

1，用兴趣长板撬动学习短板。 小孩子的“为什么”在学习中是最稀缺的兴趣，但让父母窘迫。 与孩子对话，不是非要一个答案，而是启发孩子去思考，无论孩子给出的答案是什么，都没有对错之分。

2，用“显摆”的方法巩固知识，那就是分享，去当老师讲给别人听。查理.芒格说，只有学习了学习的方法之后才能成为高手，学习是一个猜想，显摆，改进的过程。

3， 正向鼓励孩子， 随口会说出孩子的优点。 你说的每一句话，都会成为孩子的样子。我下决心要给福豆豆，说出他的优点。

你跑步的样子非常的帅；

你的记忆力超好，你能记住老师每天布置的作业；

你的秩序感超好，你有了自己的书架，便自己整理自己的书架；

你很有自律性，按时睡觉，按时起床；

你学习的好奇心很强，不停的问问题，直到弄懂为止；

你有自己的想象力，喜欢创作画画，有构图也有留白，还有层次；

最喜欢你画画的用色，时而色差对比强烈，时而同色糸叠加， 每幅画都藏有故事；

喜欢你的英语朗读，声音清晰干净，声调起伏柔美，自然拼读天天见长，很快就把自信揉进了你的学习中；

你学奥数的精神很可嘉，明知很难却在一天天的攻克；

你有耐力，每一项学习任务，你都能天天去触摸它，坚持它，积累它；

你不怯场，你敢于表达的气势非常可爱；

你的自主意识在一天天增强，喜欢自己掌管自己的任务和节奏；

你的性格很大气，不以物喜，也不以已悲， 不去攀比，也不失落；

你的运气超好，总是上最好的幼儿园，上最好的小学，碰见最好的老师和同学，你体育一般般，却上学第一周就当上了体育委员；

你的气质很静雅，女孩子们都喜欢，总是喜欢粘着你与你打闹；

你不小气，你知道同学们围着你看你画画，围着你看你做手工，你便会给他们一张纸，给他们一张湿巾纸，给他们一个橡皮， 给他们胶水；

你和同学们的人缘很好，上学放学的路上，总有人大声喊你的名字；

你的审美能力不可小觑，你总是能对美好的事物发出赞叹，包括一花一草，一白云一日出；

你善于听取别人的意见，只要别人论证清晰，你便会照章执行；

你的安全意识很强，知道保护自己，有风险的事情自己都会躲避；

你有争辩能力，摆道理的时候，声音大，气势足，理由很充分，有逻辑；

你读书背诵的能力也很强，很善于背诵；

你敢于挑战困难，不管是轮滑，搏击，还是吉他，滑雪等等，你都敢于去学习，去掌握， 成为一个自信的人；

你是一个遵守时间的人，一旦和时间交上了朋友，你便有了时间感；

当你给小朋友说出“刚才我不太低调，对不起”时， 你己然让人刮目而视。

当你给小朋友说，“让我也加入你们一起玩吧”，你就是一个很厉害的人了。

你的很多优点说不完，暂时到此。

七， 孩子做事没毅力，怎么办。

先找到孩子最想做的一件事，然后再去想办法坚持，在做之前，你要掌握孩子先天气质中的九个维度是什么？比如，他的活动水平是好动还是安静？他的生活规律是有规律还是不规律？他对待一件事情的刺激是易分心还是不易分心？他对待新事物是敢于接近还是逃避？对一个新事物适应的快还是慢？对自己喜爱的活动能坚持的长短，对一项事情的反应程度，是立即投入还是无所谓？对待事物的敏感度，以及对待问题的情绪反应。 如果你与孩子朝夕相处，你就会发现孩子与生俱来的天赋，不用培养稍加引导便成。

让孩子选定一项愿意坚持的事，就要设计，为完成此目标而必须具备哪些条件。 孩子如果想分享成就，那他必然会打开输入知识的大门。利用好榜样的力量，学习是一个善于模仿的过程，无论是显性的还是隐性的，只要有镜像，孩子便会潜移默化的模仿起来，最后成为那样的行为。

八， 孩子喜欢和家长对着干，怎么办。

小孩子在父母面前永远都是弱势群体，所以，父母绝不能因为管理上的必须，就用情感，用爱，用条件，用悲苦去拿捏孩子。 孩子是个感情动物，他会被这些拿捏住，向你妥协，但是他的憋屈，会影响他一辈子。 他会害怕，不得不去做，他也会怜悯你，不得不去做，他甚至习惯了你的虚情假意，便不再被左右。 尊重孩子，不利用他的胆怯，不利用他的无知， 不利用他的弱小，不利用他的爱，才是家长做教育的基本。 接受孩子的不同，接受孩子不同的想法，是我们做家长的必修课。如何解决孩子的小叛逆？试着去说出孩子的优点，说上5个10个20个，给孩子创造惊喜，或仪式，或运动，或陪伴，或写张纸条。 对一个慢慢长大，渐渐自立的孩子，我们不要去无视或挤兑他的时空阵地， 应该更加细心的去观察，理解孩子。

八， 孩子脾气大，怎么办。孩子在学习和训练的过程中受到阻碍会情绪暴躁，这个时候父母要清楚，除了学习中训练中的难点突破不了之外，还有孩子在一天的其他活动中，有所失误或者有所丢失，造成情绪的错乱急躁不稳定。 首先，家长不要去指责， 不能加重纠结，要淡化或接受这种情况，其次，想办法听取孩子内心的想法，当孩子说出来以后，他的心情便会好了一半。 如果孩子早就习惯了与你交流，出现失识，会表述自己的心情是什么颜色，出现疼痛，会表述疼痛在几级上，出现错误会表述，这个错误程度的大小，那工作就非常好做了。 如果家长善于把孩子的情绪变化做成曲线图，就慢慢会找到规律，出现问题，也不是问题了。

非常感谢这本书对自己的帮助。