<p class="ql-block">2月的每一天清晨,重启了自己,就像手机电脑一样,死机重启!这也一样需要勇气重新面对自己!开始了自救的过程!没有人能够真正的感同身受,只能自救!<span style="font-size:18px;">2025年真的是我人生的至黑暗时刻,很长很长一段时间我自闭了自己……!</span>慢慢的闻鸡起舞,相由心生,一点点的治愈自己,人追剧或可以干别的,我只能追字追画,不能听到一点声响,天黑之后更是恐惧……,轻拿轻放的地步,家人也是小心翼翼的生活着……,我的状况导致都倍感折磨……没人能懂慢慢长夜的煎熬!<span style="font-size:18px;">我只能自救!</span>笔尖划过纸页的瞬间,内心的所有也跟着被融进了字画里,写字画画对于现在的我来说是最好的精神治愈,我的快乐是"字画"给的,虽然不完美甚至画的很菜,但写字画画带给自己的快乐是有迹可循的吧!尽管废纸三千,也是一种寄托和陪伴,喜欢自己的纸和笔,写字画画坐半天……家里成了我个人的书画展,墨香茶香书香扑过来,好光阴,大自在,好的情绪治愈一切,坏的情绪毁掉一切。所以稳定的情绪,是日常生活的根本。怀一颗素朴心观照柴米油盐的日常,以精神上的青春明亮照亮灰暗的人生时刻,心静至禅处,叩中熹微心事,无声万物飞渡。我们总祝别人安好,却忘了给自己打气,向内求,每一天醒来后我挣扎着说我很好,真的很好!“我很好”不是口号,而是站得住的生活状态。我很好。这个“很”很关键。我很好,真的很好,是不需要任何前提的。妙妙的人生,要活泼泼地过,灿烂烂地活。<span style="font-size:18px;">身体好,心情好,这是一句大实话,我已经体验的深入骨髓,活得美而真实。这实打实的人生,选择性记忆,只记美妙,给自己赋能。要坚决告诉自己:我很好,我很健康,我很富贵,我一定会什么都有。</span></p>