2026年清华健身队空中舞台春节联欢晚会

墨香

　　骏马挾裹着春的气息奔驰而来，马年的新春到了。为了迎接新春的到来，清华健身队于今晚七点举办空中舞台春节联欢晚会，这是我们团队第四次在空中舞台举办自己的春晚。

空中舞台是老百姓的大舞台，它没有门槛，也不受地域限制，无论天南地北的队友都可以通过网络尽情展示自己的才艺，释放心中的激情，共同迎接新春的到来。

这次的晚会不仅有太极拳表演，还有乐器演奏，舞蹈、歌曲、美文、诗歌朗诵、三句半等精彩节目。

盼望已久的春晚马上就要开始。

　　骏马嘶鸣，星光灿烂，主持人张红、郭玉梅闪亮登场。四年的舞台历练，使两位美女愈发风姿绰约，光彩照人。

　　开场舞是曾菊莲表演来自家乡的藏族舞蹈《 梦回拉卜楞》，她用肢体语言表达了对藏族文化的敬仰，同时也反映了对家乡亲人的深切思念以及对美好家园的祝愿。

　　徐秀华领练的健身球操跟随《美丽内蒙古》的欢快节奏，用健身球击打穴位并配合肢体运动，达到疏通经络，强身健体的目的。

健身项目有很多，每一种都有自己的特点和作用，无论采用哪种项目健身，适合自己就是最好的。

　　沈德珍张志华夫妇演奏的口琴二重奏《万泉河水》，是一首来自电影《红色娘子军》的插曲，万泉河水清又清，我编斗笠送红军，军爱民来民拥军，军民团结一家亲……，优美动听的旋律，富有时代感的歌词，表达了对革命精神的颂扬和对美好生活的向往。

　　曲瑞琪表演广场舞《马年好运来》，欢快的动作，配合黄梅戏婉转的唱腔，表达了对马年美好的祝福和期盼。

　　清华健身队友表演孙桂茹撰写的三句半《赞清华》。清华健身队自2016年成立以来，一直秉承快乐健身的宗旨，传承太极，热心公益，是满满正能量的队伍。

三句半表演从队长到队友，从头到尾夸了个遍，语言幽默，动作夸张，表达了对团队的赞美和热爱。

　　翟宝兴演唱歌曲《天边》，悠扬的歌声如清泉流淌，让我们仿佛置身于辽阔的大草原，仰望湛蓝的天空，感受到大自然的宽广和包容，享受心灵的放松与宁静。

　　魏丽娟朗诵朱自清的散文《春》，这是一篇写景抒情的经典散文，她声情并茂的朗诵，仿佛让我们看到一幅，小草成茵，花木争荣，蜂蝶飞舞，春风和煦，细雨绵绵，万物复苏的早春画卷。

　　晋东升表演的《陈式太极拳十八式》是由陈正雷大师在传统陈式老架一路的基础上精选浓缩而成的，保留了陈式太极拳的核心特点，晋东升表演的这套拳，动作舒展，步伐稳健。

　　刘德来演唱《如水年华》，歌曲蕴含着对青春年华的思念和对人到中年的感慨，岁月似流水，一去不复还，珍惜身边人，活好当下。

　　杨洪海表演的《陈式老架二路太极拳》又称“炮锤”，是陈氏太极拳的重要组成部分，其特点与老架一路形成鲜明对比，以刚猛、迅捷、爆发力强著称，是在一路基础上的进阶套路。他表演的二路拳大气磅礴，内力十足。

　　周振飞表演的《武式26式太极拳》最大特点是动作的连贯性和均匀性，还有以柔克刚，以静制动，刚柔并济等特点，经常练习可以提高身体素质和平衡能力，还可以缓解压力。振飞这套拳打的如行云流水，连绵不断。

　　孙连云朗诵诗歌《2026—我愿》，表达了对新年的美好愿望，其实我们每个人对新的一年都有期盼和梦想，愿我们心随所愿，梦想成真。

王新、王建强夫妇以及徐秀华等队友给大家拜年、送祝福，感谢他们真诚的祝福和满满的爱意。

　　李凤歌表演《陈式太极拳实用拳法13式》，她学太极才一年多，但她刻苦用功，进步很快。兴趣是最好的老师，她喜欢太极，热爱太极，只要坚持，就一定会能够学好。

　　张祖基美篇《重返插队第二故乡》，是他众多美文中的其中一篇，虽说他是理工男，却偏爱写作，联欢晚会大家纷纷展示才艺，或唱或跳或朗诵，他总是以文代言，以写带说，其实写作也是一种才艺，而且是一种一般人难以企及的才艺。

美篇《重返插队第二故乡》，如诗如歌的语言，描绘出当年怀揣梦想的地方发生了翻天覆地的巨变，回不去的岁月，回不去的青春。当年的风华少年已至古稀之年；当年的盐碱滩地已成旅游景点。五十年过去也只是弹指一挥间，如今锻炼好身体，就是为国家做贡献。

人生这趟单行线要经很多站，每一站都有不同的景观，每经一站都会让你成长，让你蜕变，这就是人生，珍惜当下，活好每一天。

陶红口琴独奏《牡丹之歌》，优美的旋律表达了对美好事物的追求和向往。

队友们表演的《陈氏24式太极扇》是以扇子为武器，以陈式太极拳为根基的健身运动，它既保留了太极拳的优雅和柔和，又增加了扇子的独特风采，通过扇子开合舞动，可以达到舒筋和血，调理身体的功效。队友们打的刚柔并济，快慢相间，既可健身又可防身。

　　付饶发表了一篇热情洋溢的新年贺词，不仅赞美了清华健身队的发展历程，还对队伍的未来发展寄予厚望，随后又演唱了一首《天边骆驼》歌曲，赞美了骆驼坚韧不拔的形象，表达了对生命顽强力量的歌颂，同时传递出对边防战士默默奉献的敬意。

韩蝶妮表演慢三《月亮女神》舞姿曼妙，仙气飘飘。

　　孙培才表演的健身气功《八段锦》是一套传统健身功法，其动作优美，内外兼修，每一式都对应着特定的身体部位和脏腑，具有相应的养生功效。

　　刘方平演奏葫芦丝《驼铃》表达了对战友的离别之情和重逢之愿，同时也蕴含着对军人的崇高敬意和感激之情。

　　魏丽娟表演的《24式太极拳》，是她在海南录的视频。这套拳曾在天津市津南区太极拳比赛中获奖。她在海南还参加了海南迎新春联欢晚会的表演，是金子在哪里都会发光，练太极到哪里都有朋友。

　　董会霞表演的蒙古舞《心愿》，用肢体语言表达出对爱人的思念与期盼，以及对家乡的热爱和美好生活的向往。

姐妹们表演《马年吉祥》，福娃拜年，非常可爱。她们穿上太极服可以打太极，穿上旗袍可以主持节目，穿上运动服可以说三句半，总之是多才多艺，感谢队友们的祝福，心情好才能没烦恼，心情好才能身体好，愿队友们天天开心快乐，马年吉祥如意。

　　主持人宣布晚会结束

　　晚会在祝福中落下帷幕，这是一场运动与艺术媲美；歌声与祝福齐飞；欢乐与笑声并存的晚会，我们共同度过了一个开心快乐的夜晚。

一元复始，万象更新， 在这春风得意马蹄疾的新春，让我们怀揣梦想与希望，向着健康，向着幸福，向着美好，快马加鞭，奋勇前进！

愿山河无恙，国泰民安！祝大家新春快乐！马年大吉！