<p class="ql-block">随厨日记</p> <p class="ql-block">午后，阳光懒懒地铺在桌垫上。我轻轻掰开几片棕红的陈皮、一颗圆润的罗汉果，又切了几片西洋参——都说这三样搭着煮水喝，化痰、润肺还提气。</p> <p class="ql-block">泡茶的材料：</p><p class="ql-block">自己攒下的三年橘子皮两个</p><p class="ql-block">超市买的罗汉果半个</p><p class="ql-block">药店买的西洋参三四片</p> <p class="ql-block">将所有食材洗净温开水泡一个小时左右，然后炖煮10分钟左右。</p> <p class="ql-block">自制的陈皮罗汉果茶，橘香悠悠飘散，那橘红色汤汁如琥珀般清亮，勾人食欲。轻抿一口，陈皮的清香与罗汉果的甘醇在舌尖交织，暖心又治愈！</p> <p class="ql-block">自我欣赏茶汤后，再盖上杯子盖，焖它一会儿，直到温热适中，再慢慢去品味…</p> <p class="ql-block">茶在透明的杯中渐渐晕出暖黄色，陈皮浮沉，参香暗涌，我忍不住捧起杯子抿了一小口，罗汉果温润的甘甜从舌尖漫到心底，再来几块小点心，仿佛连呼吸都跟着轻盈起来。原来养生的味道，就藏在这样安静的时光里，简单，却满是关怀。</p> <p class="ql-block">于是闻香，品茗，随手拍下茶汤氤氲的光影，再为此刻写几句散淡的心绪。人生碌碌，清闲难得，或许正是这些微小的仪式，让我们在奔波途中，未曾忘记温柔善待自己…</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i>谢谢您的浏览</i></b></p>