<p class="ql-block">人的一生最深的修行，</p><p class="ql-block">不是向外攀援，</p><p class="ql-block">而是向内给自己松绑，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">更不是咬牙硬撑，</p><p class="ql-block">而是学会温柔的放手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">停止为难自己，</p><p class="ql-block">为灵魂卸下沉重的包袱开始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">去做那些纯粹的小事</p><p class="ql-block">看云舒卷，</p><p class="ql-block">听雨轻敲窗棂，</p><p class="ql-block">看可爱的小猫玩耍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">捧一杯热茶陪伴自己静坐片刻，</p><p class="ql-block">或写一行无用却心动的字……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不是为了证明价值，</p><p class="ql-block">也不为换取赞许，</p><p class="ql-block">只为你自己。</p>