<p class="ql-block">越来越觉得工作成了件吃力的事,不是多么累,而是会让我焦虑,让我每天睡不好觉;而且扑面而来的寒假,要跟我在家不爱学习的儿子斗智斗勇;另外听说,氧多了人会变聪明,聪明的人不快乐……,种种种种,于是再去一趟西藏成了必须、马上、立刻要做的事,我要去那个缺氧的地方静一静,想一想,让内心的杂质沉淀一下,让我活泛的脑细胞死掉一批,让我以后就知道傻吃傻喝傻睡而不再焦虑,呃,当然还有去佛祖面前求一求,求我儿子能好好学习😂</p> <p class="ql-block">2016年第一次进藏,是坐的北京到拉萨的Z21,很多高原美景都赶在了半夜,黑漆漆的一片,啥也看不见,而且火车上两天也实在煎熬。于是这次,从大兴飞到西宁曹家堡机场,呃,有点象进村了哈,然后从西宁坐最晚的一趟进藏列车9817,据说从西宁出发越晚,路上的风景就越好看</p> <p class="ql-block">西宁,青藏铁路的起点,我们有好几个小时的时间,逛了青海博物馆,下南关小吃街,不得不说青海博物馆有那么点潦草,比我河北博物馆气势上就差了好多</p> <p class="ql-block">西宁老酸奶,我喝了改良版的</p> <p class="ql-block">在宾馆睡了三个小时,休息好,预防高反,晚上十点的火车,始发站,这次有钱了,买的软卧</p> <p class="ql-block">我喜欢的绿皮火车,感觉有情怀在里面</p> <p class="ql-block">火车叫格桑花专列,卧铺的配色都是和藏族妇女围的邦典类似,藏味十足</p> <p class="ql-block">西宁海拔两千多米,从家带出来薯片已经鼓鼓的了,我还带了俞敏洪老师的书,想在火车上看,实践证明一眼也没顾上看</p> <p class="ql-block">列车凌晨四点左右到达格尔木,我熟悉的火车站,我专门上了闹钟,要在十年后再一次踏上格尔木的站台</p> <p class="ql-block">冬季是西藏的旅游淡季,游客很少,景区大都免票(除了寺庙),但布达拉宫免,我们这节软卧还剩了好多空着,车厢里冷冷清清</p> <p class="ql-block">晨曦初起</p> <p class="ql-block">我觉得我上辈子一准是高原上生的,我非常适应高海拔,在火车上也不耽误我超级好的食欲,也是,人到中年,七情六欲就只剩下食欲了</p> <p class="ql-block">维生素也是需要的,每餐做到合理膳食</p> <p class="ql-block">但是我的伙伴们已经高反吃不下东西了,吃啥都吐,我给她们要了两次鼻吸管,火车是供养列车,可以免费吸氧</p> <p class="ql-block">为了表达对列车员的谢意,我给她送了一个苹果一个橙子,希望也能给她千篇一律的工作生活带来哪怕一点点小美好</p> <p class="ql-block">餐车布置的还是很雅致的</p> <p class="ql-block">我坐在车窗边,欣赏着窗外美景,听列车员小哥哥小姐姐斗嘴</p> <p class="ql-block">可可西里无人区,感觉总也开不出去的样子</p> <p class="ql-block">只要有钱,而且不高反,餐车上的饭品种还是很多的,也可以喝茶</p> <p class="ql-block">大多数时间,我就这么在窗边坐着,舍不得睡觉,怕睡着了错过了与动物们的偶遇,没让我失望,陆续看到了藏野驴,藏原羚,牦牛……</p> <p class="ql-block">火车翻越唐古拉山口,然后开始海拔就越来越下降了</p> <p class="ql-block">鼓得要爆炸的饼干</p> <p class="ql-block">下午六点多,终于到拉萨啦,太阳还很热烈,仿佛是在欢迎我们的到来</p> <p class="ql-block">十年前,一下火车还觉得晕乎乎的,踩着云朵一般,这次似乎很适应,喜欢这种佛光普照的感觉</p> <p class="ql-block">打车到汉庭八廓街大昭寺店,我们总共在这里住了五个晚上,有加湿器和供养机,最爱的还是酒店大堂的甜茶,以至于后来贼不走空似的,只要路过前台,必须喝上两杯!这个酒店,开窗户就能看到布达拉宫,五楼上面有个观景台,可以远眺布达拉宫</p> <p class="ql-block">第二天一大早,我的同伴们就去人民医院吸氧去了,一个姐姐还发烧了,吸了一小时的氧之后,终于好了许多,她们说看看情况,实在不行就布达拉宫看完之后要下撤了。我和闺女来转八廓街和大昭寺。</p> <p class="ql-block">玛吉阿米,还是十年前的样子</p> <p class="ql-block">她就喜欢这种文创店,进去就拔不动腿</p> <p class="ql-block">虔诚的磕长头的藏族同胞</p> <p class="ql-block">大昭寺前的朝拜信徒们,据说冬季朝拜的人最多, 无数藏族同胞,会从家乡一路磕长头,徒步数月、甚至更久,千里迢迢只为到大昭寺前朝拜、绕寺转经。</p><p class="ql-block">对很多人来说,一生能来大昭寺朝拜一次,就是最大的心愿、最圆满的奋斗目标。</p> <p class="ql-block">其实本来我们把上午预定的大昭寺已经退了,但拿着预约退的记录,跟负责检票的人说说,就能随时进入大昭寺,我把自己说的也比较惨,说高反了我去医院吸氧了,刚吸完,感觉好一点,但错过了预约时间,总之谁听了也不会拒绝我的</p> <p class="ql-block">大昭寺建于647年(吐蕃时期),松赞干布为尺尊、文成公主所建;藏语名祖拉康/觉康,清代定名大昭寺,主殿供奉释迦牟尼12岁等身鎏金铜像(文成公主带入);建筑融合藏、唐、尼泊尔、印度风格。十年前一进大昭寺仿佛被施了魔法一般,困得睁不开眼,就坐在墙边一直睡,这次是初见佛祖的十二岁等身像,那个精美的程度真的让人叹为观止。寺内挤满了来朝拜的藏族同胞,他们不用买票,有专门的朝拜通道,我们几个游客仿佛外宾一样的存在。 </p> <p class="ql-block">大昭寺不免票,每人85,我们还拼了个讲解,每人50。</p> <p class="ql-block">这次来发现,布达拉宫和大昭寺的墙都很鲜艳,原来是藏历九月份刚刚刷过的</p> <p class="ql-block">从大昭寺出来就进到了这个藏餐馆,除了我和闺女是汉民,都是藏民,他们看我们,我们看他们,都很新奇</p> <p class="ql-block">藏面7块钱一份,感觉硬硬的,就是最简单淳朴的清汤面,糌粑说实话真吃不习惯,噎的慌,不管是蘸面汤还是酥油茶都不好咽</p> <p class="ql-block">一壶两磅的甜茶12块钱,高低我又点了一份牛肉面,可口多了</p> <p class="ql-block">西藏博物馆,四点半停止入内,五点半准时关门,我们都没看完最后一个展馆,我有时候觉得这个拉萨市规则也很奇怪的,八点多天才黑,五点半关门干嘛呢,咋不得六点半</p> <p class="ql-block">博物馆楼顶,有个观景台,是远眺布达拉宫的一个好去处</p> <p class="ql-block">晚上,按耐不住想近距离看布达拉宫的心情,我们打车来到了布达拉宫广场,拉萨的网约车也很方便,但是普遍价格很高,两公里的路程都要十几块,但是比十年前一出租难求的时候还是方便了太多了。我问过一个司机,他是重庆的专门来拉萨跑网约车,他说拉萨这边没有内地那么卷,旺季他能挣两万多,淡季也能挣一万多,我脑子里忽然有了个规划,等我退休了,我也去拉萨跑网约车吧。</p> <p class="ql-block">拉萨的交通很严格,布达拉宫附近过马路只能走地下通道,上这个地下通道的台阶,我的心脏都要跳出来了,还是要慢慢走才行。当布达拉宫犹如一幅水墨画一样刷一下子出现在眼前的时候,我感觉一切辛苦都是值得的,就这一眼就足够了</p> <p class="ql-block">这个美篇发高清视频是要会员的,所以我没会员,这个视频是真的比看到的逊色了太多</p> <p class="ql-block">到拉萨的第二晚,我闺女也没睡好,她心跳快,老是一百次以上,另一个同伴还发烧,只有我一个仿佛本就是高原上的一样,另类的存在着。第三天上午,先是打卡天上邮局,我家姑娘来劲了,买明信片,盖章,话说,这里面忙乎着的都是年轻人。</p> <p class="ql-block">年轻就是好,对一切都充满了热情,明信片写的满满当当</p> <p class="ql-block">约的1:20进布达拉宫,挤在朝拜的藏族人民中,布达拉宫似乎变得更神圣了</p> <p class="ql-block">我们拼了个讲解,我觉得这个讲解是讲的最好的,拍照也不错,看,给我们拍的都像一米八</p> <p class="ql-block">布达拉宫主体由居中的红宫与两翼的白宫组成,红白相映、依山叠筑。白宫是达赖起居、处理政教事务的核心区;顶层日光殿为寝宫与日常理政处;东大殿(措钦厦) 举办重大庆典与坐床仪式。红宫,纯宗教圣地,安放五世至十三世达赖灵塔(六世无),六世就是我们长听说的仓央嘉措。“曾虑多情损梵行,入山又恐别倾城;世间安得双全法,不负如来不负卿。”</p> <p class="ql-block">最顶上那个窗户,每逢藏族节日 ,达赖喇嘛就从那里观看演出。</p> <p class="ql-block">布达拉宫里面依旧不让拍照,所以我只能调动我一切的脑细胞,希望能够记住里面的样子</p> <p class="ql-block">红山之上,白宫静雅,红宫庄严,金顶映着高原的天光。千年时光在此凝固,风过经幡,皆是虔诚。远赴人间惊鸿,一睹圣殿容颜,布达拉宫,一眼万年,心归处是西藏。</p> <p class="ql-block">同伴依然还有些发烧,于是我们决定,第二天出发林芝,反正早晚都要去的,权衡利弊之后,我们选择了租车,实践证明是对的,最好的风景在途中,喜欢哪就在哪停下来。但是拉萨开车千万要注意,此程我就收获了三张罚单,两次在左转车道直行,一次占用公交车道,话说拉萨的公交车道也挺个性的,四条车道,最右面的是电动车道,挨着电动车道的才是公交车道,感觉这200罚的很冤,就当给西藏做贡献了吧</p> <p class="ql-block">林芝海拔两千多,果然怎么跑跳都没事了,发烧的姐姐也终于退了烧。</p> <p class="ql-block">林芝,十年前我去过南伊沟,这次第一站巴松措。巴松措(又名措高湖,藏语意为“绿色的水”),位于西藏林芝市工布江达县错高乡,是冰川堰塞形成的淡水湖;湖面海拔约3480米,面积约27平方公里,最深处120米。2017年成为西藏首个自然风景类5A级景区,也是藏传佛教宁玛派(红教)的圣湖。</p> <p class="ql-block">巴松措景区挺有意思的,这淡季,游客可以直接打电话叫景区直通车,我们就四个人就呼叫了一辆,四个人一辆大巴的感觉真不错。我们去了那个结巴村,没啥可看的,我同行的姐姐老是说成哑巴村,我说她你也是够狠,本来人家只是结巴,还能说,你倒好,直接变哑巴了</p> <p class="ql-block">从巴松措景区出来,我们就直奔索松村了,三个多小时的路程,准备去看南迦巴瓦的日照金山。这一路上,虽然是冬季,但从高原湖泊的宁静,到峡谷江河的壮阔,再到神山雪峰的神圣,景观层次递进、无缝衔接,全程无视觉疲劳;藏寨、经幡、牧场点缀其间,人文与自然完美融合。当然,不得不提,快到索松村的那一段山路,很难开,路窄弯多,旁边就是深不可测的雅鲁藏布江大峡谷。</p> <p class="ql-block">鲁朗林海不绿,不如夏天</p> <p class="ql-block">尼洋河清绿,与雅鲁藏布江浊黄交汇,形成“江河双色”奇观;湿地水草丰茂,水鸟起落,远处苯日神山在蓝天白云下静静矗立,视野开阔治愈。</p> <p class="ql-block">转苯日神山的藏族同胞们,老的少的,男的女的,路边很多越野车,应该是他们开来的,开车来,转到晚上再开车找住宿的酒店,所以冬季的酒店依然很火爆,不是游客,而是朝拜的藏民</p> <p class="ql-block">丹娘佛掌沙丘,荒漠沙丘突兀立于峡谷江畔,金黄沙脊线条利落,与碧江、雪山、绿树形成强烈视觉反差,是独特的“沙水雪山同框”,说实话,看到这一大片沙丘我们是迫不及待的找地停车,真他娘的好看</p> <p class="ql-block">晚上六点钟,终于到达索松村,站在房间的阳台上就能近观南迦巴瓦,老板说大概一小时以后就可能看到日照金山,其实此时我还没觉得我们挺幸运的,以为日照金山就是熬个时间,到点太阳下山自然就看到了,接下来的两天,在小红书上才发现,原来日照金山或者没有出现,或者有一大片云笼罩山顶,都没能如我们看到的一般热烈。</p> <p class="ql-block">姑娘在楼顶拍延迟,我忙着与金山合影。说说我这条临出门购置的大红围巾,不愧是三百多米,让我在很多寺庙里有跟喇嘛是同门师兄的感觉,让我拍照时可以藏味十足,为我在湖边或山口时遮风保暖……</p> <p class="ql-block">晚上的松茸石锅鸡,汤味道不错,但是不知道为啥那么贵,268,松茸贵吧</p> <p class="ql-block">本来这次进藏,我是打算如第一次一样能瘦个七八十来斤,结果因为不高反,我没有耽误任何一餐饭,而且吃的还比家里多倒是我的两个瘦子同伴回来后更瘦了</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷,免门票后,有景区直通车票60,淡季游客少,是那种依维柯,冬游西藏,体验感真的挺不错,景点人少,不用排队,不用为抢个碑拍打卡照而大打出手</p> <p class="ql-block">告别了雅鲁藏布大峡谷,我们驱车拉萨,这一段路开了七个小时,因为来的时候没有过米拉山口,直接从山下隧道就过去了,没看见那几头牛,所以返程决定绕一下路去米拉山口看看</p> <p class="ql-block">赶在落日前到达了山顶,偌大的米拉山口空无一人,只有耳边的呼呼大风,风中飞舞的经幡,三头看起来不如十年高大了的黑牦牛,妈呀,这淡季也真够淡的</p> <p class="ql-block">接下来的路我们选择了318国道,虽然西藏的高速都是不收费的,但总觉得高速看风景差了那么一点意思。我们就在大山之间盘啊盘,绕啊绕,路好开,没什么车。非常幸运的看到了一群白唇鹿,它们不怕人的样子,安全距离外就那么静静的跟我们对视。</p> <p class="ql-block">再回到住宿的汉庭酒店,先喝了两杯久违了的甜茶,旅途的疲惫去了一半,这一晚住的尤其舒服。</p> <p class="ql-block">翻越岗巴拉山,终于见到羊卓雍措。一湖蓝,蜿蜒如碧玉,雪山相伴,风里都是温柔与虔诚。</p> <p class="ql-block">从羊湖去日喀则的路上,经过浪卡子县城,看,那座雪山是宁金抗沙峰(也常称乃钦康桑),海拔7206米,是拉轨岗日山脉主峰,藏语意为“夜叉神住在高贵的雪山上”。沿着349国道往甘孜方向开,它一直就伴着你左右。</p> <p class="ql-block">吃的这碗面很香</p> <p class="ql-block">卡若拉冰川观景台,风很大,海拔很高,厕所很脏,这里要慢慢走,那个长长的栈道感觉没有必要爬上去,除了能让你高反,应该也看不见啥更美的风景</p> <p class="ql-block">电影红河谷曾在这里取景,雪崩留下了明显的痕迹</p> <p class="ql-block">349国道上的满拉水库</p> <p class="ql-block">我和同伴是绝配,我开车容易困,我困的时候她开,她容易高反,她高反的时候我开,这段349国道是藏地经典景观道路,弯多,但路还不算窄,有机会夏天我还要再开一次</p> <p class="ql-block">高原上最朴实的烟火气,一墙牛粪饼,藏着最踏实的生活与温暖。我想这应该也是个技术活儿吧,要不怎么做到的都跟复制粘贴似的呢? 门口、院墙上牛粪饼多,说明这家人勤劳、日子安稳。</p> <p class="ql-block">这是日喀则的落日余晖喽</p> <p class="ql-block">扎什伦布寺(藏语意为吉祥须弥山),坐落于西藏日喀则市尼色日山下;1447年由宗喀巴弟子、一世达赖根敦珠巴始建,自五世班禅起成为历代班禅驻锡主寺,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一、后藏宗教文化中心,也就是说布达拉宫地点在前藏,人物是达赖喇嘛,扎什仑布寺在后藏,人物是历世班禅。我们没有找到官方讲解,打电话说是放假了,让门口的僧人给联系了一位,200,带着去看五个大殿,中午这些大殿还休息三个小时。</p> <p class="ql-block">这树名互叶醉鱼草,树龄两百多年了</p> <p class="ql-block">红墙、金顶、经幡、佛音,扎什伦布寺的每一处,都写着时光与信仰。</p> <p class="ql-block">吉祥须弥,一眼庄严,一生心安。</p> <p class="ql-block">辩经,其实就是考试</p> <p class="ql-block">红色僧袍是格鲁派常见颜色,应该就是普通僧人,这种绛紫色的好像是有其他特殊意义的,可惜这时候我们的讲解已经走了,否则我真的要问明白。</p> <p class="ql-block">等我们出来的时候,这文创馆已经关门休息了,要下午三点半才开。这次没转佛塔,感觉好轻松,十年前,转的那41圈我至今历历在目。</p>