<p class="ql-block">2026年2月7日天气多云，空气质量优，气温10-20度，北风4级。</p><p class="ql-block">春节临近，上周六跑团尾牙年会没上山，这周得上山，否则春节礼尚往来忙于应酬又上不了山。</p><p class="ql-block">07：14，我下公交进火炉山南门。</p><p class="ql-block">先爬小径，后爬阶梯。</p><p class="ql-block">快到白架顶，一小伙超我前行。</p><p class="ql-block">我点赞：“真快！”</p><p class="ql-block">小伙得意回应；“还真行，15分钟上到这！”</p><p class="ql-block">“哇！你15分钟！”我看表后更惊讶：“我却用了42分钟！”</p><p class="ql-block">小伙一晃就没了影子，真快！</p><p class="ql-block">46分钟到了白架顶就下北坡。</p><p class="ql-block">有三男追了上来，下陡坡很快，一男说；“大爷你真厉害，前周见到你，今天又见到你。”</p><p class="ql-block">“你们去哪？“我问。</p><p class="ql-block">“帽峰山！”男士回答后不忘叮嘱：“慢点，注意安全！”</p><p class="ql-block">帽峰山？我本想跑趟火雷火，现听人家帽峰山又动摇了。</p><p class="ql-block">下到北坡底，和尚花追了上来，又是说去帽峰山。这下我彻底动摇，放弃雷达站改上帽峰山。</p><p class="ql-block">沿盘山公路跑出东北门。</p><p class="ql-block">过广汕二路的小食店买3个肉包继续前行。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">跑进猪仔山，遇到二男一女也上帽峰山，那二男只顾自己跑得嗨，罔顾女子远远落在后面。我看不过眼打抱不平叮嘱女子：“按自己的节奏跑，别追他们，否则易崩溃。”</p><p class="ql-block">过付凤山时海鸥跑友超我前行，边跑边说：“我到凤顶等你。”结果是宝矿力水特等我。</p><p class="ql-block">上凤凰山时，海鸥折返对我说：“我买了1支宝矿力水特给你，给了钱的，你上去拿！”</p><p class="ql-block">我上到凤顶，士多摊老板就把宝矿力水特递给我。谢谢海鸥！</p><p class="ql-block">从西梯下山，跑过龙洞水库大坝进鱼沙旦西坑大街。</p><p class="ql-block">过童话世界山涧。</p><p class="ql-block">爬杓麻山华一坡。</p><p class="ql-block">“CBN大哥，我追你好一会了。”一女孩的声音。</p><p class="ql-block">我抬头一看，是一穿蓝衣蓝短裙的女孩，拄着双杖追上来，超了过去。</p><p class="ql-block">女孩爬坡很快，跑比赛有希望站台。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我费力爬上坡顶，两妹子亦从雷达站碉堡方向过来坡顶。</p><p class="ql-block">一女问我：“去哪里？”</p><p class="ql-block">我回答：“帽峰山。”</p><p class="ql-block">她问：“有多远？”</p><p class="ql-block">我说：“14公里。”</p><p class="ql-block">俩妹子就说：“我们跟你上帽峰山。”</p><p class="ql-block">我回答：“我很慢的。”</p><p class="ql-block">两妹子更笃定：“我们没去过帽峰山，不识路就跟你上帽峰山！”</p><p class="ql-block">原来一个“莲子”，一个“HLC”。</p><p class="ql-block">右转下坡，见一大群驴友驻足，边看人下坡，边聊天。</p><p class="ql-block">“莲子”跟领队说：“我跟阿叔上帽峰山。”</p><p class="ql-block">领队同意她俩脱群的同时，追上来拍拍我的肩膀说：“阿叔我们在群里熟悉，你们跟他上帽峰山好！”</p><p class="ql-block">领队就这样把俩妹子托付于我带上帽峰山。</p><p class="ql-block">我上坡走，平路和下坡跑，“莲子”和“HLC”紧紧跟随。</p><p class="ql-block">她俩走的速度与我跑的速度相当，只是下坡时得略提点速。</p><p class="ql-block">每当下坡她俩就嘻嘻哈哈提速跟进。</p><p class="ql-block">过大和嶂，过AB口，下到公路。</p><p class="ql-block">路跑是我的看家本领，广州马拉松跑了十二届，去年12月21日，在广州马拉松集结检录区与狼哥相遇击掌瞬间，凌秀峰抢拍，照片荣获2025广州马拉松摄影大赛手机组二等奖，题目“穗马耆英”。</p><p class="ql-block">“穗马耆英”要试试在华一坡拣到的俩妹子状况。结果，我撒腿跑起来，俩妹子快走，也只拉开四五十米距离。</p><p class="ql-block">“HLC”年约二三十，从垭口下坡一发力还追上了我呢。</p><p class="ql-block">我跑跑停停，保持在她们的视线之内，特别是拐弯和岔路口。</p><p class="ql-block">过垭口。</p><p class="ql-block">过水塘。</p><p class="ql-block">进白山村。</p><p class="ql-block">来到商店补给。</p><p class="ql-block">我要了炒河粉，结果“莲子”一起埋了单，谢谢“莲子”！</p><p class="ql-block">商店出来，过白山村牌坊跑白良路。</p><p class="ql-block">我们也是间隔四五十米一路前行，过帽峰明珠山庄进山林，间隔缩短三四十米前行。</p><p class="ql-block">在爬铁塔山时，“HLC一发力还超了我，并给我录像呢。谢谢“HLC”！</p><p class="ql-block">“莲子”年约四十，体能略欠，她说腿想抽筋，就改盘山公路，没上铁塔山。</p><p class="ql-block">我们仨在盘山公路又相遇，一同爬第二个长坡。</p><p class="ql-block">我和“HLC”走在前，来到第一个长坡前，“HLC”催我先走，她停下来等“莲子。</p><p class="ql-block">于是我爬上第一个长坡，再走阶梯上了帽峰山顶，“你跑哪去了？”我奇怪和尚花怎么会落在我后面。</p><p class="ql-block">“我迷路了。”和尚花本想卖关子，后又吱吱唔唔道：“我经北岭上山。”</p><p class="ql-block">“北岭上山多三五公里和500米爬升呢。”我感叹：“难怪。”</p><p class="ql-block">上到山顶，和尚花把拐棍放靠栏杆，就歇息去了。看来和尚花近来上山少，今天累坏了。</p><p class="ql-block">我则上标高碑拍照。</p><p class="ql-block">拍照完发上群就折返下山，刚来到阶梯就遇到“HLC”和“莲子”上来，我们高高兴兴一起合照留影，并加了微信，相互道谢。</p><p class="ql-block">“莲子”说来到山顶她就识路了，说以前开车来过，一会她们从那边大路下去。并叮嘱我下山要慢些，注意安全。</p><p class="ql-block">谢谢“莲子”，谢谢“HLC”，从华一坡一路陪伴到帽峰山！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我下了阶梯就先沿盘山公路跑下山，后沿小径跑下山，轻松跑出山林，跑进君田土菜馆超市买了补给继续跑到白山村牌坊广场坐公交车打道回府。</p><p class="ql-block">华一坡拣俩妹子上帽峰，开开心心人气旺，完成火帽白路线越野拉练，距离35.22公里，累计爬升2043米，用时10：22：38。</p>