<p class="ql-block">晨光刚漫过窗台，我跨上单车，脚踩下去的瞬间，链条轻响，像一声清脆的早安。背心被体温烘得微暖，裤脚贴着小腿，利落得没有一丝累赘。左手边搁着那只印着小熊图案的哑铃——它其实不太合常规训练逻辑，但每次骑到心率上扬、呼吸发烫时，我就顺手拎起来，左右各十下，权当给手臂一点存在感。瓷砖地面映出我晃动的影子，一明一暗，节奏分明。不追求多快、多重、多标准，只是身体在动，气息在走，时间在车轮一圈圈转动里，变得实在可触。健身于我，从来不是对抗自己的战役，而是每天和自己约的一场温和重逢：汗是热的，心是稳的，明天还愿意再来。</p>