啊！勐拉泡温泉

冷俊酷哥

彩云南红河畔金平边陲，东南部与越南接壤。因金河、平河设治局首字而名， 是苗族、瑶族、傣族世居地。北部与个旧隔河相望，跨国界的壮丽画卷—金平大瀑布、昆虫的幻梦境—红河蝴蝶谷、沐浴的圣地—勐拉温泉……自然景观闻名遐迩，是锡城的后花园。

勐拉温泉，位于金平县勐拉镇普洱上寨的山谷里。温泉从石洞中涌出，富含矿物质，属高热氡氟水。泉边风尾竹环绕，梯田层层，棵棵古榕树野茎缠绕，野花星点，翠绿苔藓，呈现出婀娜多姿的瑰丽景象。浸泡在50～60℃的泉水池里，天然的氧吧，滋润的颐养，惬意的快感，让人领略出R放射性的温馨康体。

2026年元月25日周末，早上8：00时分，“老友群”微信网络一行追求快乐的人们，离开“个”门，沿212省道，行驶208千米，终于到达梦寐以求的勐拉温泉。

网红打卡地—勐拉温泉，春节前后的住宿早已告馨，我们有幸入住一年前落成的“金湾山庄”民宿，开始为期一周（25～30日；一周或一旬游客居多）的温泉疗养。

在雾气升腾如幻如梦的勐拉温泉，耳边总是能听到乡音，随处都能看到个旧人，偶尔邂逅故友。仿佛是第二故乡，充满家的情怀，有一种亲切的感觉。

疑是银河，坠落九天。那潇潇洒洒的气逸，轻轻松松的爽性，恰似一幅仙女入浴图，令人叹为观止。

从温泉涌出的石洞里，盛一竹筒蒸汽升腾的水浇在身上，带来按摩作用的快感。喝一竹筒50～60℃的清泉，感受到可人的天然矿泉，一切都是那样的舒适和惬意，让人感到迷惑不解。

《大约在冬季》，《走在乡间的小路上》，金平勐拉依然生机勃勃。一派南国风光跃入眼帘，呈现出一幅绿意盎然的画卷，一道亮丽的风景线。

傍晚时分，漫步勐拉镇。这里是金平最美古镇，山峦叠嶂、绿树成荫、清澈的溪水穿流而过，风景如画。独特的苗、瑶、傣民聚居风貌，多元的风、俗、情族交相辉映，展现出神奇的无穷魅力。

泡温泉之余，游览金平农场橡胶园。1951年，中国科学院云南植物研究所蔡希陶等人到金平种下橡胶的“种子”。1955年，生产建设兵团十八团在这南疆大规模垦荒植胶，萌发胶园。

泡温泉之余，游览勐拉香蕉园。金平优越的光温自然条件，使香蕉品质、质量居全国之冠，经国家工商总局商标局认定，荣获中国国家地理标志证明商标，“天宝蕉”肉质柔滑，香甜可口，是优质水果，受到国内外消费者清睐。

泡温泉之余，游览金平农场数字化果园和泰国红宝石青柚种植基地。湿热的气侯，孕育勐拉青柚独特的外观和口感，天然甜度和富含维生素、矿物质的特点，清香爽口，成为理想的健康饮食。

英姿飒爽过竹桥，藤条江（勐拉河）上呈威豪。《谁说女子不如男》，@叶子风流弄新潮。

傣族喜欢依水而居，故有“水的民族”美称。傣家与竹有着密切的关系，所谓“无竹不成寨”。竹筒引水，方便生活。

农家小院，荡起秋千，悠然自得。那轻松自然的神态，忘乎所以的情趣，活脱出快乐的至高境界。

在勐拉住地，自己动手，大展厨艺。美味佳肴，丰盛餐厅。满堂香喷，回旋空宇。

有一个美丽的地方，苗、瑶、傣家儿女能歌善舞，《最炫民族风》。在金平这片热土上，跳起来，舞起来，抖动出历史的音符。歌出来，唱出来，上演出古今的传奇……

上天洒下明媚的阳光，微风轻拂清新的气息，地上恬静的一湫清水，深沉厚重的历史韵味。古榕树下的勐拉温泉，依傍一群追梦的人们。“有一个美丽的传说，精美的石头会唱歌”，傣家男女裸浴的传统民风，只要你把它埋在心中啊，天长那个地久不会失落，嗨”……