忙过日子闲唠日常

悠默小师宁克先生

　　忙过日子闲唠日常，唠唠叨叨唠唠日常，期待蛇马际会，庆幸俺们跟着全人类又普调一岁。

年龄是心态的仆人，是时光留下的刻度。蛇年也好，马年也罢，无非是俺们人生长度的一个刻度。中国退休人一亿五千万，无论贫穷还是富裕、无论疾病或是健康、无论美貌或失色、无论顺利或失意，都得随大流，跨过人生中一个又一个刻度，没有再见，落后了就是永别。

退休老俩口儿人生有顺利，有坎坷；有过貌美如花，有过老年失色；有过身心健康，有过与病魔拼搏，感慨良多，感触颇多，感动多多。感恩的心，感谢有你，感谢人生，蛇马交班，翻篇了，又赚了一年。

　　生活向前看，年龄长一岁，退休不掉队，人生无不胜。日子依旧，快乐仍旧，日常照旧，世界挺乱，地球照转。

柴米油盐酱醋茶，锅碗瓢盆交响曲，家常琐事，人间烟火，忧愁快乐，唠唠叨叨，唠唠日常，分享俺们独一无二的人生历程。

轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛，看看忙碌的世界，是否依然孤独的转个不停。唱出你的热情，伸出你双手，让我拥抱着你的梦，让我拥有你真心的面孔，让我们的笑容，充满着青春的骄傲，让我们期待明天会更好。

　　上不动楼，就歇歇再走。人生爬高上低，都不容易。

都说老太太过年，一年不如一年；都说老爷子过年，一年老过一年。一年老过一年，虽不情不愿，却难以脱俗。想过的精彩，不负哭啼啼掉落人间，不负大病脱离死神颐养天年，鞭策自己：老骥伏枥志在千里，笨鸟先飞瞎胡折腾。退休有玩有闲，赶上美篇，俺有幸与渐老的美篇朋友同行，趁尚未老年痴呆，趁手指还能动弹，写点悠默小段子，笑侃人生，胡思乱想，与美友们互评互粉，得瑟过后，常有返老还童之感。俺的口号是：虽已老年，不需可怜，踏上美篇，俺就青年！

临近年末美篇今年又该翻篇了。算算，退休混在美篇快第十个年头，老也老了，眼花词穷，懒得争强好胜，得过且过，不愿费心费力，不为花瓣折腰，开始变的超级懒。今夜入眠，放下美篇操心事，偷懒了不写了。冬日床暖，贪睡懒觉，一睡一年，睡梦之间，已经跨年。又是一年，又赚一年，再见今年，明年再见。

跨年之际，退休老汉写三封信，投寄时光邮局。一封寄给走远的过去，感恩岁月光阴，一路相陪不离不弃。一封寄给眼前的未来，感恩山水行程，能一路搀扶相伴同行。一封寄给人生路上的自己，感恩安定中国，一路顺风平湖烟雨，洗去满腹惆怅事，心若年轻。感慨来时路，向往夕阳红，愿三餐烟火暖，四季皆平安。

　　2026年元旦，迎新年要有仪式感。迎新家宴设于“东港海逸大酒店”，美团团购四人餐，豉油皇姜蓉深海石斑鱼、云南野生菌炖大连鲍、北京烤鸭、什锦铜火锅、宁夏菜心、手撕咸香鸡、泡椒莲菜，五常香米，尽兴光盘。每逢佳节倍思亲，天上人间共此家宴，孩子呀，常常的想，天上的你，在俺们身边露出笑脸。

老太原头脑，独家地方美食骄傲，俺为它们叫好。元旦三九寒冬起个大早，坐免费公交，奔“田外田”，奔这碗心心念念头脑。一碗头脑，两壶老酒，四碟小菜，迎新年第一缕曙光。头脑下肚热火沸腾，漫步太原街头，三九严寒何所惧，一片丹心向阳开。来嘛来嘛，寒冬不知吃啥好，到太原早餐喝头脑，人生正好。

孙子两周放学一次，两周学校大食堂，那孩子嘴淡出个鸟。咱得补充上营养，整点硬货，不能凑活。黑龙江省太原市人，最拿手的东北菜。起早烀肘子，片肘子肉蘸蒜酱，骨头连汤酸菜汆白肉。啃大骨头吃酸菜白肉，土豆粉吸溜吸溜下肚，那是真享受。配上蒜蓉茼蒿、酱焖豆腐鱼，有鱼有肉，有荤有素，营养杠杠地。

　　老吾老以及人之老，不靠山不靠人，就靠自己，做自己的主角，活自己的骄傲，写自己的美篇，做自己的模范。

新年伊始，退休老汉美篇新书《北京梦圆中国梦》，新年礼物，孤本传家，收入俺家书架。2025年，俺编辑出版了三本美篇书，《退休人生小插曲》、《俺们走在大路上》、《北京梦圆中国梦》。美篇九年，俺出版了37部美篇书，美篇坐家，美篇玩家，天天赏玩，闻书香入梦，心满意足，心花怒放，快乐到家。

2026年开门大吉抬头见喜，退休老汉被幸运砸晕俺的头。接美篇通知，俺荣获美篇耕耘写作模范大奖。获奖感言：感恩美篇！感恩各级领导老师！感恩关注支持俺的美友！有你们的关爱，俺有幸获得“2025年度丰硕耕耘者”称号。岁月不堪数，一晃又一年，美篇十年，俺当继续努力，笔耕不辍，保持荣誉！

开年喜讯，接美篇通知：“你创作的《北京梦圆中国梦》已获的美友与平台的双重认可，获得“美篇精选”称号。”为俺自己感动，为三万多美友热捧热议感动，为退休后的快乐生活交流驿站老师慧眼举荐感动。《北京梦圆中国梦》俺的2025收官之作，千言万语汇成一句话，不错。心中纵有万语千言，接着创作。

　　告别农历乙巳蛇年，迎接农历丙午马年来临，政府安排专人上门擦玻璃，温暖失独人家心。感动之余，人老心不老，失独志不穷，不依不靠，亲自动手，早早动手，家务能手，发扬革命传统，争取更大光荣。

退休老俩口马年春节前大扫除，俺的分工擦拭书桌书柜书架，力所能及，累并快乐着。看那书架陈列的旅游纪念品，回想起走过的台湾香港澳门，泰国马来西亚新加坡……34个国家地区。南非长颈鹿、俄罗斯彩蛋、歌诗达邮轮船模……每一件藏品后面都有很多旅行路上的故事，时不时激起俺们心中埋藏已久的快乐。

退休老俩口年前拾掇家，用了十二年的海尔滚筒洗衣机不给力，洗衣物打滑空转甩不动。旧的不去新的不来，京东网购洗衣机国补收旧也就千把块钱。谁料想，整出那么多幺娥子。千盼万盼新洗衣机不露面，跨大西洋太平洋黄河长江，不紧不慢不忙十天才到俺家。衣物一堆没办法洗，辞旧迎新换洗衣机，郁闷没脾气。

退休老汉春节扫家，从床底旮旯翻出一盒百年尊贵茅台酒。七十多岁人了正在戒酒当口，发现二十多年前的陈年老酒，心中杂陈，喝与不喝，意志坚定与经不住诱惑难以说和。一咬牙一跺脚，摆在案上拍照晒晒再说。春节打开一瓶闻酒香浅尝辄止，五花马，千金裘，来上一口茅台酒，诗酒文化，酒肉人生，夕阳正红。

　　人争脸，树争皮，人生不容易，活着要争气。仰头是万里晴空，低头是万丈豪情，别让琐碎遮住了本该奔赴的诗和远方。心若没有枷锁，到哪儿都是旷野。

人到晚年，终于明白：最好的生活不是拥有什么，而是不再被什么束缚。

心甭为儿女情长牵扯，郁闷之间找事干，寂寞之中找快乐，用悠默打发生活。

退休老汉不知不觉中，让岁月染成白发苍苍。一把年纪，神神叨叨，唠唠叨叨，絮絮叨叨，话痨话疗，十年了，在美篇混的还挺好。悠默小师宁克先生、美篇侃爷俺，踩着不变的步伐，是为了配合你的到来，把美篇写成俺喜欢的说道，把饭菜做成俺爱吃的味道，把生活调成俺随意的频道，带着梦幻的期待，请跟俺来。

每逢佳节倍思亲。孩子离俺们远去，已是不可挽回的事实。晚年靠啥？靠山山会倒，靠人人会跑，唯有自己身心健康，才是最终的依靠。家庭失独，无人能助，唯有和老伴自我治疗心中伤口。俺们选择常出门旅游，一走解千愁。失独家庭，悲欢离合，哀伤没错，走出阴影，坚强心灵，相互安抚，日出日落，日子照过。

枯藤老树昏鸦

小桥流水人家

古道西风瘦马

夕阳西下

断肠人在天涯

　　世界很大，先看三峡！美篇、世纪游轮“奢旅启新年”征文活动，退休老汉俺荣获“世纪游轮三峡游推荐官”称号，文创礼包快递到家。激动的心，颤抖的手，像拆盲盒，一件件礼物，晃得俺眼花。站世纪游轮船头，围上世纪游轮赠送彩绘长江三峡美景丝绸小围巾，老帅哥一枚，仙风道骨，潇洒飘逸，特显老年芳华。

人生难料，世事无常。大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。人生有念想，老天不负俺。

七十多岁退休老汉，已在人间留下26000多个日常。有大起大落，有平淡如水，有埋头苦干奋斗终身，有风花雪夜享受人生。回头望去，人之初，性本善，与生搏命，与命搏命，与运搏命，与饿搏命，与斗搏命，与病搏命，与享受人生搏命，好运歹运，风云轮换，没完没了。

翻过了一座山，越过了一道弯。撩动白云蓝天蓝，望眼平川大步迈向前。感谢着人间爱，传承了千万年。