喜迎新春 健康相伴——湖滨小学退休教师春节安全与健康知识学习会

淡然

　　新春将至，年味渐浓。为守护退休教师节日安全与身心健康，让大家度过平安祥和的春节，2月5日下午，湖滨小学在学校会议室举办“喜迎新春 健康相伴”退休教师春节安全与健康知识学习会，75名退休教师欢聚一堂，共学实用知识，喜迎佳节。

　　学习会由张正道老师主持。他代表学校向退休教师致以新春祝福，感谢大家为学校发展的辛勤付出，强调春节期间安全与健康是幸福团圆的前提，希望通过此次学习，让老教师们掌握安全防护与健康养生技巧，筑牢节日“安全防线”。

　　随后，车宗滔老师围绕“安全不打烊”“健康不松懈”两大核心宣讲。安全方面，针对春节用火用电用气频繁的特点，讲解居家防火注意事项，提醒定期检查电线、燃气管道，规范使用取暖设备；结合春季干燥气候，强调外出踏青、祭扫需遵守防火规定，杜绝火灾隐患。针对老年人易遇诈骗问题，剖析冒充亲友借钱、公检法办案、虚假中奖、保健品诈骗等常见骗局，反复强调“三不一多”原则（未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实），引导大家守住养老钱。同时提醒步行外出遵守交通规则，不闯红灯、不横穿马路，确保出行平安。健康养生方面，建议春节聚餐合理搭配饮食，控制食量、忌暴饮暴食，少吃油腻辛辣食物、多吃蔬菜水果；娱乐活动劳逸结合，避免过度劳累，外出游玩根据自身状况选择行程，远离高强度活动，保持规律作息。

　　最后，许惠敏会长作总结发言。她肯定此次学习会内容贴近退休教师生活，针对性和实用性强，希望老教师们将所学知识运用到生活中，紧绷安全之弦、注重身心健康，并祝愿大家新春快乐、身体健康、阖家幸福。

图片：裘土琴

编辑：裘土琴

审核：许惠敏