<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、这两天带孩子和邻居们玩。一直觉得，老邻居们是一群宝藏。孩子们从小一起长大，家长们一直能三观契合的一起玩。每一次相互的交流，都像在读一本生命书。</p><p class="ql-block">在这个过程中。在体验不再追赶，而是时刻回归内在。看见每一个当下，内在的所思所想，和行为表现，停下来，发现，清晰，然后了悟。了解生命的过程，真的是一个好清晰，好没好的过程。我很好，清晰懂得之后，我可以更好。我🈶多懂我自己，我才有可能多懂生命。看见本自具足的自己。感谢大家，感谢自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、看倪萍写的《姥姥语录》，有好多的生活智慧。天黑了，谁能拉着太阳不让它下山？你就得躺下。孩子，不怕，多黑的天到头了也得亮。”</p><p class="ql-block">尊重事物的规律，用心，不用力。这是多简单的道理，这又是多不得了的智慧。阅读让心去向更远</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、立春后的天气，确实感觉没那么冷了。前两天听到一首网络歌曲。立春后赏花，夏日听蝉鸣，真的好应景。这些原本生活所处都在的体验，如果不用心，都很容易忽视过去。感恩祖国的托举，能有幸生活在这么安全的国度里，享受这简单，自然的美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、感谢两个孩子，每一天给我照镜子。清晰知道，情绪被勾起，是因为还没有真正穿越和放下。她们每一次给我的回应，我都能看到自己的思考和变化</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、继续完成了49个大拜。最近都是晚上完成的。会感觉已经在慢慢形成习惯。这个过程，也在体验只是自己做到，不期待，不等待</p>