<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">扫扫上面的二维码，每周日晚上七点半，关注“金院直播”，预约收看金诗元直播《空手道》，手暖阳气足，简单，易学，实用，有效。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">金诗元，字元初，号食虚子，1956年生于河南洛阳，北京作家、生命文学家，道家智慧实证者。深耕道家文化养生38年，致力传播道家太极功、辟谷养生与空腹道；从军、记者、作家生涯，人生体悟融于创作与修行。1982年加入中国作家协会，1992年入选《中国文学家辞典》，曾与冰心作“世纪末对话”，其生命文学理念获央视新闻联播专题报道，始终以文载道，融道家养生智慧与生命觉醒于笔墨。</b></p> <p class="ql-block">很多人想象中的辟谷，是痛苦、是挨饿、是身体被掏空？辟谷七天，是一场身体与心灵的奇妙旅行，是一次华丽的“系统重启”！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">辟谷七日您的身体会发生什么？</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【辟谷七日】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">您的身体奇遇记</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第1天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>告别沉重，一身轻松</b></p><p class="ql-block">刚刚入营，告别了平时的胡吃海塞。这一天，身体开始欢呼雀跃，虽然没有特别的异样，但您能明显感觉到那种“减负”的快感，脚步都轻盈了几分。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第2-3天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>安全的饥饿感，越放越舒服</b></p><p class="ql-block">这两天是最具挑战的时刻！安全的饥饿感会让您想到所有吃过的美食，肚子会咕咕叫、放屁，但越叫越放越舒服。别怕！这正是身体在寻找新能量模式以及清理体内垃圾的信号。练功走过这两天之后，您会惊呼：新世界的大门打开了！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第4-7天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>神清气爽，深度修复</b></p><p class="ql-block">度过适应期，身体奇迹般地接受了新的状态。您会惊讶地发现，不仅精神头变好了，连头脑都比以往任何时候更清醒！七天下来，体重秤上的数字会一天天让你尖叫，有减重需求的能减掉5公斤以上！镜子里的皮肤也变得细腻光滑，那是您的身体正在进行深度的自我修复和排毒！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">【温馨提示】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>金院辟谷虽然好</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>但也要提醒大家</b></p><p class="ql-block">肠胃特别虚弱者需谨慎评估。更重要的是，辟谷结束不是终点，复食才是关键！切不可马上暴饮暴食，我们会教你如何通过科学饮食慢慢恢复，让健康效果长久保持。</p><p class="ql-block">您想体验脱胎换骨的感觉吗？想安全高效地重启生命吗？金院辟谷营，等你来“换”个活法！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【灵魂拷问】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">辟谷七天到底安不安全？</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">看到这里，您一定在问：“听着很神，但我一个人在家饿七天，会不会出事？”</b></p><p class="ql-block">答案是：您自己在家里饿七天，是饥饿难耐，不是辟谷，不仅很危险，而且很难做到！但在金院，七天辟谷是绝对安全、科学、高效的！</p><p class="ql-block">为什么金院敢拍着胸脯说安全？因为我们有“五大护法神”为你保驾护航！</p><p class="ql-block"><b>1. 有导师授课组场：气场护航！</b></p><p class="ql-block">辟谷不是简单的绝食，而是能量的艺术。我们的专业导师全程授课，不仅传授心法，更会通过高能量的“组场”，营造一个强大的能量场。在这个场域里，您像是在母体中一样安全，孤独感无处遁形，能量加持下，身体稳如泰山！</p><p class="ql-block"><b>2. 有功法练习助力：气足不饿！</b></p><p class="ql-block">为什么金院辟谷有饥饿感，却不饿？因为我们有秘传功法！通过特定的吐纳和导引练习，能快速调动身体潜能，打通经络。气足了，自然就不觉得饿了！这不是硬挺，是实打实的内气充盈，让您在断食中依然元气满满。</p><p class="ql-block"><b>3. 有需求结果支撑：动力无限！</b></p><p class="ql-block">您是为了减肥？为了调理肠胃？还是为了静心？在金院辟谷营，我们深挖您辟谷的核心需求。当您的内心被强烈的“想要变好”的结果支撑时，意念力将转化为强大的生理支持。信念，是最好的营养品！</p><p class="ql-block"><b>4. 有泉水补充能量：生命之源！</b></p><p class="ql-block">这里的水，可不是普通的水！我们天然泉水，它富含矿物质和活性能量。在辟谷期间，这不仅是水分的补充，更是高维能量的摄入。每一口泉水下去，都是对细胞的滋养和洗礼。</p><p class="ql-block"><b>5. 有内求方法做伴：心神安定！</b></p><p class="ql-block">辟谷最高境界是“气足不思食，神足不思眠”。辟谷期间，金院导师会教您“道家太极功”，向内观看，与自己的身体对话。当您掌握了内求的钥匙，焦虑和恐惧将烟消云散，取而代之的是前所未有的宁静与喜悦。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>阅读金诗元老师新作</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《 空 腹 道 》</b></p><p class="ql-block">请下载“番茄免费小说”APP，搜书名《空腹道》，即可免费阅读或听书，跟着金诗元，开启身心轻养之旅！辟谷咨询金诗元18511970605</p>