<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">守正赓续文脉 创新融通新声</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>——黄方成Ai辅助创作</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">2026年春节,欣逢“十五五”开局。此时节,既承载着千年团圆祈福的古老根系,亦在数字浪潮、精细治理与文明交汇中,绽出时代新枝,以开放包容之姿,诠释“和”文化在当代的深远回响。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>文脉新传:“和”意浸润的三重维度</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">春节的永恒魅力,源于贯穿古今的“和”之精神。今日之“和”,已深植家园、社会、自然之间。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家园之和,是万里归途的温暖奔赴。春运人潮中,“反向团圆”与回乡步履交织,只为灯火可亲的相守。除夕夜话,传续家风;初一行礼,联结远近。家之圆,遂成国之和的生动基元。</p><p class="ql-block ql-indent-1">社会之和,见于细微之处的共情善治。“暖心驿站”慰藉劳者,“社区议事”消弭纷争,错峰轮岗保障安康。这些举措让节日的暖意流淌于街巷之间,彰显“与民同乐、社会同心”的治理温度。</p><p class="ql-block ql-indent-1">自然之和,化为绿色新俗的生动实践。精简包装、环保烟花、低碳文创渐成风尚。从“天人合一”的古训,到“万物共生”的今声,春节始终传递着中华文明对天地万物的虔敬与和谐。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>时代新象:智治双翼托举节庆新生</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">传统因创新而生动,春节因赋能而广阔。数字技术延展节俗时空。“春节元宇宙”连通虚实,全球共襄盛典;非遗直播跨越山河,城乡共享年味;数字藏品活化传统,消费融入体验。春节在云端生长,于屏间传承。</p><p class="ql-block ql-indent-1">现代治理传递精细温度。国家统筹全局,稳供应、促消费、护平安。“购在中国”点燃市场活力,基层减负叠加精准关怀,治理从“有序管控”迈向“有感服务”,实现节日氛围与安全秩序的和谐统一。</p><p class="ql-block ql-indent-1">文旅融合酿造沉浸体验。各种庆祝活动层出不穷。游客在参与中体验文化,在消费中传承记忆,春节成为驱动地域协同、激发经济活力的重要引擎。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>文明新窗:春节照亮和合共生愿景</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">春节已被世界拥抱,成为跨越疆域的情感共鸣与文明对话。全球共庆,彰显文化感召力。多国将春节列为法定节日,五洲共迎农历新年。北京“庙会文碟”引来四海宾朋,联合国高悬春联,海外春晚笑声相连。春节以其对团圆、祥和、更新的普遍追求,唤起人类深层共鸣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">文明互鉴,谱写交流新篇。中国家庭选购“一带一路”年货,海外街头舞动中国彩龙。友人共聚守岁,商旅借节促合。春节不仅是中国的节日,更成为各国共享共赢的合作平台与友谊纽带。</p><p class="ql-block ql-indent-1">和合之光,照见共同未来。当世界面临变局与挑战,春节所蕴含的“以和为贵”“和而不同”的东方智慧,恰如一剂清凉。它承载着人类对和平、繁荣、可持续发展的共同期盼,为构建命运共同体注入深沉而温暖的文化力量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2026年春节,是古老根脉与时代新枝的深情相拥。它内守“和”之魂,外应时之势,既在万家灯火中凝聚前行的力量,亦于全球视野下展现中华文明“美美与共”的博大胸怀。在这辞旧迎新的时刻,春节以其不朽的团圆愿景、和谐理念与更新精神,继续引领我们——守天地之正,创时代之新,在和谐共生中,携手迈向更加光明的未来。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">春来赐福 马到成功(藏头诗)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春至人间暖气融,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">来风送暖百花红。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">赐恩天地生机满,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">福降门庭喜气浓。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">马踏青云途路广,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">到临佳境运途通。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">成志当怀千里梦,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">功成自有满堂荣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">春潮漫心隅 奋楫赴新程</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">聆听习近平主席二〇二六年新年贺词</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>作者:叶仁政</b></p><p class="ql-block"> 岁序更替,华章日新。新年的钟声敲响前,习近平主席的二〇二六年新年贺词穿越电波光纤,如春雨润物,沁入亿万人民心田。那是春潮漫过心隅的澎湃,为奋进的中国注入强劲动能,吹响了奋楫赴新程的时代号角。</p><p class="ql-block"> 春潮所至,民生为大。贺词中“中国式现代化,民生为大”的初心,温润了百姓心底最柔软的角落。这份情怀,已化作触手可及的政策温度:生育支持政策持续完善,多地育儿补贴纳入民生实事,每月数百元的补贴让家庭养育多了一份底气;新就业形态劳动者权益保障网越织越密,超2000万快递小哥、外卖骑手获得职业伤害保障,让奋斗者更有尊严;社区养老服务网络加快建设,“老年餐桌”暖胃更暖心;老旧小区、适老化及残疾人无障碍设施改造稳步推进,修建的电梯、扶手与无障碍坡道方便居家出行,将尊老助残的心意化作温暖的拥抱。“柴米油盐、三餐四季,每个‘小家’热气腾腾,中国这个‘大家’就蒸蒸日上。”贺词中的暖心话语,正成为民生承诺落地的生动写照。文博热、非遗热持续升温,中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展成果丰硕,让文化自信成为可感可触的精神滋养。共同富裕,从不是遥远的愿景,而是藏在“一顿热饭”“一级缓坡”里的美好期许,是沉淀在日常烟火中的“明天会更好”。</p><p class="ql-block"> 春潮之力,创新为要。五年砥砺奋进,我国经济实力、科技实力、国防实力、综合国力跃上新台阶。数据显示,2025年国内生产总值成功跃上140万亿元新台阶,实现“十四五”时期经济总量的“四连跳”[注1]。这组亮眼数字的背后,是亿万奋斗者的耕耘:科研院所里,灯光与晨曦交相辉映,科研工作者以青春为火,攻克“卡脖子”的技术壁垒;工业园区内,智能生产线昼夜不息,千万双手浇灌着“中国制造”的创新之花。天问二号开启“追星”之旅[注2],首艘电磁弹射型航母入列[注3],彰显大国重器之威;人形机器人、创新药等新质生产力加速转化,新能源、量子科技、具身智能等新增长点蓄势待发。贺词指出“创新创造催生了新质生产力”,这深刻揭示,新时代的创新,是日日不断、滴水穿石的“日拱一卒”,是千千万万人的点滴努力,汇聚成推动高质量发展的磅礴力量。</p><p class="ql-block"> 春潮之势,开放为帆。面对变乱交织的国际形势,中国始终以开放的姿态拥抱世界,做吹拂全球的“春风”。上合组织天津峰会[注4]、全球妇女峰会成功举办,海南自贸港全岛封关运作落地[注5],全球治理倡议应者云集,新一轮国家自主贡献正式宣布[注6],中国的开放步伐坚定有力、步履铿锵。贺词传递出“中国始终站在历史正确一边”的坚定立场,彰显推动构建人类命运共同体的庄严承诺。大国担当,既蕴涵“本固邦宁”的理性坚守,更秉承“自己过得好,也让别人过得好”的朴素逻辑。2026年是“十五五”开局之年,“锐始者必图其终,成功者先计于始”,新程已启,唯有以“跬步千里”的坚韧、“久久为功”的定力,锚定目标、乘势而上,方能让中国经济这艘巨轮行稳致远。</p><p class="ql-block"> 春潮之涤,初心如磐。“徙木立信、去腐生肌”,贺词中的八字箴言,昭示着百年大党以伟大自我革命引领伟大社会革命的坚定勇气。深入贯彻中央八项规定精神,以永远在路上的执着持续推进自我革命,用实际行动不断回答好延安“窑洞之问”,让百年大党的肌体永葆健强。这春潮般的涤荡与净化,是中国式现代化巨轮行稳致远的核心驱动力,让14亿多心手相牵的中国人,在风雨来袭时铸就坚不可摧的民族长城。</p><p class="ql-block"> 春潮之急,奋斗为桨。“山海寻梦,不觉其远;前路迢迢,阔步而行。”贺词里的殷切擘画,如春雷响彻天际,激荡起亿万人民的奋斗豪情。2026年,站在“十四五”圆满收官、“十五五”扬帆启航的历史节点,高质量发展是经济既定的航向。唯有将“小我”的人生坐标,深深嵌进“大我”的时代星图,以“跃马扬鞭的勇气、万马奔腾的活力、马不停蹄的干劲”躬身实干,才能让无数奋斗的涓滴之力,汇成时代向前的滚滚春潮。</p><p class="ql-block"> 山海为纸,家国为笔;信念为墨,奋斗为字。贺词声声,是时代的鼓点,是每一个追梦者的心跳。从实验室的彻夜灯火到市井间的人间烟火,我们看见的,是个人与国家同频共振的时代交响,是亿万人民心手相牵、共创共享的奋进图景。</p><p class="ql-block"> 春潮起时,万木争荣;奋楫之处,皆是通途。“十五五”的大幕已启,中国式现代化的壮阔征程就在脚下。让我们把新年贺词的温暖与力量,化作前行路上的不竭引擎,让春潮漫遍心隅,以奋楫之姿奔赴新程,共同续写民族复兴的崭新篇章!</p><p class="ql-block">【注释】</p><p class="ql-block">[注1] 关于2025年国内生产总值(GDP)数据:此为基于“十四五”增长趋势的合理预测值,旨在说明经济发展态势。实际数据以国家统计局最终发布为准。</p><p class="ql-block">[注2] 天问二号任务:参考中国国家航天局关于行星探测工程的官方规划与报道。</p><p class="ql-block">[注3] 首艘电磁弹射型航母:参考国内外权威防务媒体对中国海军建设进展的公开分析报道。</p><p class="ql-block">[注4] 上合组织天津峰会:依据上合组织轮值主席国安排及相关外交活动报道的合理推演。</p><p class="ql-block">[注5] 海南自贸港全岛封关运作:依据《海南自由贸易港建设总体方案》设定的时间表与最新建设进展报道。</p><p class="ql-block">[注6] 新一轮国家自主贡献:指中国在气候变化巴黎协定框架下计划更新的国家自主贡献(NDC)目标,依据中国在联合国气候大会上的承诺与相关报道。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>春 之 序 曲 五 章</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>作者: 包锦安</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其一·立春</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冻土初开雪渐消,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">东君执笔绘新条。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冰裂一声春已至,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">万山如醒鸟如潮。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其二·探春</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">破寒踏雪过溪桥,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">细蕊含香尚未娇。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">柳眼偷开风料峭,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">梅花数点破寂寥。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其三·迎春</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金英缀满碧丝绦,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">暖日和风上彩旄。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">社鼓声中春气动,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千门万户共欢劳。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其四·踏春</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金英垂露蘸溪光,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">染得青丝万缕香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莫道东君行色缓,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">暖风先入野歌长。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其五·韶春</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">韶光如酒醉人深,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕语莺啼绕碧岑。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">万紫千红皆是景,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">东风一缕入云心。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">七 律 ·《 咏 梅 》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>作者: 张万椿</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>八秩虬枝卧雪丛,暗香浮动月明中。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>冰心已沁千林白,素萼先催万萼红。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>落蕊成尘滋蕙圃,残英化碧润芳丛。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>不须更问春归处,马踏碎玉现仙踪。</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">万椿老师之七律《咏梅》托物言志,借梅寄怀,展现出厚实之古典文学修养与人生志趣。作为学生与昔日之邻居,捧读再三,佩服不已,且浅析一、二。</p><p class="ql-block"> 首句“八秩虬枝卧雪丛,暗香浮动月明中”,以高龄虬曲的梅枝隐喻自身阅历,与“卧雪丛”形成与严寒之对比,暗合退休后淡泊持守之精神风貌。“暗香浮动”四字化用林逋名句,在月色朦胧中凸显梅之幽雅含蓄,赋予诗句清冷静谧之意境。</p><p class="ql-block"> 颔联“冰心已沁千林白,素萼先催万萼红”之“冰心”双关,既指梅之洁净,亦喻人格之澄澈;“沁千林白”写梅雪相映,暗喻品格浸润周遭。“素萼催红”以梅为春信,在素白中孕育百花盛景,寄托着老师对后学之期许。</p><p class="ql-block"> 颈联“落蕊成尘滋蕙圃,残英化碧润芳丛”,实景由盛转衰,却赋予凋零以升华:落蕊成尘仍滋养兰蕙,残英化碧更润泽群芳。此联深化了教育工作者乐于奉献之主题,将个体生命置于自然轮回与精神传承中,颇具哲理深度。</p><p class="ql-block"> 尾句“不须更问春归处,马踏碎玉现仙踪”,以“不须更问”之洒脱收束追寻,春归何处已不重要,突发奇想,“马踏碎玉”似踏雪寻梅之动态定格,“仙踪”则将梅花超俗之态推向仙境,在豪放中暗含对永恒精神价值之礼赞。</p><p class="ql-block"> 全诗以“虬枝”“暗香”“冰心”“碎玉”等经典意象构建梅之骨相,却通过“催万萼红”“化碧润芳”等句注入动态之新意,迴避了咏梅诗老套路。结尾“马踏碎玉”更以壮阔画面突破婉约传统,显示出豁达气度。</p><p class="ql-block"> 此诗融入了身为教育工作者之切身体验。梅既是人格投影,亦成文化传承之象征。格律严谨而气脉流畅,意象承袭,尾句之奔逸尤为点睛,于传统咏梅题材中展现了“人梅共老,精神常新”之现代意境。</p><p class="ql-block"> (道 康)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">“ 分享 ” 的 快 乐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>作者: 何 莉</b></p><p class="ql-block"> 1月23日上午,铜梁区政协议政厅里灯火通明,年满74岁的我应邀坐上主席台,与该区近50位嘉宾一起分享自己在撰写文史资料稿件和新闻稿件中的体会及感受。</p><p class="ql-block"> 1个半小时的分享结束时 ,面对热烈的掌声 ,近20天所经历的点点滴滴不由得一一浮现眼前。</p><p class="ql-block"> 1月4日,刚回到重庆,准备住院治疗腰椎的我,接到《重庆政协报》原主编彭世祥先生的电话。告知为系统梳理铜梁区政协发展历程,抢救性发掘和保护散佚的“活史料“,生动展现政协人在服务经济社会中的重要作用,该区政协决定编辑出版一本集中反映政协工作,活动成效,委员风彩等方面的文史专辑,邀请我前去讲讲选题及写稿方面的经验。</p><p class="ql-block"> 这边,我正在推辞……</p><p class="ql-block"> 那边,铃声又一次响起……</p><p class="ql-block"> 铜梁政协具体负责此项工作的文博主任在电话里言辞恳切地邀请,请求我一定前去。面对她热情而真诚的邀请,我实在不好意思直接拒绝,只好答应考虑考虑。</p><p class="ql-block"> 接下来的几天时间里,文博主任一天几个电话打来,介绍他们的编辑思想、计划安排 、初步拟订的撰稿人等。其认真负责的工作态度,锲而不舍的工作作风,令人敬佩,让人感动。同时,作为一位从事政协文史资料编辑和撰稿工作近30年的老同志,出于对这项工作的热爱和那份不舍的政协情节,最终,我答应了他们的请求。</p><p class="ql-block"> 接下来的日子里,我一边在重庆中医骨科医院住院治疗,一边翻箱倒柜,找出保存多年的资料(包括采访笔记、报帖、照片等),一边回忆当年采访写稿时的情景,梳理出印像最深的人物、事件,编写了讲课提纲。决定从事前准备、采访技巧、题目确定、篇章布局、小标题拟订、细节展现等方面入手,介绍自己的感受、体会及经验教训等。</p><p class="ql-block"> 在得知参会的撰稿人中,除了政协委员及相关人士外,还有该区文联、作协,融媒体中心等专业人士时,我特意增加了政协文史稿件必须遵循“亲历、亲见、亲闻”的三亲原则,说明文史稿与新闻稿的区别,强调不爬高,不虚构,不评价,客观反映人物事件等要求。</p><p class="ql-block"> 在铜梁政协何忠秘书长的主持下,分享顺利完成。</p><p class="ql-block"> “为了不耽误时间,有位高中老师早自习就开始提前上课,然后赶来听讲。”“讲座内容丰富,事例生动,语言朴实,对我们写稿很有启发……”文博主任传来的反馈信息让我感受到一份耕耘的喜悦。</p><p class="ql-block"> 感恩有你!谢谢文博主任的坚持,谢谢铜梁政协陈恒煦副主席及何忠秘书长的陪同,谢谢前来听讲座的朋友们……是你们的支持和关注,让我有了一次系统回忆自己30多年撰写文史稿件和新闻稿件的历程,也有了一次仔细分析其中的感受,体会,经验教训及遗憾和尴尬的机会。</p><p class="ql-block"> 铜梁之行的圆满结束, 也让我感受到政协人那份深深的情义,体会到“分享“的快乐!</p><p class="ql-block"> 衷心祝愿铜梁政协的专辑顺利出版,祝愿铜梁政协的工作更上层楼!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">学习习近平主席新年贺词有感</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 作者: 李棉英</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">习近平主席在2026年新年贺词中深情讲到:“柴米油盐、三餐四季,每个‘小家’热气腾腾,中国这个‘大家’就蒸蒸日上” 。这接地气的话语恰似一股暖流浸润心田,我不禁想起退休后投身老年体育协会(简称老体协)的岁月里,那些富有活力且温情的活动中,老年人参与所生发的激情,正是“老人们”热气腾腾的生活现实,更是祖国“大家”蒸蒸日上的底色啊!</p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">老体协,是我们老年人喜欢的精神家园。这里没有职场的奔波劳碌,却有传统文化的浸润熏陶;没有功名利禄的计较,却有互助友爱的真情。它就像一条无形却又坚韧的纽带,把有着共同爱好的老人们团结在一起,舒心惬意的享受人生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我们在太极方阵里,一招一式舒展筋骨,既传承着非遗文化“攻防皆备”的历史,又感受现代颐养身心的时代;在舞龙表演中,腾跃翻飞的中国龙,映照出中华民族社会稳定、经济繁荣的发展奇迹;歌声里,雄浑刚劲与悠扬婉转交织,铺展着中国梦的美妙图景;棋、牌桌上,楚河汉界的博弈、竞技麻将的推演、桥牌技艺的切磋,更是对头脑敏捷度的持久锤炼。这些看似寻常的活动,让我们彻底告别了退休后的迷茫与孤独,在融入集体中真切感受乘坐在“中华复兴号”列车上那满满的幸福。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">老体协的活动是依据老同志的兴趣特长,在周一至周五的固定时段进行的。不少老同志同时参与老年大学课程与老体协活动,把每周生活安排得充实有序、忙而不疲。这份对生活的热忱,让许多老人甘愿克服身体不便与家务繁忙的双重困难,也要赶赴一场“每周一次的老友之约”。特别是在竞技麻将活动中,有依靠助行器或保姆陪同坚持训练的老者,还有从养老院专程打车赶来参赛的身影,更有九十三岁高龄的“老太君”凭借智慧斩获三等奖的佳话。老同志们还积极倡议在社区推广竞技麻将,以“益智健身、涵养风气”为目标,助力改善娱乐性麻将“小赌小获”的不良风气,为社会主义精神文明建设添砖加瓦。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">在老体协活动的平台上,每一个人都在提升自己,而且他们的努力总有好的回报。2025年12月18日,老体协舞龙队受邀参加“鹭岛杯”文体交流会演赛,在高规格、高强度的竞争中,队员们以过硬的技艺功底和昂扬的精神风貌,既诠释了传统民族文化的独特魅力,又展现了重庆长者积极健康的生活态度,最终斩获金奖,为集体赢得了荣誉。武术队里更是形成了教学相长的良好氛围,专业教练悉心指导,学员之间切磋琢磨,让每一位参与者都受益匪浅。太极拳中的“退步左右採式”“进步左右挒式”尽显柔美流畅,“左右移步挤式”“左右移步肘式”饱含果断刚毅,将动作、劲力与人体状态的对立统一演绎的淋漓尽致。有位75岁的队员曾经意外从八级台阶滑倒,起身时竟毫发无伤。这位退休医生感慨道,这正是长期坚持太极拳锻炼的收获啊!看来,老体协的活动早已超越了单纯的健身意义,成为守护健康的重要途径。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">在健康中国战略策划中,老年人是核心受益群体。我们在老体协的引领下,正逐步实现从“疾病治疗”向“健康维护”的转变。在太极中调养身心,在舞龙中焕发活力,在歌声中追忆岁月,在博弈中保持睿智,多样的活动不仅强健了体魄,更培育了健康向上的生活态度。我们不仅是文体活动的参与者,更成为社会正能量的传播者:积极参与社区健康养生知识宣传,带领邻里老友参与体育锻炼,协助社区组织文体演出,用乐观豁达的心态感染身边每一个人,正为和谐美好社区贡献着“银发力量” 呢。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">习近平主席在贺词中强调,2026年是“十五五”开局之年,要“拿出跃马扬鞭的勇气,激发万马奔腾的活力” 。老体协的蓬勃发展,牵引着老年朋友积极参与,凸显践行美好生活的生动画面。千万个老年“小家”的和睦暖气、锻炼朝气、歌唱喜气、拼搏锐气,就汇聚成社会和谐稳定的磅礴洪流。老体协以文化体育养心智、育情操的初心使命,正是“以文化人”的最佳载体,更是国家对民生福祉持续改善的有力见证。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> </p><p class="ql-block ql-indent-1">感恩这个伟大的时代,让我们老年人能老有所养、老有所乐、老有所为;庆幸自己成为老体协的一员,在这个暖心又柔情的“家”里收获健康与快乐。愿我们继续以昂扬姿态,在文体活动中续写晚年精彩,用“小家”的热气腾腾,为祖国“大家”的蒸蒸日上增添不竭活力!</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>岁 末 自 题</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>作者: 江明愈</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">才筹油米又筹盐,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">庸碌匆匆又一年。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">膝下小孙任性长,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鬓边白发借愁添。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也曾兴寄汉秦赋,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">亦欲梦追唐宋篇。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天意多违难自命,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">息心平躁度余年。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>渝莺雄音 声耀春城</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>作者: 马 庆</b></p><p class="ql-block"> 一年一度的轮流在川滇渝三地举行的“川滇渝合唱联盟合唱交流音乐会”,12月26日在昆明举行。</p><p class="ql-block"> 我们渝莺团、雄音男团的指挥文露老师,率我们两团和他执教的人和之声团、天遇女团共四个团参加了这次跨地域音乐盛典。</p><p class="ql-block"> 渝莺和雄音两团早在国庆后就历兵秣马,精心排练,渝莺准备了《人世间》《再别康桥》,雄音则推出了《再回首》《九儿》。</p><p class="ql-block"> 24日下午,渝莺团团员分乘飞机、高铁先期到达。第一次在春城放歌,大家兴奋异常,尤其在晚上迎接新年的晚餐上,大家手持红色、黄色小蜡烛,许多团员特意从家里带来的红帽子戴在头上,兴高采烈、喜气洋洋,一边杯斛交错,一边高歌《新年好》《铃儿响叮当》。</p><p class="ql-block"> 酒过三巡,食至酣处,女团员首先“搭火车”式的“全副武装”(蜡烛、红衣、红帽)从餐厅外面,在《铃儿响叮当》歌声中,欢快迤逦而来,围绕着我们的四个餐桌踏歌起舞。</p><p class="ql-block"> 意犹未尽,女团员怂恿我们男团员也装扮成她们一样,并唱歌助兴,让男团员也东施效颦一般忸怩而来,让大家捧腹大笑,其他许多被感染了的顾客,纷纷拿起手机拍下这欢乐场面。</p><p class="ql-block"> 第二天,全团练声后,集体去了昆明冬天盛景——滇池海埂公园观赏海鸥翩翩飞。</p><p class="ql-block"> 成群的海鸥,上下翻飞在水面和人群上方,盯着人们手中的吃食,俯冲掠过,啄走食物。大胆的海鸥完全与人为善、亲密无间,红色的爪子抓住人们托着食物的手腕,让你感到它的淡淡的温度,一派人与自然和谐的风景。</p><p class="ql-block"> 下午又游览了官渡古镇,放飞心情。</p><p class="ql-block"> 晚上,文老师率领的四个团齐聚昆明市中心东风广场,开始了四个团的联欢,迎接新年。</p><p class="ql-block"> 广场上雪亮的高杆灯、四周高大建筑物的轮廓灯、LED屏闪烁的灯光,放射出五光十色,高高的旗杆顶上飘扬着五星红旗,国旗下的草坪上,四个团各站一方。各个团拿出了“看家本领”,在文老师指挥下欢快唱起来。</p><p class="ql-block"> 每当熟悉的旋律响起,一团唱来众团和,《星星索》《哎哟妈妈》《思念》《沂蒙山歌》……,一曲接一曲,高潮迭起,欢笑声不绝。我们渝莺团十几个女团员,身着迎接新年盛装,在男团员助威的演唱中,跳起了欢快的《铃儿响叮当》,将晚会推向高潮。</p><p class="ql-block"> 26日上午,三省市13个团轮流在昆明市工人文化宫大剧院踩台彩排。</p><p class="ql-block"> 昆明工人文化宫虽然没有园林,但为职工群众服务的机构设施都齐备地齐聚一处,尤其门口“劳动是一切幸福的源泉”大标牌,更是深化了我国工人阶级主人翁地位性质的主题。</p><p class="ql-block"> 下午,13个合唱团粉墨登场。昆明文化宫艺青松合唱团《不忘初心》拉开了序幕,他们阵容强大,92位团员占满了舞台的宽度,声势浩大,开了一个好头。</p><p class="ql-block"> 其他各团如八仙过海,各显神通。有温婉的女声室内合唱团如春蚕吐丝般的细腻柔美,有气势如虹、威武雄壮、鼓舞人心的军旅强音,有云南少数民族团队极具特色的乡土民谣……。</p><p class="ql-block"> 我们渝莺团登台了,女生一袭拖地的白纱长裙,腰间晶莹的亮钻熠熠生辉。男生一色深蓝青年装,洋溢出蓬勃向上的气势。</p><p class="ql-block"> 第一曲《人世间》曲终,会场掌声响起。</p><p class="ql-block"> 第二曲《再别康桥》,在钢琴两声前奏后,文老师手一挥,男、女低声部“缕……,缕缕缕缕,缕……”以不同的音高音层的哼鸣,渐次弱弱地响起,如一幅徐志摩当年在英国剑桥大学静静的康河边徜徉留恋的情景显现眼前。</p><p class="ql-block"> 哼鸣铺垫了8个小节后,女高尖利|而轻柔、高亢而清亮的“悄悄我我走了,正如我悄悄地来”,其余声部继续哼鸣衬托铺垫。然后四个声部不同的音阶唱道“那岸边的金柳,是夕阳中的新娘,波光里的艳影,在我的心头荡漾。”形成全曲的第一个小高潮。</p><p class="ql-block"> 紧接着,“软泥上的青荇,油油的在水底招摇;在康河的柔波里,我甘心做一条水草!”不同声部的旋律不同但和谐地唱出第二个高潮。</p><p class="ql-block"> “寻梦,撑一枝长篙,向青草更青处漫朔,满载一船星辉,在星辉斑斓里放歌。”四个声部渐强、不断推向高潮的歌声嘎然而止。 </p><p class="ql-block"> 在钢琴的一大段如疾风暴雨然后又转入如窃窃私语的间奏后,四个声部轻细柔美地唱道“但我不能放歌,悄悄是离别的笙箫……沉默是今晚的康桥”,抒发了诗人极其留恋又不忍惊动康河、告别康河的情愫。</p><p class="ql-block"> 在寂静地休止两拍后,男高弱声轻轻唱出结束句“悄悄地我走了”,四个声部同样弱声地渐次跟进,逐渐推进最后特强唱道“不带走一片云彩”,在尾音中又渐渐变弱,直到最后只听到钢琴的两小节细细轻轻伴奏音。</p><p class="ql-block"> 文老师擅长的弱声唱法和重视歌曲的节奏,强调情感的教学,让我们把诗人留恋心中一方净土和精神原乡情感演绎得淋漓尽致,呕歌了他舍不得的,不只是康桥的金柳与青荇,更是那段一去不返的青葱岁月,那份纯粹无瑕的赤子之心的朴素情感。我们的《再别康桥》赢得满堂喝彩。</p><p class="ql-block"> 我们雄音男团团员们身穿黑色西装,戴着红领结登场,《再回首》《九儿》已经演唱过好几次了,一派胸有成竹。</p><p class="ql-block"> 文老师指挥我们强弱有别、轻重有别、缓急有别的重节奏重情感地把《再回首》演唱得声情并茂。</p><p class="ql-block"> 《九儿》是我们男团的品牌曲目,今天更是在春城一展靓丽。</p><p class="ql-block"> 钢琴给音后,一低部、二低部“哦哦哦哦哦哦哦哦哦”两个层次的哼鸣轻起,把人们带入了歌曲的意境。8个小节后,在一低二低两声部唱的全曲最低两组音符的厚重的铺垫下,二高部用柔美流畅的弱声唱出主旋律“身边的那片田野啊,手边的枣花香……”,一高部在高音区高亢清亮地唱“九儿”点缀了主旋律。然后一高和二高分别用不同的音高再唱主题歌词,高低错落,琴瑟和鸣。高、中、低音三个层次的主旋、铺垫和点缀,勾画出了北方大地大片高梁在风中摇曳,微风吹来田野、泥土的芬芳情景。</p><p class="ql-block"> 紧接着两个低声部在低音和最低音区连续16次反复唱“九儿送我去远方”,为两个高音部在不同的音域唱出主旋律作为铺垫,把九儿从天真少女成长为为保护家园与侵略者同归于尽的烈士的凄美悲壮歌颂贻尽。</p><p class="ql-block"> “哦哦哦哦哦哦哦哦”,一大段抒情的哼鸣快结束时,一高部用最高音假声撕心裂肺地唱“九儿……”,点缀了主题的悲壮。然后四个声部不同音域唱了12句“高梁熟来”,前四句次强,中间四句弱,最后四句高音部、低音部特强地轮唱,最后齐声渐慢地高唱“高梁熟来红满天”,马上特弱唱“九儿我送你去远方”,把歌曲演绎到高潮。</p><p class="ql-block"> 最后在一高、二高、一低部“哦哦哦哦哦哦”哼鸣中,二低部雄浑厚重、深沉缓慢的弱声唱“九儿我送你去远方”,连续三遍。一高部中一团员再一次撕心裂肺地高喊“九儿”。二低最后越来越轻、弱唱“九儿……”,似送去了远方,越走越远。 </p><p class="ql-block"> 这时二高一团员缓慢走向舞台,由轻声到高声朗诵“娘,娘,到西南,宽宽的大路,长长的宝船。娘,娘,到西南,溜溜的骏马,足足的盘缠,娘,娘……”“扑通”一下跪在地上,双手拍打地板,抽泣声感人,我们演唱团员轻轻哼唱尾声,眼睛里早已饱含泪水……。全场顿时掌声雷动,久久不息,还有人喊:“再来一遍”。</p><p class="ql-block"> 这首《九儿》也是文老师用他特有的注重弱声、节奏、情感的方法,教导我们每唱一句都要深刻理解歌词裹挟着九儿一生的悲欢,对故土的眷恋,骨子里的刚烈和她对命运的不屈与坚守。</p><p class="ql-block"> 我们重庆的几个团都展示出了重庆合唱的雄音,不虚此行,声耀春城。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>坐着房车到处跑</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>作者: 李汉良</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">祖国山河无限好,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">坐着房车到処跑。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">跨过长江与黄河,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">穿越秦嶺彩云飘。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">光雾山巅赏红叶,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">浪漫天涯海南岛。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">趁着力壮多走走,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">怡娱身心人不老。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>临江仙·海陵岛(外一首)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">作者: 罗书华</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">碧海遥连天色,银滩漫卷云烟。千帆星点入霞间。金沙铺岸暖,落日熔金澜。</p><p class="ql-block ql-indent-1">椰影轻摇风语,潮声低诉梦酣。渔歌灯火共清欢。古今行客醉,何必问归年?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">渔歌子·海陵岛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雪浪摇晴碧落宽,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蟹潜虾戏鳓鱼鲜。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金海岸,玉沙滩,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">潮声裹梦枕风眠。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>儋州东坡书院参观记</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>作者: 黄自力</b></p><p class="ql-block"> 乙巳初冬,偕内及亲友一同七人,前往仰慕已久的海南儋州东坡书院参观。我们来到儋州东坡文化旅游区,大门前池塘中的睡莲竞相开放,红红的脸蛋露出水面,碧波荡漾,好像是在频频点头欢迎我们远方来的客人。</p><p class="ql-block"> 宽阔的游览区两旁,满壁分别镌刻历代名人名家及文人墨客金灿灿的书法作品,内容涉及苏轼的诗词以及对他的高度赞赏与评价。一幅幅书法作品,异彩纷呈,犹如龙飞凤舞,抑或遒劲浑厚,蕴含与传承东坡遗风,使人目不暇接。其中最引人注目的是一幅内容是:</p><p class="ql-block"> 全球范围内评选十二位“千年英雄”,涉及政治、军事、文化、宗教诸领域,苏东坡是唯一入选的中国人。</p><p class="ql-block"> 一一法国《世界报》《东坡传》</p><p class="ql-block"> 东坡书院位于海南省儋州市中和镇,始建于北宋绍圣五年(公元1098年)。东坡书院坐东北朝西南,院内建筑按三轴线分布:主体建筑列于中轴线上,依次为头门、载酒亭、载酒堂、正殿等;东轴线上布列为钦帅堂;西轴线上设置陈列馆。整个书院占地面积三万余平方米。</p><p class="ql-block"> 东坡书院是弘扬古代优秀文化遗产,进行爱国主义教育的课堂,开展科学研究的基地。1996年10月21日,东坡书院被国务院公布为第四批全国重点文物保护单位。</p><p class="ql-block"> 东坡书院的主人苏轼(1037年一一1101年)字子瞻,又字和仲,号铁冠道人、东坡居士,世称苏东坡。眉州眉山(今四川省眉山市)人,北宋文学家、书法家、画家,历史治水名人。他与父苏洵、弟苏辙三人并称“三苏”。</p><p class="ql-block"> 欲晓东坡书院的来龙去脉,应当先要了解一下苏轼的人生轨迹。苏轼在嘉祐二年(1057年),他20岁时参加殿试中乙科,赐进士及第。过了四年,他又参加制科考试,授大理评事等官职。宋神宗时,他曾在杭州,密州,徐州、湖州等地任职。元丰三年(1080年),因“乌台诗案”被贬为黄州团练副使。宋哲宗即位后,出任兵部尚书、礼部尚书等职,外放治理杭州、颍州、定州等地。随着新党执政,又被贬惠州、儋州。宋徽宗时,苏轼获赦北还,次年病逝于常州。南宋时期追赠太师,谥号文忠。</p><p class="ql-block"> 苏轼是北宋中期文坛领袖,在诗、词、文、书、画等方面,造诣颇深,取得辉煌成就。其诗题材广阔,清新豪健,善用夸张比喻,独具风格,与黄庭坚并称“苏黄”, 唐宋“八大家”之一。其作品有《东坡七集》、《东坡易传》、《东坡乐府》、《寒食帖》、《潇湘竹石图》、《枯木怪石图》等。</p><p class="ql-block"> 苏东坡在海南儋州谪居了三年,即北宋绍圣四年(1097年)至元符三年(1100年)。他被贬儋州时,担任琼州别驾,被责授此职并异地安置于昌化军。该职务为知州佐官,但属虚衔,无实权与俸禄。生活受限制,主要依靠友人接济和著书讲学求生。尽管贬谪是他个人命运的挫折,但他逆境中奋起,矢志不渝,在儋州兴办教育、传播中原文化、推动民族平等,留下了深远影响。他创办的书院学堂,被誉为海南第一大学堂。他三年间培养了众多人才学子,包括琼山第一位举人姜唐佐、海南第一位进士符确等,破天荒结束了海南无进士的历史。 苏轼在儋州期间,以教育、医疗、文化传播和民生改善为核心,深深影响了当地社会。</p><p class="ql-block"> 东坡一生命运多舛,奔波于十州任职,其间三次被贬,身陷囹圄。但他仍然文风依旧,笔耕不辍。第三次他被贬谪到当时穷乡僻壤的儋州,虽已年届花甲的迟暮之年,又不遗余力创作了多篇诗词,耐人寻味。</p><p class="ql-block"> 《行琼儋间》,即他赴儋州途中所作。梦中得句“千山动麒甲,万谷酣笙钟。”从“四州环一岛,百洞蟠其中。”笔触海南地理风貌,雄奇景观。</p><p class="ql-block"> 《减字木兰花.立春》,作于1099年立春日。末句“不似天涯,卷起杨花似雪花。”以杨花喻雪,隐含怀乡之情的眷恋,被誉为海南第一首新春贺词。</p><p class="ql-block"> 《椰子冠》七言律诗,记录用椰子壳制帽之事,以“规模简古人争看,簪导轻安发不知”展现其随遇而安,入乡随俗的乐观精神境界。</p><p class="ql-block"> 《自题金山画像》绝句,作于北归途中:“心似已灰之木,身如不系之舟。问汝平生功业,黄州惠州儋州。”将三处贬谪地升华为精神丰碑,难能可贵!</p><p class="ql-block"> 《六月二十日夜渡海》七言律诗,是苏轼作于元符三年遇赦渡海中,尾联“九死南荒吾不恨,兹游奇绝冠平生。”展现了诗人的豁达胸襟,成为儋州生涯的总结。</p><p class="ql-block"> 我们对苏轼跌宕起伏的生平以及他在儋州的活动概况,有了初步了解。继而大家信步踏上曲水多折的东坡桥,登上石拱桥面。望眼波光潋滟的春梦湖,桥身倒影湖面,斑驳的树影勾勒出跨越时空的画卷,使人仿佛听见了从书院方向穿越千年的朗朗读书声……</p><p class="ql-block"> 我独自来到“望京阁”,瞧见有门柱楹联:</p><p class="ql-block"> “登斯阁望帝京杳杳青山愁倦客,</p><p class="ql-block"> 谪古儋亲黎庶依依南岛慰诗魂。”</p><p class="ql-block"> 该联充分表达了当地百姓对东坡先生的崇敬与怀念情愫!</p><p class="ql-block"> 步入阁内,我摘下帽子,恭恭敬敬向东坡雕塑坐像三鞠躬,并窃窃私语:“东坡先生,后生来拜见您啦!”稍后旋即与老伴登上阁楼,瞬间只见云开日出,清风徐来。晨曦初吻,冬日疑春。举目远眺,豁然开朗!老伴为我摄下多张照片,留作纪念。</p><p class="ql-block"> 漫步《东坡文韵馆》,望见门边楹联云:“翰墨怡心真富贵,人间有味是清欢。”顿觉一股淡淡的书香气息扑面而来,正应那句“书存金石气,室有蕙兰香。”耳濡目染东坡文韵遗风,获益匪浅,如沐春风。其词句“此心安处是吾乡”,“一蓑烟雨任平生”,是东坡高风亮节,甘贫守志的真实写照。</p><p class="ql-block"> 西轴线上的陈列馆,只见馆内满壁及橱窗内几乎皆是苏轼的书画作品,使人赏心悦目。进馆右边整幅墙壁上,是苏轼楷书欧阳修的《醉翁亭记》,端详良久,字字珠玑。笔锋雄健,浑然天成。有幸看见了苏轼的行楷《赤壁赋》、行书《延平郭君帖》等。还有“苏黄”并称的黄庭坚的题跋等,每件作品堪称稀世珍宝!诗词文学及书画艺术的魅力令人陶醉,流连忘返。</p><p class="ql-block"> 我来 到“钦帅堂”,似乎看见时任兵部尚书的苏轼,豪放儒雅、文武兼备的他,身着铠甲在吟唱《江城子.密州出猎》:“……会挽雕弓如满月,西北望,射天狼。”表达了他英勇杀敌的报国志向,又不失一代文豪巨匠的风骨!</p><p class="ql-block"> 我们来到“钦帅泉”观光。钦帅泉的由来,据记载:苏东坡谪居儋州期间,看见当地百姓多饮用不洁之水而常生病,他便亲自带领乡民在桄榔旁边凿建一口井,后人称之为“东坡井”。书院内的钦帅泉,也是同一时期而建,是苏东坡与学子们煮茶论道所用之井。因苏轼曾任兵部尚书,后人为纪念他的功绩,将此泉命名为钦帅泉。</p><p class="ql-block"> 我们一行汇合在东坡学堂的院坝。座椅上坐满了观光游客,目不转睛地欣赏着优美的歌舞表演。抬头望见,学堂的长廊上几位如花似玉的舞女,正在翩翩起舞。“明月几时有,把酒问青天……”悠悠扬扬的乐声此起彼伏,余音绕梁,穿越古今,穿越广袤旷野,遥想冥冥之中,东坡在浩瀚苍穹,抛袖吟哦:“不知天上宫阙,今夕是何年。我欲乘风归去……”</p><p class="ql-block"> 别了,东坡乘风归去!已近晌午时分,我们一行依依不舍向东坡书院告别!</p><p class="ql-block"> 返回途中至东坡桥,蓦然回首,偶成几句四言小诗,谨作本篇以飨读者的结束语:</p><p class="ql-block"> 东坡书院,学子声声。</p><p class="ql-block"> 传承永世,翰墨丹青。</p><p class="ql-block"> 英豪千载,苏轼堪称。</p><p class="ql-block"> 星移斗转,亘古风清。 </p><p class="ql-block"> 2025年12月2日</p><p class="ql-block"> 儋州排浦澜铂湾</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">书 画 摄 影 作 品 选 登</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p>