立春养生（中药分类记忆歌谣诵读）

兰亭紫竹

中药分类记忆歌谣

 一、天地阴阳篇 天字入药往上走，阳位升浮把头守 天麻平肝清头目，天南星祛风痰游， 天门冬润肺生津，阳经通利不用愁。

地字入药向下行，阴位沉降下焦宁 地黄滋阴补肾精，地骨皮清热凉营， 地龙通络平喘急，肝肾肠道皆安宁。

二、入药部位篇 根扎督脉主下沉，通阳补肾经络顺 葛根解肌升阳气，牛膝引血往下奔， 扎根深处藏力量，温通沉降功效真。 花绽枝头走面口，清头散风不用愁 菊花明目止头痛，银花解毒咽喉透， 轻扬向上如花开，头面五官病能救。 枝叶舒展四肢游，祛风通络痛立休 桂枝温通关节畅，桑枝祛风痹痛收， 枝叶蔓延如经络，肢体病症不用忧。 

三、名称特性篇 香字行气能解郁，醒脾开窍畅气机 香附疏肝解肝郁，沉香止痛温肾宜， 香气飘远通脏腑，气滞不畅皆可医。 胡字多为外来品，温热异香功效奇 胡椒温中驱寒邪，胡麻润肠补虚体， 西域传来珍药材，特殊性味要牢记。 仁字入心能润燥，养心活血把病消 酸枣仁安神助眠，桃仁活血通瘀妙， 形如心仁藏温润，血脉心神皆能调。 子字入肾补精元，生殖固本活力添 枸杞滋补肝肾好，菟丝壮阳把精添， 种子藏真如肾精，固本培元功效显。 轻浮中空脾通表，发汗解表往外跑 浮萍轻飘散肌表，风热外感立能消； 果实坚实入内里，大枣补虚大黄导， 虚实表里分清楚，用药方向错不了。 

四、材质功效篇 金石沉重安五脏，镇惊养神把心藏 石膏清热泻火强，磁石安神志不慌， 龙骨收敛固虚脱，五脏安宁神气扬。