<p class="ql-block">要不要推荐旷世宝典《瑜伽经》给我的老乡呢？写下这句话的时候，我就有了决心。这并非我自己曾经练习过一段时间的瑜伽，或者说我身边的朋友有很多对瑜伽练习深有心得，而是因为我自己数次抄写整本《瑜伽经》，有整整一年的早晨，我都会一笔一划像极了刚刚学习写字的学生，认真抄写《瑜伽经》。我知道，这不是抄写，而是浸润，是文字和我的生命发生关系，是瑜伽的精髓和我的生活发生关系，是瑜伽的要义正在指导规范我的命运。这种抄写的感觉好得不得了。是自觉的，是喜悦的。后来，我常常以自己的这个心得建议上了年纪的朋友抄写一本自己喜欢的经典作品。我无法猜测孔子对于《诗》《书》的熟悉程度，除开吟诵，我可以想象他在内心世界不知道抄写过多少次。这种抄写造成了一种运动：雅的运动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">任何一个热爱瑜伽运动的人（我说这句话的时候，是为了讨好瑜伽练习的人），如果没有读过《瑜伽经》，你所有的热爱都是无源之水，无本之木。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">任何一个敢于宣称自己是瑜伽教练的人，如果没有读过《瑜伽经》，就应该惭愧地取下自己的招牌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你越是要在瑜伽练习上取得进步， 你就越是要依赖于自己对《瑜伽经》的阅读理解的层次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么，如果你不喜欢瑜伽，有些人会站在宗教的立场上诋毁瑜伽，——宗教一旦陷入排他性，就是丑陋卑鄙。你也可以读《瑜伽经》。我的意思是，你从生命运动的经典作品的角度，来看看这本经典作品会给你怎样的影响？尤其是那些要进入“灵性生活”的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我们要解释什么是瑜伽。瑜伽是学会控制意识的转变，这样，知觉者便能还原其本来面目。否则，我们便会认同那些转变。”这是《瑜伽经》第一段话。你读到了什么？你发现了一种怎样的惊心动魄的力量？你对于生命发生转移命运发生更新的某种根源性能量有了把握了吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《瑜伽经》，需要我们慢慢读，这是一趟旅程，旅客有你自己、你的生活、你四周的人、你的命运——你的过去和将来。《瑜伽经》以语重心长的态度引发我们活在当下，成为一个更好的生命事实。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（原创，毛歌微信号：maoge1965）</p>