<p class="ql-block"><b>昵 称：天 硕</b></p><p class="ql-block"><b>美 号：32069883</b></p><p class="ql-block"><b>图 文：天 硕</b></p><p class="ql-block"><b>编 导：天 硕</b></p><p class="ql-block"><b>舞 者：天 硕</b></p> <p class="ql-block"> 退休后时间充足，在业余打乒乓球的同时，也玩一玩拍照和摄影。尤其是接触美篇后，时常跑公园和各种场馆拍摄素材，也接触了一些舞蹈，如新疆舞、交谊舞、非洲鼓舞、锅庄舞等。不同舞蹈的独特魅力也让我萌生了学舞的念头，去年11月加入舞蹈俱乐部后，找到了组织。</p> <p class="ql-block"> 一次北京国际雕塑公园大巴扎活动上，战友、新疆舞团群主王老师跟我说，过几天石景山记忆公园将开设新疆舞零基础培训班，授课老师是一名退伍军人，男步教的非常好。我毫不犹豫的报了名。一是我也曾经是一名军人，一听舞蹈老师当过兵就有一种亲切感；二是我打定主意学新疆舞，倒不是因为新疆舞目前风靡全国，而是我喜欢新疆舞的韵味和节奏感。</p> <p class="ql-block"> 课间，我和王老师一聊才知道，我们不仅是战友，老家离的不到50公里。王老师说我乐感好，又是零基础，很快就能学出来。舞蹈老师的鼓励让我信心倍增。我上课和舞友们一起学，下课回家跟课堂视频练。仔细模仿单双步、三步一抬等基本要领。天气寒冷，几位舞友带我去大巴扎舞厅打磨。因为我有交谊舞的基础，乐感又比较好。很快就掌握了几种新疆舞的基本步。</p> <p class="ql-block"> 如今，我正沉下心夯实基本功，在日复一日的重复练习中打磨规范动作，体会韵律节奏。这段新疆舞基本步的练习虽是启蒙阶段，却充实了我的退休生活。未来，我将继续努力，把每一个基本步练扎实，在舞蹈中感受快乐，让退休生活绽放别样光彩。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">歌 曲：爱情主演</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">演 唱：欧阳尚尚</b></p>