<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ——我的年度故事</b></p> <p class="ql-block"><b> 时间如同离弦之箭，飞速的穿过了岁月的长空，转眼间，2025年已在历史的长河中渐行渐远。</b></p><p class="ql-block"><b> 当新年钟声敲响之际，回首走过的这一年，就像一本画册，那每一幅画都写满了故事，每一张照片都浸透着浪漫与回忆。在2025年里，不管是春花秋月，还是夏日冬雪，都是光阴描绘出的最美的清影，都值得眷恋和铭记。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> ——充实的生活</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 在2025年里，我的生活也许不是很完美，但快乐从不缺席： 常与亲人相聚，感受着亲情的无限美好；常与朋友相约，友谊随着时光的流逝而进一步增强；家人们的关心与关爱像春日的暖阳，洒满了我的心田。孩子们总是在工作之余，见缝插针的把我们俩老带出去郊游或长途旅行，使我随时收获着满满的快乐。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 虽然我是一个退休多年的闲人，但每天还是尽量使自已忙碌着，因为生活本生就是因忙碌而充实，因充实而快乐。在时序的轮回中忙于相聚、会友，忙于旅游、摄影，忙于读书、写作，忙于买菜、做美食。就是这些忙忙碌碌的生活构成了我暮年生活的交响曲，而快乐则是其中最动听的音符，让我这一年来的生活满满的沉浸在快乐的旋律中。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ——身体状况</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 在家人们的关心与关爱下，坚持定时体检，身体没什么大毛病，一些老年疾病也控制得比较好。上半年几乎没怎么感冒过，下半年在秋冬交替之际，感冒了一次，但没住院，在医生指导下吃了两周药，身体恢复得也较好。由于每个月孙儿都要陪我到成都华西医院去检查评估我的“慢性支气管哮喘”病，所以一年来几乎没有复发过。由于我每天坚持合理的锻炼以及饮食的调理，今年的睡眠几乎恢复到了正常，很少出现失眠的现象。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 我认为，老年人要正确对待和科学管理自己的身体。首先要坦然接受衰老，不要过度的去保养和进补；其次要乐观的与一般的老年疾病和平共处，因为由于身体的衰老，出现一些慢性疾病和身体的不适很正常，既不能忽视也不要过度担心；再则就是经常保持乐观的心态，培养自己的兴趣和爰好，使自己随时都有事可做，在夕阳余晖中永葆童心看晚霞。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ——摄影与旅游</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> “与时光同行，与风景相拥”，是我这个好耍之人经常的说辞。前几年我俩老常跟团出游（不管是近郊出游还是长途旅行），或是自我乘飞机或高铁定点出游。这两年由于年龄大了，儿子不放心我们跟团或单独出游，所以他常利用周末或节假日带我们俩老出去玩。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 2025年春天，我们参观了蓬溪县“相如故里”，巴中市“恩阳古镇”，陇南市“文县天池”，武都县坐落在深山古树林中的“张坝古村落”，陕西省汉中市“青木川古镇”。夏天我们又重游了汉中市宁强县“汉水源国家森林公园”，并且经常利用周末近郊游。8月份，自驾去内蒙共10多天，从宁夏进入内蒙的西部，一直玩到内蒙中部的呼和浩特市，然后经山西返回。除了在草原上玩了几天，沿途游览了10个国家级重点风景区。10月份利用周末到旺苍县盐井河风景区看红叶。11月份利用休假，从陕西的“太洋公路”（陕西洋县到太白县）自驾穿越秦岭腹地，欣赏了这一路的精品红叶景点。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 一年来除了旅游，摄影，还写了32篇游记，把沿途的所见所闻及其风土人情以及景点特色，再配上照片记录下来，没事时就可以翻开再欣赏，随时都可以享受“与时光同行，与风景相拥”的乐趣。32篇游记中有26篇被有关平台评为“精品游记”。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 这一年来不管是短途郊游，还是长途旅行，都使我满满的感受到亲情浓浓，快乐融融。在旅途中不仅开阔了眼界，增长了见识，体验了祖国的大好河山，见证了千年的名胜古迹，并且通过写游记，锻炼了大脑和心智，还把书本知识和实际景观融为一体，真正心情舒畅的体验了“步履丈量山河，心灵栖息诗意”的快感。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ——我的家和家人</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 在过去的一年里，我们一家人继续秉承老人传下来的“家净，心静，人敬”的训诫。一路走来，深有体会：家庭环境干净整洁，家庭氛围清净祥和是决定这个家庭状态好坏的直接因素；心静是修身养性的基础，民间有种说法，心和气平者聚百福，性燥心粗者则一事无成，心静不仅是一个人的修养问题，也是直接关系到一个家庭的和谐与万福；人敬，并不只是孝敬老人，应该是家人之间相互尊重，互敬互爱，彼此理解和相互支持，让亲情在润物细无声中缓缓流淌。一年来孩子们仍然互敬互爱，儿子和儿媳忙忙碌碌上班，勤勤恳恳做事，孙儿大学毕业认真复习准备考研。我和老伴除了管理好自已的身体，就是在玩耍中忙碌着，在忙碌中快乐着，一家人平平安安，其融融的穿过了2025年的时空遂道，携手共同跨上了2026年这辆飞速而来的时光列车。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ——来年的预想</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 新年钟声即将敲响，在新的一年里我预想着：继续用科学的态度管理好自已的身体，以健康为中心，以摄影、娱乐为载体，努力提高自己晚年生活的质量。在新的一年里我预想着：继续用镜头和笔墨记录我身边的人和事，记录祖国的大好河山，记录季节的轮回变换，记录夕阳路上的每一瞬间………</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 2026年2月2日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 农历丙午马年腊月十五 于广元</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"></b></p>