白开水的美食美刻——2026年1月早餐(下)

白开水

<p class="ql-block">  生活不是对抗,是和解一一和自己,和时光,和世界,和所有的不完美。</p><p class="ql-block"> 不强求,无执念,事随心,人随缘。</p> <p class="ql-block">1月16日,苹果红枣小米粥,馒头,榨菜肉丝,腐乳,拼盘</p> <p class="ql-block">馒头配粥,很顺口</p> <p class="ql-block">榨菜肉丝,腐乳佐粥配馒头</p> <p class="ql-block">红梅傲雪</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">1月17日,鸡丝馄饨,拍黄瓜,榨菜肉丝</p> <p class="ql-block">鸡丝馄饨</p> <p class="ql-block">拍黄瓜,清爽解腻</p> <p class="ql-block">榨菜肉丝</p> <p class="ql-block">老公不喜欢肉馅儿馄饨,加一把面条</p> <p class="ql-block">1月18日,米线,拍黄瓜,苟宝咸菜</p> <p class="ql-block">米线加了炸蛋,香肠,鸡胸肉,油菜</p> <p class="ql-block">苟宝咸菜是老爸拌的,幸福的味道</p> <p class="ql-block">1月19日,三明治,香蕉火龙果奶昔,冰虾,水果拼盘</p> <p class="ql-block">肉蛋菜虾,营养丰富</p> <p class="ql-block">三明治夹了火腿,煎蛋,生菜,用了蜂蜜芥末酱,番茄沙司</p> <p class="ql-block">香蕉火龙果奶昔</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">自由自在的放飞自我,该是多美好的事儿啊</p> <p class="ql-block">1月20日,粥,粽子,鸡胸肉,香肠,磷虾,咸菜,果盘</p> <p class="ql-block">肉粽</p> <p class="ql-block">咸菜拼盘</p> <p class="ql-block">熟食拼盘</p> <p class="ql-block">今日大寒,零下32度,期待春天的花香</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">1月21日,肉松贝果,牛奶燕麦粥,煎蛋,鸡胸肉,香肠,果盘</p> <p class="ql-block">肉松贝果</p> <p class="ql-block">用了蜂蜜芥末酱,海苔肉松夹心</p> <p class="ql-block">小青虫的快乐谁能懂呢</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">1月21日,红枣山药小米粥,馒头,煎带鱼,小菜拼盘,果盘</p> <p class="ql-block">馒头</p> <p class="ql-block">红枣山药小米粥</p> <p class="ql-block">腐乳,鬼子姜,榨菜肉丝,香肠,咸蛋,这一盘小菜佐粥</p> <p class="ql-block">煎带鱼</p> <p class="ql-block">自由自在的生活真好</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">1月23日,鲜虾肉丝面,榨菜肉丝,果盘</p> <p class="ql-block">鲜虾肉丝面,加了煎蛋,香肠,油菜,胡萝卜</p> <p class="ql-block">用这一碗热热乎乎的面抵抗零下32度的寒冷</p> <p class="ql-block">榨菜肉丝</p> <p class="ql-block">享受有人聊聊天的闲暇时光</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">1月24日,鸡腿炖土豆。煎踏板鱼,蒜蓉西蓝花,猪肝</p> <p class="ql-block">鸡腿炖土豆加了香菇,油豆腐泡,很香</p> <p class="ql-block">蒜蓉西蓝花,清淡</p> <p class="ql-block">煎踏板鱼</p> <p class="ql-block">一个人在家多无聊,出去跟小伙伴一起培训学习吧,啥假期周末的,通通放一边</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">1月25日,炖芸豆,虾仁焖蛋,西芹土豆条。接着培训,给家里老老小小做出一天的饭。</p> <p class="ql-block">西芹土豆条</p> <p class="ql-block">炖芸豆</p> <p class="ql-block">虾仁焖蛋,加了点芹菜叶碎</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">香蕉奶昔</p> <p class="ql-block">1月26日,今日腊八。腊八粥,饺子,煎踏板鱼,肉松,磷虾,咸菜,咸蛋,主题拼盘</p> <p class="ql-block">腊八粥,温暖如年,事事粥全</p> <p class="ql-block">腊八粥的料很足</p> <p class="ql-block">饺子</p> <p class="ql-block">海胆鲜肉馅儿</p> <p class="ql-block">这一盘佐粥</p> <p class="ql-block">煎踏板鱼</p> <p class="ql-block">过了腊八就是年,准备年货啦</p> <p class="ql-block">寒梅傲雪,腊八安康!</p> <p class="ql-block">1月27日,八宝粥,纸皮烧麦,花卷,咸蛋,咸菜,猪肝,香肠,冰虾</p> <p class="ql-block">纸皮烧麦,花卷</p> <p class="ql-block">昨天腊八粥煮多了,今天接着吃</p> <p class="ql-block">我的早餐</p> <p class="ql-block">这盘佐粥</p> <p class="ql-block">收获的日子多让人欢愉</p> <p class="ql-block">1月28日,腊味小炒,海胆蒸蛋,果盘</p> <p class="ql-block">辣味小炒用了荷兰豆,山药,胡萝卜,木耳,清脆,清淡</p> <p class="ql-block">海胆蒸蛋,加了肉末,鲜嫩可口</p> <p class="ql-block">红红火火,热热闹闹</p> <p class="ql-block">1月29日,海胆炒饭,小白菜汆丸子,蒜蓉西蓝花,煎蛋,火龙果</p> <p class="ql-block">汤汤水水,热热乎乎</p> <p class="ql-block">海胆炒饭加了西蓝花碎</p> <p class="ql-block">小白菜汆丸子</p> <p class="ql-block">快乐的冒泡</p> <p class="ql-block">1月30日,奶油蛋糕,牛奶,水果,罐头</p> <p class="ql-block">椰果罐头加山楂糕</p> <p class="ql-block">1月31日,粥,馒头,榨菜肉丝,磷虾,肉松,花生米,猪肝,香肠,冰虾,咸鸭蛋</p> <p class="ql-block">粥里撒了点玫瑰花瓣</p> <p class="ql-block">小菜佐粥</p> <p class="ql-block">平安健康喜乐</p> <p class="ql-block">再见,一月!</p>