逐梦心海，收获成长——中国心理卫生协会证书获得感言，作者：沈建昌

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逐梦心海，收获成长——中国心理卫生协会证书获得感言

作者：沈建昌

我已经到了六十六岁的年龄，本应是安享天伦、含饴弄孙的年纪，而我却在这个时候收获了中国心理卫生协会颁发的心理咨询师专业技能培训证书。这不仅是我职业生涯中的第二本证书，更是我人生道路上一座熠熠生辉的里程碑。

回顾备考与学习的历程，宛如一场穿越知识海洋的奇妙之旅，而绍兴市越城区心理学协会会长钱晓玲老师和秘书长曹欢老师，就是那指引我前行的明亮灯塔。没有她们的亲自指导和无私帮助，我绝不可能在150道题满分100分的考试中取得79.5分的好成绩。
在此，我要向她们致以最诚挚的感谢，感恩她们的倾囊相授和奉献精神，让我在这把年龄梦想得以照进现实。

获得这张沉甸甸的证书，于我而言意义非凡。它是个人专业成长与职业发展中的重要标志，更是我多年实际工作经验与理论知识的完美融合，恰似锦上添花，让我在心理咨询的道路上更加自信从容。

专业知识体系的系统构建：知识盛宴铸就坚实根基

在备考的过程中，是对心理学知识进行系统梳理与深度积累的过程。
那一门门课程，就像一颗颗璀璨的星星，共同构建起心理学的浩瀚星空。
普通心理学让我了解人类心理活动的基本规律，仿佛为我打开了探索人类心灵奥秘的大门；发展心理学则带我领略了个体从出生到衰老各个阶段的心理发展特征，让我明白每个生命都有其独特的成长轨迹；社会心理学揭示了人与人之间的互动关系，让我懂得了社会环境对个体心理的深刻影响；变态心理学则让我对各种心理问题的成因和表现有了清晰的认识，为我日后帮助他人解决心理困扰提供了有力的支持。

在技能层面，我系统掌握了心理评估、咨询方法与治疗技术。专业知识的运用，就像精准的探测器，能帮助我深入了解来访者的心理状态；倾听、共情、提问等技巧，是我与来访者建立信任关系的桥梁，让他们能够敞开心扉，倾诉内心的烦恼；认知行为疗法、精神分析等方法，则是我解决来访者深层心理问题的有力武器。

这种系统的学习同时，这段系统学习的过程也重新唤醒了我持续学习的状态与能力。
心理学是一门不断发展和变化的学科，新的理论和方法层出不穷。
通过这次学习，我深刻体会到了持续学习的重要性，也培养了自己不断探索新知识的兴趣和能力。这种学习能力将成为我应对人生各个阶段挑战、保持成长动力的有效路径。

　　对家庭与社会关系的积极影响：
知识之光，照亮生活所学的心理学知识不仅在职业领域发挥着重要作用，也在我的家庭和社会生活中产生了积极的影响。通过学习发展心理学，我了解了儿童阶段（如6 - 12岁）勤奋感与自卑感的形成机制。在与孩子相处的过程中，我能够更加科学地鼓励他们，帮助他们建立自信，培养良好的学习和生活习惯。
当他们在学习上遇到困难时，我不再是一味地批评指责，而是运用所学的知识，引导他们正确看待挫折，激发他们的学习动力。

行为主义理论中的阳性强化法、代币法等，也让我在家庭管理中受益匪浅。我可以运用这些方法，帮助家庭成员培养良好的行为习惯，例如鼓励孩子按时完成作业、帮助家人养成健康的生活方式等。
这些方法不仅提高了家庭的和谐度，也让每个家庭成员都能够在积极健康的环境中成长和发展。

在社会生活中，我也能够运用所学的知识，帮助身边的人解决一些心理问题。
当朋友遇到情绪困扰时，我可以倾听他们的心声，给予他们理解和支持，并运用所学的技巧，帮助他们调整心态，走出困境。这种知识的传递和分享，不仅让我感受到了帮助他人的快乐，也让我更加深刻地认识到心理咨询工作的社会价值。

获得中国心理卫生协会心理咨询师证书的这段旅程，是一次充满挑战与机遇、汗水与收获的成长之旅。它让我在专业知识上得到了深化，职业能力得到了认证，个人内在得到了成长，生活实践得到了改善。它标志着我正式踏入了心理咨询的专业领域，也为我未来在这一领域的持续深耕与发展奠定了坚实的基础。

在未来的日子里，我将继续怀揣着对心理咨询事业的热爱和执着，不断学习和进步，用所学的知识和技能去帮助更多的人，为社会的心理健康事业贡献自己的一份力量。我相信，只要心中有梦，并为之努力奋斗，人生的每一个阶段都可以绽放出绚丽的光彩！