爱… 这首诗讲透了人与人之间的深层连接。美国心理治疗师#萨提亚 《当我真的有爱时》#治愈#爱

窗外的世界

<p class="ql-block">当我真的有爱时,</p><p class="ql-block">我会在你说话时凝视着你,</p><p class="ql-block">我试图理解你在说什么,</p><p class="ql-block">而不是在准备怎样回答</p><p class="ql-block">我接纳你的感受,</p><p class="ql-block">听到你的想法,</p><p class="ql-block">看见你的灵魂。</p><p class="ql-block"> 当我真的有爱时,</p><p class="ql-block">我倾听并选择放下防卫,</p><p class="ql-block">‍我听见你了,</p><p class="ql-block">‍并且对于对与错不加评判。</p><p class="ql-block">‍当我没听懂时,</p><p class="ql-block">‍我还请你澄清我没有理解的地方。</p><p class="ql-block">‍ 当我真的有爱时,</p><p class="ql-block">‍我允许你深深地触动我,</p><p class="ql-block">‍即使我可能会因此而受伤。</p><p class="ql-block">‍我告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤,以及什么能带给我喜悦。我还跟你分享我在哪里失败了,在哪里我觉得做得还不错。 当我真的有爱时,我跟你一起放声大笑,但有时我也会幽默地嘲弄你一番。我会跟你谈心,而不是对你训话。 当我真的有爱时,我会尊重你的空间,而不是强行挤入。我会在你的界限周围徘徊,或后退几步直到你感到舒服地让我进入为止。我不会强迫你说出心中的秘密,我等待,直到你自己选择暴露它们给我。 当我真的有爱时,我将自己的人生剧本放在一边,让演出告一段落。</p>