你的晚年怎么过？

梅子

翻看去年拍的照片，看到这张时突然就湿了眼眶。不是因为这张照片拍的怎么样，而是让我想到了老年人的日子有多难。这是中秋时节，外面的树叶已经开始发黄，老人眼看着外面路边的秋色，而自己只能困在医院里，期待着病情的好转。这是老年人的无奈，也是很多人不可避免的人生经历。

去年9月底，老婆婆刚过完80岁生日不久，一场“感冒”诱发的肺炎，再次将老人送入了医院，原本走路就不稳的她，连下床都难做到了。可想而知，她是多么的无助。一辈子要强的她，尽管非常不愿意麻烦他人，也只能由着别人来照顾了，心里的叹息和难受只有自己知道。

还好，有家人的照顾，有亲友的鼓励，有好的医疗保障，疾病得到控制，老太太终于又站起来了。但是，疾病加重了身体的衰老，疾病恢复了，身体机能并没有如愿恢复，走路困难明显影响了生活质量。离不开人的日子，就这样开始了。

住院期间许多亲戚都来探望，而让我印象深刻的是90多岁的大爹。老人活的健康而通透，这么大年龄依然独居，生活可以自理，虽说听力差点，思维敏捷腿脚利索，上五层楼不在话下，真让我佩服。大爹说，去年还和家人一起去外地旅游一趟。都是高龄老人，生活状态真是相差太多了。我想像大爹这样大概就是老年人的理想状态吧，也就是高质量的活着。而很多老人都是婆婆这样，身体其他机能还行，而腿脚已经无法支撑自己的生活了。

这也让我想起自己的妈妈，最后两年基本上就是在床上度过的。每天眼睛直直的看着外面，巴望着自己能走出去感受大自然的四季轮回。那种对外部世界的向往，让人不忍目睹，可见，人的自由是多么重要啊。

可能是年龄大了，越来越关注到养老问题。周围老人们不同的生活状态，也让我对该如何养老有了更多的思考。说到这里，已经退休的我也不由得想到了自己的养老问题，这就是绕不过去的事。其实我们这代人大都没有了老了让子女照顾的想法，首先，独生子女没有精力和时间做到；再者，这个时代成长起来的孩子，大都是精致的利己主义者，有几个能做到亲力亲为的照顾长辈？所以，就别给自己添堵了，早做打算，要对自己的养老有个清醒的认识。

但是，到底怎么养老才能让自己不失尊严，体面的活到走的那一天，还真是个问题。我想，天灾人祸无法预料，自己能做的大概就是控制好慢性病不致残，让肌肉流失尽可能的慢一点，让骨质疏松尽量少点。骨头硬了，肌肉强了，不让失能困住手脚，才有可能不拖累别人。有人说，养老的底线是指还能自己做一口饭，独自上卫生间，完成基本的生理需求；如果活到卧床需要人照顾，那是苟延残喘，已经谈不上体面了，我真的非常认同。当然，可能没有这么悲观，时代在发展，机器人进入家庭已是指日可待。但，那样的日子会有温度吗？我突然就明白了，为什么公园里那么多人天天都在锻炼身体，锻炼并不是想让自己活的有多长，而是活的有底气有质量。人生就是向死而生的过程，过好每一天才不枉人世一趟。