重走史迪威公路，南方丝绸之路古道“蜀身毒道”。高黎贡南段最美山脊线，登顶远眺，云海翻涌，群山连绵。

霞光

城门洞位于高黎贡山的分水岭垭口，相传三国时期，诸葛亮南征之际，为巩固后方、保障粮道畅通，在此山顶一夜之问筑城设防，因此得名“诸葛亮城”，这座关隘不仅是军事要塞，也是古代西南地区商贸往来的必经之地。

横卧的老树干如一道天然拱门，仍有新枝从躯干上勃发向上，枯落的叶片化为洪土，滋养着脚下的新生，每一道纹路、每一片苔藓，都在诉说着生命轮回的故事。

蜀身（yuān）毒道，是古代从四川（蜀）出发，经云南、缅甸通往印度（身毒）的陆上商道，也被称为“南方丝绸之路”，其历史可追溯至战国时期。

雨雾浸润的林间，这丛植物像被自然精心打磨的绿玉，在潮湿的空气里透着一股倔强的生机，每颗水珠都是它的镜子，映着林间的微光，让这抹山野里的绿意，成了徒步途中最温柔的惊喜。

雨落密林古道，浓雾弥漫遮了前路，漫山绿植被雨浸润得苍翠欲滴，风摇枝叶，雨落声声，每一步都似行在仙境秘境中。

行走在高黎贡山的密林中，每一步都像踏入一座天然的本草秘境，吴茱萸的叶片在雾色里泛着油润的光，仿佛藏着驱散寒湿的暖意，真正的宝藏从不在远方，就在脚下这片被雨水浸润的绿意里。

老树干上的苔藓厚得像绒毯，一层叠着一层，顺着树皮的纹路铺展成天然的阶梯，在雾色里泛着绒绒的光，仿佛顺着它就能攀进云端。

坪河古道石板路，该古道为民国时期保腾马路的重要路段之一，长约4公里，该段古道最早形成于清末，一直启用到1952年保腾公路通车后才被废弃，目前多数路段保存完好，现为国家级文物保护单位。

雨丝裹着潮气漫过古道，几抹鲜亮的橙黄在浓绿间移动，那是徒步者的身穿雨衣，向着森林深处走去。

23号英里桩，民国十一年由腾冲县商会出资铺设成古道为石板路，并约请当时驻腾的英国领事馆工程人员主持测量，沿路树建里程碑，这一片为当年英国人树立的23英里里程碑，从腾冲市区到此地距离为 23英里。

队伍行走在枯叶铺满的林间小径，两侧是密集的苔藓枝干，像一道天然的树墙，大家沿着山路稳步前行，只留下踩到枝叶的脚步声。

高黎贡山古道公园，这条古道始于两千多年前的两汉时期，是南方丝绸古道的核心节点，它连通了中原文明与印度、东南亚文明，现存大量古驿铺、烽火台等遗迹

史迪威公路（中印公路），是二战期间修建的一条战略公路，主要目的是为支援中国抗战，开辟一条从印度经缅甸通往中国云南的后勤补给通道，史迪威公路的部分路段与古老的蜀身毒道存在地理上的重叠或平行，两者都穿越了横断山脉、高黎贡山等险峻地区。

“大风口西坡古道，是翻越高黎贡山的重要路段，这条古道始建于清末，后来被扩建为石板路，至今仍保留着原始的森林风貌，是徒步爱好者探访茶马古道遗迹的热门路线。

队员正小心翼翼地踩在覆着青苔的倒伏树干上，目光紧紧锁定脚下湿滑的树皮，每一步都走得谨慎又专注，周围的树枝也挂满了厚厚的苔藓，在雨雾里泛着绿意，让这段林间穿行更添了几分湿滑与挑战。

徒步终点到达腾冲芒棒镇大蒿坪村，今天徒步约15公里，累计爬升约760米左右，下降约900米左右

徒步高黎贡南段最美山脊线，一路上绿树成荫，以苔藓原始森林和原始热带雨林植被为主。

仙人支锅，一块犹如铁锅一样的巨石，见证了高黎贡的历史沧桑。据当地村民说，巨石自古就有，且人力是无法将石锅支建起来的，只有神仙才能做到，因此得名“仙人支锅。

树木长得遮天蔽日，苔藓爬满了树木及各种遗迹，古道已经被落叶铺上，感受历史的沉淀。

坝苍三交界，保山市隆阳区、腾沖市、龙陵县三县交界处，海拔2148米，向西50米处分布着一块珍贵的高山湿地。

有幸遇见洱海的晚霞，宁静而美好。

张家花园坐落于苍山脚下、洱海之滨的大理镇七里桥观音塘北旁，它是白族民居姓氏文化建筑的代表作，被誉为 “白族王宫、云南第一园”，由六院园一园组成，以“三坊一照壁、四合五天井”的白族传统格局为核心，融合木雕、石雕、彩绘等工艺，还拥有长达880米的民居书画长廊。

在大理张家花园的舞台上，一场名为“白月亮白姐姐”的舞台剧如同一幅绚丽的画卷，展现着云南少数民族的风情与魅力。

龙龛（ kān）古渡，是洱海西岸的千年古渡口，也曾是茶马古道的水陆中转站，它是连接洱海东西两岸的重要交通节点。

洱海不是海，却有着比海更温柔的诗意，它是大理的灵魂，也是镶嵌在苍山脚下的一颗高原明珠，水杉静静仁立在水中，以枯褐的枝干勾勒出道劲的线条，西伯利亚飞来的红嘴鸥在湖面翻飞，为这片静谧增添了灵动生机。

高黎贡全景徒步，穿林海、踏古道、登山脊、怀先烈、逛古镇、观奇景，既有高黎贡的雄奇苍翠，又有千年古道的岁月沉香，更有滇西大地的家国情怀，此生必走一次的滇西深度之旅！