<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、如实记录-觉察-觉识-觉知-觉醒-觉悟-觉行</p><p class="ql-block">前天说了觉察的步骤，今天就看到老师的更细致解读，记录下来，自我复习，也分享给大家。</p><p class="ql-block">圣贤说“反者道之动”，当自我觉察→觉识→觉知→觉醒→觉悟后，自然会打破心智模式与心性状态定式，新的运转与处理事情的方式自然会启动（觉行），命运也自然而然会随之改变，在人事物上所有发生都是改命改运的最好时机</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近能很明显的感受，对自我情绪的看见会更深入一些。能更容易跟随心念走。感谢自己的又一种体验</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、继续追剧《小城大事》，最后四节，每天只更新一节。昨天花了六块钱，追完了整部剧。不是我们选择命运，而是命运选择了我们。心往一处使，集体的力量会创造很多奇迹。信仰是一种力量，很喜欢这部剧传递的力量。青春，激情，力量，信念，信仰，爱与支持，女性力量的崛起</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、和伙伴做了一场教练对话，看到了自己因念头的升起，让对方对话中出现的不爽。更加懂自己，才能更加懂生命。感谢知行教练系统的托举</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、继续坚持做完了49个大拜。昨天是要准备教练对话之前开始做的，开始有点急，怕时间不够。后来还是按节奏做，转念于做不完就对话结束了继续就是。不用力，只专注每一个当下，做每一个当下可以做的事，真实的做到，就会有力量</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、感谢茄子的陪伴，这一周的静心，从三个人，到两个人，到今天继续三个人。带领的模式也是持续在变化中，喜欢这种自由，也感受到了安定后能量的充盈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、休整一周，体验了007的觉察营，下周印证班开启。也正式开启检组担当。启动时觉得有点想退，但决定了完整体验一次，就安下心，好好做三个月志愿者。也是对新年自己的一次成长。感谢三年来，一直有这样一个公益平台，可以让这么多人有机会，每天和经典对话</p>