海口东寨港红树林景

宁静

2026年1月28日（周三）晴，农历腊月初十。我们去红树林游览，风里带着咸润的湿气，阳光一照，整片滩涂都泛着细碎的光。位于海口市美兰区演丰镇，地处海口与文昌交界处；是1605年琼山大地震陆陷成海形成的港湾。1980年建区，1986年晋升国家级，1992年列入国际重要湿地，是中国首个红树林湿地保护区、国内连片面积最大的红树林区，有“海上森林公园”之称。总面积3337.6公顷，红树林面积1578.2公顷 。党和国家领导人曾来此参观指示。

在红树林旁有连理枝渔家美食度假村:连理枝渔家美食度假村,由三个半兄弟返乡创业，创建于2006年，位于东寨港红树林4A级景区内。连理枝渔家乐创办20年来，深受岛内外众多食客青睐，于2017年被国家旅游局授予“中国乡村旅游金牌渔家乐”称号，民宿拥有连理枝传说、兄弟舍、渔乡舍、乡情舍、庭园舍共住在渔村、吃在渔家。26间客房，有大床房、双床房、三人间、KTV、清吧、会议室、赶海、体验渔乐、康养、观光车、棋牌室等。成为集美食、民宿、乡村游、农副产品以及康养服务为一体以渔家风格为主的综合业态。

山尾头村口那棵老榕树，真像一位披着绿袍的守门人。树干虬结，气根垂落如须，枝杈间竟真有两股粗枝紧紧交缠，浑然一体，仿佛生来就未曾分开。原来是右边还有一棵老榕树与左边这棵搭在一起，正如展板上写着“连理枝”，还印着那句老诗：“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。”但遗憾的是被台风刮断了。我伸手轻抚树皮，粗糙温厚，像摸到了时间本身。树下小摊上，红衣阿婆正切开一只青椰，清甜的汁水顺着刀刃滴进竹筒里，她笑着递来一杯：“喝吧，树荫底下长大的甜。”

沿着木栈道往里走，红树林便真正铺展开了。水道如脉，树影如盖，秋茄、木榄、海莲的枝干在浅水中伸展着呼吸根，像一群静默而倔强的舞者。阳光穿过层层叠叠的叶片，在水面投下晃动的金箔。偶有弹涂鱼“啪”地跃出泥滩，又倏忽钻进气根间的暗穴；一只牛背鹭单腿立在浅水处，颈子弯成一道柔韧的弧，忽然低头——叼起一只小蟹，扬长而去。我们放慢脚步，连说话都轻了，怕惊扰了这水陆之间的默契。

红树植物：有19科35种（占全国红树林种类97%），含水椰、红榄李、海南海桑等珍稀濒危物种，海南海桑为海南特有；红树有发达支柱根、膝状根、呼吸根，能耐受海水淹浸与高盐环境。

红树林动物资源：记录鸟类229种，其中:国家一级4种（黑脸琵鹭、黄嘴白鹭等），二级39种；鱼类103种，大型底栖动物92种，还有海南水獭等珍稀兽类。

红树生态功能：被称作“海岸卫士”，能消浪护堤、净化海水与空气、固碳储碳；同时是候鸟越冬、鱼虾蟹贝繁殖的关键栖

我们参观了海上科普栈道、月之塔（33.8米观景塔）、红树林科普馆。听黄总讲涨潮时树冠浮于水面，退潮时盘根错节的根系裸露，招潮蟹、弹涂鱼活跃滩涂。

再往深处，一条清亮的小河横在眼前，水底白沙清晰可见，倒映着两岸密匝匝的红树冠。几只白鹭在对岸踱步，影子被拉得细长，随水波轻轻晃。远处屋舍低矮，红瓦白墙，炊烟淡得几乎看不见，只融在青灰的天色里。这红树林不是孤岛，它就长在人家的屋檐边、田埂旁、灶台后——人没躲着树活，树也没拦着人长。

展馆里那只牛背鹭标本，翅膀微张，喙尖朝前，像刚从水边飞来，停在玻璃罩里歇一口气。标牌上写着学名“Bubulcus ibis”，旁边一行小字：“曾栖于海口东寨港、三江湾、演丰一带水田与滩涂。”我忽然想起早上在栈道上看见的那只，它脚爪上还沾着一点新鲜的黑泥。

墙上一圈圈圆形照片，全是鸟：白鹭、池鹭、夜鹭、栗苇鳽、还有那只胸口一抹朱砂似的红点颏……名字密密排开，像一本摊开的方言词典。有孩子踮脚指着问：“妈妈，这个‘黑脸琵鹭’，嘴怎么像把小勺子？”讲解员蹲下来，用树枝在地上画了一道水线：“它就这么一扫——小鱼小虾，全进嘴啦。”孩子咯咯笑起来，笑声惊起窗外一棵木榄树上的几只麻雀。

弹涂鱼是这里的“两栖明星”。展馆里它被放大在圆形框中：鼓着泡泡眼，胸鳍像小手，正趴在湿泥上“走”——不是游，是走。旁边文字说：“它用鳃腔储水，用皮肤呼吸，退潮时上岸晒太阳，涨潮时钻洞躲浪。”我蹲着看了好久，忽然觉得，这小东西，倒比我们更懂怎么在咸淡之间活出自己。

刘局在介绍李克强总理来红树林视察时的故事

最安静的一角，玻璃柜里躺着一把旧船桨，桨身磨得发亮，系着褪色的红布条。说明牌上写着：2014年4月11日，李克强总理来此考察，一位老渔民把桨送给他，说：“不打鱼了，守林子。”后来这桨就留在了这里，不为纪念谁，只为记住一个转身——从索取，到相守。

最后一面墙，标题是“走进神奇的红树林”。没有宏大叙事，只用三块图板讲清一件事：红树的根怎么滤盐，怎么固滩，怎么给鱼虾当幼儿园，又怎么替村庄挡台风。图里画着一只白鹭叼着小鱼飞过屋顶，屋后就是密密的红树林。文字很短：“它不声张，只站着——就护住了整片海，整条岸，整户人家的饭桌。”

红树林植物的药用价值，是传统医药与现代药理研究共同关注的领域，其根、茎、叶、皮、果实等部位，含有多种活性成分，在抑菌、抗炎、抗氧化等方面有明确作用，但所有药用均需专业指导，严禁自行采摘、食用、入药。核心药用活性成分:红树林植物长期生长在高盐、潮汐、缺氧的特殊环境，演化出独特的次生代谢产物，也是其药用价值的核心来源：萜类化合物：包括单萜、倍半萜、二萜、三萜等，是红树林最具代表性的活性成分，多存在于红树、秋茄、白骨壤等植物中，具备抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗炎的功效。

黄酮类化合物：广泛分布于桐花树、老鼠簕、海漆等植物，抗氧化能力突出，可清除自由基，同时有抑菌、保肝、调节免疫的作用。鞣质（单宁）：红树植物的树皮、根皮中含量极高，有收敛、止血、止泻、抗菌的效果，是传统外用、内服的重要成分。生物碱、甾醇类：部分红树植物含有这类成分，在镇痛、降压、调节代谢等方面有潜在药理活性(药用时遵医嘱)。

秋茄:传统上，其树皮、根可入药，性凉，味苦涩，有收敛止血、清热祛湿的功效，民间用于处理外伤出血、痢疾、腹泻。现代研究发现，秋茄提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌有抑制作用，其多酚类物质抗氧化活性显著(药用时遵医嘱)。

海口刘局长，红树林生态园黄总经理、陈院长带我们参观了红树林湿地公园和红树林室内史馆。讲解当地的风土人情及红树林的发展史。使我们对红树林的发展史及用途有较为深入的了解。为曾为这土地付出辛勤劳作的人们点赞。

张总给我们介绍他的养鱼池，先生接过喂鱼的食瓢给池中的鱼儿喂食，动作熟练，当鱼食洒入鱼池中，鱼儿们争先恐后的抢食，这情景真让人铭记。

夕阳西下，我们坐在栈道尽头的木凳上。风从海面推来，带着水草与泥土的气息。远处，几只鹭鸟正飞成“人”字，缓缓掠过红树梢头，飞向炊烟升起的方向。

原来所谓生态，并非遥不可及的术语，它就在这树影水光之间，在阿婆的椰青里，在孩子的笑声里，在一把旧船桨的沉默里——它不宏大，它只是，日日如常地活着。