【汤圆.我的2025】修炼成想活成的样子

韩莹

【汤圆.我的2025】修炼成想活成的样子

2025年我写了150多篇散文和诗词。其中挑选了96篇感觉比较好的结集成《赤橙黄绿青蓝紫》一书在美篇平台上付印了，这是我的第24本散文集。感觉能拿得出手的一些散文如《雨中游园》、《清华荷塘》、《翰墨春秋社首记》、《上善若水》、《假装风雅》、《心疼》、《我问星空》等散文我都分享在汤圆文学社，期待能评成精品。

我退休前是一个科技类期刊社的总编。和文字标点符号打了一辈子交道的我，发个散文在网上被评为精品按常理说是件很小的事情。可每次看见自己的文章被打上精品两字，内心都会有小小的激动。再往汤圆文学社或其他栏目分享文章的时候，我就会加小心，认真校对，认真修图配图配模板配音乐。我怕辜负了这些栏目的主持者那片热心与辛苦。因为他们都是义务的奉献者。我怕辜负了点击我文章的那些读者。我怕辜负和误导了这些我不认识的读者们。

前段时间我写的《假装风雅》和《我问星空》很快点击量就破万。我知道这里很大的原因是因为它们被汤圆文学社评成了精品，被朋友们送的鲜花推到了首位。我对汤圆文学社和我的朋友们心存感激。

这种感谢不是源于被评成精品的那一点点虚荣。是因为四年前我丈夫突然病逝，我由空巢老人变成独居老人。在我的精神世界突然崩塌的时候，是我的朋友们，我的小学、初中、高中和大学同学，我插队时的知青伙伴们，我曾经的工作搭档和邻居们，社区和学校离退处的同志们，给了我各种花式的帮助和温暖。当中还有汤圆文学社端给我的那一碗甜心的暖乎乎的汤圆。

虽然我今年都78岁了，是个头发几近全白的老妪。可这个老太太心里总揣着一颗不肯衰老的文学少女心。丈夫刚走那年，我在文章中写对丈夫的思念与哀伤；写一人独居后的无措与茫然；写我挣脱孤单与寂寞的艰难与努力；写自己对病与死和自己身后事的思考。没有人笑话我。汤圆文学社的主持人和素未谋面的读者们鼓励我。我的老友们更是为我出谋划策，帮我安排邀我参加一些活动。渐渐的，我写的东西内容变了。我不再看花花溅泪，见月月伤心。

是亲友和汤圆文学社的扶持，在爱人走后的第三年我终于走出了痛苦的泥沼。我积极地参加知青朋友的校友的文友们的聚会。积极参与红十字会公益活动。我开始学画国画，习作让我家墙壁五颜六色。打开蒙尘的钢琴，让空荡荡的家里音符跳荡。约朋友去看画展，去听音乐会。春天结伴看桃李花开。夏天在荷花池畔写生。秋天爬不动山了，开车进秦岭看红叶。冬天约文友画友来家围炉闲扯聊天。我的文字从此不再哀伤。我用文字记录我的生活，梳理我的思想。我通过文字在汤圆文学社，在西安同城等美篇栏目中结识了多位新朋友，也读到了好多优秀的文学作品。觅知音啊。

柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花。我用这些充填我的日子。

看书、写作、打网球，还养了一只小猫。我用这些让自己忙碌起来。

每天看半小时英语，弹半小时钢琴，走5000步，让自己的双手双脚和大脑都动起来。

每周写三篇散文，最好的分享到汤圆文学社，争取被评为精品。

可能有人会说我老了老了还瞎折腾。是啊，今年我都78岁了，可我再不折腾，这辈子就没时间折腾了。

可能有人会说我是附庸风雅。78岁了还去学画画学英语学弹钢琴。可附庸风雅总比附庸庸俗强吧。学总比不学强吧。

都说人老了，一定要有老伴老友老窝老本。我的丈夫走了，老伴儿没了。但我和文字做知己，我有“汤圆”这个新朋友。我还是“四有”老人。

认真吃饭睡觉。认真阅读写作。认真画画弹琴，认真锻炼游玩。认真过好每一天。珍惜自己的家人和朋友。知道人生如寄，知道去日无多，就更要自律，更要珍惜还能握在手里的时间，更要善待自己。我会认真地活着，把自己修炼成想活成的样子。

　　再有几天进入2026年，我就79岁了。一年365天。侥幸能活到89岁，我的人生还有3650天。能活到那么大年纪的人，少之又少，所以我的人生没有多少天了。所以每天都要珍惜着过，把自己修炼成想活成的样子，起码要修炼成一颗甜甜的汤圆。

　　积极参加学校组织的各种老年人的活动。

多和朋友们在一起。交流对老年人很重要。

　　多和同学们在一起。从少年时期建立起来的同学情可以温暖一生。

　　给自己在生活中确立一些需要努力才能达到的小目标。认真修改自己的文章，争取投给汤圆文学社的作品能是最好的。

我每年要出一本散文集，让自己的生活有点压力。

　　写字画画可以静心。

　　参加公益活动，尽量把自己融入社会。

　　社区是我的第2个家。社区的工作者们给了我很多的关照。

　　英语阅读每天必须打卡。让脑子动起来，才不容易得老年痴呆。

　　我请了钢琴私教。我的钢琴弹得很不好，但是弹钢琴可以让10个手指头很辛苦的协调起来。弹琴时手脑并用，对老年人是一个很好的锻炼。

这是我的宠物来来，它是我的小心肝，小陪伴。

朋友来了，赶紧下厨。厨艺一般，图的乐呵。

　　文友，画友，歌友，琴友……没有利益的纠葛，没有权力的交换，才是真朋友。

听一场音乐会。音乐真可以疗伤。

和母校校友相聚，是我晚年最快乐的时候。

　　早晨醒来的第一个感觉不是满血回来的舒服，而是身体的这儿疼那儿疼。 对远在外地儿孙的想念，各种慢性病的折磨，独居生活的不便，还有孤独和对老伴儿的思念……生活有太多的苦辣咸酸，所以经常要给自己煮一碗甜甜的汤圆。

　　汤圆文学社助力我用文字打磨自己。使我活成自己想活的样子。