<p class="ql-block">《看向孩子》工作坊收获：</p><p class="ql-block"> 未交作业的感受：未按的交作业，我看到了我的拖延，看到了自己生命力的不足，对很多事情心力不足。 </p><p class="ql-block"> 工作坊的第一天，老师带领我们做冥想，看向孩子，从我们的肚子里到现在的时间段。这次冥想让我看到了孩子从一出生就有一个创伤： 饥饿创伤。孩子刚出生，我还没有奶水，家里老人都帮不上，我和丈夫都没有经验，相信书上写只拿小勺喂牛奶，不用奶瓶，结果根本没喂饱，孩子睡不到一会就哭。直到从出生到过了20小时，孩子舅妈来到，用奶瓶喂饱了才乖乖睡了。看到这部分，我内心心痛孩子，对孩子有愧疚。后面的养育过程中，因为没有经验，也对孩子有几次的照顾不周引起孩子身体不舒服。还看到孩子7岁和9岁时，因为丈夫脚做手术和因车祸腰骨折去医院住院，孩子跟我们分开一周，9岁那次，孩子说还感觉被抛弃了。孩子8岁那年，因我爸爸老年痴呆，我花了较多时间照顾爸爸而忽略了自己和小家，孩子11一—12岁时，我妈妈又得了外阴癌，我又开始照顾妈妈，心还特别累和难受。孩子又刚好小升初，我还焦虑他的学习。孩子在12岁那年特别判逆，看我的眼神里都有愤怒。我看到了那时候我对自己的忽略，对孩子的忽略，对小家庭的忽略，也看到了我对爸妈的愤怒，还有我的悲伤和傲慢。在孩子7一12岁这段时间，家庭里的这些重大事件让我疲惫不堪，也让孩子感受不到我的爱。那一刻，我特别心痛自己和孩子，老师说，孩子就是在这样的环境下长大的。我觉得我和孩子都挺过来了，我和我的孩子都特别了不起，抱着自己痛快地哭了一场。</p><p class="ql-block">在个案中，我看到了我结婚前堕胎的创伤，那个时候还没有结婚，怀孕了，又害怕，又羞耻。对于堕胎孩子还升不起爱，因为还在创伤里，看到堕胎孩子一次次强调要看见他（她），我被深深触动，心痛。我真的要好好爱自己，好好爱孩子，才对得起我自己。</p><p class="ql-block">在别人的个案中，对我触动最大的是平等心，我觉察到之前我对所有的孩子还没有平等心，对堕胎孩子就是还没有做到像活着的孩子一样对待。这是我要修的功课。当然我还有其他要修的功课，就像老师说的，慢慢修吧！人活着一生都在修行。</p><p class="ql-block">感恩红莲老师！感恩明旭老师！感恩同修的同学！感恩自己！[爱心][爱心][爱心]</p>