生冷辛辣刺激性食物,包括哪些?你明白吗?

王英

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">辛辣类食物</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">蔬菜类:包括辣椒、韭菜、洋葱、香菜、大葱、大蒜等。 </span></p><p class="ql-block">调味品:包括花椒、胡椒、八角、桂皮,芥末、孜然等。</p><p class="ql-block">饮品类:白酒等酒精含量较高的酒类。</p><p class="ql-block">加工类食品:包括辣椒酱、辣椒油、麻辣火锅底料、辣椒、咖喱、泡菜等。</p> <p class="ql-block">生冷食物包括:刺身、生腌、溏心蛋、凉拌菜、冷的冷饮、冰品、冷藏凉菜、刚从冰箱拿出的熟食。</p><p class="ql-block">寒性食物包括:(中医范围)西瓜、梨、苦瓜、海带、螃蟹、田螺等。</p> <p class="ql-block">刺激食物:浓茶、咖啡等。</p>