<p class="ql-block">放寒假啰，四姐妹和二姐夫相约在国旅报团走广西德天大瀑布，通灵大峡谷，巴马线行程。二姐和二姐夫北京出发，首都机场飞南宁吴圩机场，其他三个姐妹衡阳东高铁出发。盼望已久的德通巴宁行程终于在2026.1.24开启啦！</p> <p class="ql-block">首站来到崇左市明仕田园景区。</p> <p class="ql-block">明仕田园明仕河游船。</p> <p class="ql-block">明仕河如碧绿玉带蜿蜒穿行，两岸翠竹绕岸，水牛与竹筏点缀其间，尽显“隐者之居”的悠然意境。</p> <p class="ql-block">明仕田园以喀斯特山水与田园村落交织的景致闻名，是电视剧《花千骨》的取景地之一。</p> <p class="ql-block">这里保留着浓郁的壮族风情，田间劳作的村民、河畔的水车与吊脚楼，共同构成了充满烟火气的山水田园画卷。</p> <p class="ql-block">明仕河畔，水牛静立，笛声悠然，如一幅流淌的田园牧歌图。</p> <p class="ql-block">明仕河上听笛声。</p> <p class="ql-block">明仕河上的明仕桥</p> <p class="ql-block">参观壮族民居博物园</p> <p class="ql-block">九曲桥</p> <p class="ql-block">花好月圆拍照打卡地。这个名字源于一个巧妙的拍摄角度。当你站在九曲桥上，通过桥身的一个圆孔去拍摄对面的山水时，喀斯特山峰和蓝天白云会完美地倒映在平静的湖水中，与桥孔共同构成一幅“花好月圆”的美好画面。</p> <p class="ql-block">第二站德天大瀑布。德天大瀑布横跨中越两国，与越南板约瀑布相连，宽100米，垂直高度70多米，分三级瀑布，雨季时与板约瀑布融为一体，全宽达208米。</p> <p class="ql-block">乘坐中越界河归春河竹筏直达大瀑布</p> <p class="ql-block">德天大瀑布</p> <p class="ql-block">注目河对面的越南。</p> <p class="ql-block">第836号中越界碑</p> <p class="ql-block">中越风情街</p> <p class="ql-block">壮族铜鼓</p> <p class="ql-block">越南法棍</p> <p class="ql-block">中越跨国街</p> <p class="ql-block">第三站百色市靖西县，通灵大峡谷和古龙大峡谷二选一。</p><p class="ql-block">考虑年龄和体力，导游建议我们选择古龙大峡谷，说只需爬三百多个梯子，不走回头路，相对会比较轻松。通灵大峡谷需要先下后上，全程要爬三千多个梯子。我们选择尊重导游的建议，每人补交六十元，走古龙大峡谷。</p> <p class="ql-block">古龙山大峡谷是国家AAAA级旅游景区，位于广西百色靖西市湖润镇新灵村境内，距离靖西市城区30公里 。</p><p class="ql-block"> 峡谷全长7.8公里，占地约17平方公里，由古劳峡、新灵峡、古龙峡、新桥峡四个峡谷和迎宾洞、百福洞、古龙洞三个地下暗河溶洞贯通构成，被称为中国最大的原生态洞穴峡谷群。</p> <p class="ql-block">峡谷内有单级落差68米的水帘瀑布、单级落差128米的古龙大瀑布以及12个其他瀑布景观。此外，峡谷内还生长着多达2000种以上的植物，其中有数十种为世界濒临灭绝的珍稀植物，如桫椤树、火焰树等。</p> <p class="ql-block">景区主要有漂流和徒步两种游览方式。漂流全程穿越三个峡谷、三个溶洞、三条暗河，有地下河探秘漂、三峡二洞经典漂等多种项目可供选择。每年11月至次年3月，景区会开放徒步游，游客可沿水面上的悬浮栈道步行游玩。</p> <p class="ql-block">古龙山大瀑布。</p> <p class="ql-block">古龙大瀑布单级落差达128米，宽度约70多米，为三级跌落式瀑布。</p><p class="ql-block">瀑布凌空飞泻，飞流直下的水花溅起无数水雾，在远处就能听到水流坠地的轰鸣声，极具震撼力。阳光充足时，瀑布前还会出现彩虹，景色十分迷人。</p> <p class="ql-block">古龙洞。</p> <p class="ql-block">古龙洞是广西古龙山大峡谷的核心景观之一，是三个地下暗河溶洞中最长、最壮阔的一个。</p> <p class="ql-block">古龙洞全长约1180米，洞高10-30米，宽约20米，以洞中有洞、水洞相连的喀斯特奇观闻名。它藏于峡谷腹地，被128米高的古龙大瀑布水帘环绕。</p> <p class="ql-block">洞内钟乳石、石笋、石柱遍布，经亿万年岩溶作用，形成了千姿百态的造型，有的如飞禽走兽，有的似莲花宝座。其中，“鲤鱼喷玉”“金龙吐珠”等景观尤为著名，还有莲子观音、生命之源等造型逼真的景观，令人称奇。</p> <p class="ql-block">洞内沿洞壁一侧建有一条贯穿全洞的水泥栈道，游客可以步行其上，脚下是波光潋滟的地下暗河，身边是千姿百态的溶岩奇观，仿佛走进人间仙境。</p> <p class="ql-block">第四站巴马瑶族自治县仁寿文化源（仁寿山庄）</p> <p class="ql-block">仁寿山庄合影</p> <p class="ql-block">巴马瑶族自治县仁寿山庄，现名仁寿文化源，是巴马著名的休闲娱乐度假景区 。</p> <p class="ql-block">仁寿山庄位于河池市巴马瑶族自治县那桃乡平林村敢烟屯，距县城10公里。</p> <p class="ql-block">这里是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居，邓诚才高寿126岁，其故居成为巴马长寿文化的发源地。</p><p class="ql-block">核心景点是邓诚才故居，为三进院的清代壮族民居，正厅悬挂着“惟仁者寿”寿匾，屋内陈列着老人的族谱、旧时农具和行医器具等。景区内还有特色食品作坊，游客可体验制作火麻饼、糍粑等；养生大讲堂会定期开讲长寿心得；民俗表演区有“补粮添寿”仪式、壮族山歌对唱、瑶族竹竿舞等表演；夜幕降临后，篝火广场有“上刀山下火海”等惊险表演。</p> <p class="ql-block">体验长桌宴。</p> <p class="ql-block">瑶族篝火晚会。</p> <p class="ql-block">第五站打卡巴马长寿村</p> <p class="ql-block">巴马长寿村位于广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯。它是世界著名的长寿之乡，也是中国典型以传统农耕为生的村落 。</p> <p class="ql-block">这里百岁老人众多，自古就因长寿老人多而闻名，是“世界第五大长寿之乡”，百岁寿星比例位居世界五大长寿乡之首。</p> <p class="ql-block">自20世纪80年代起，巴马长寿村因长寿现象受到关注，后逐步发展为结合自然风光与长寿文化的康养旅游区，形成了包括生态旅游基地、养生地产集群与特色疗养基地在内的整体架构。</p> <p class="ql-block">第六站巴马百魔洞景区。</p> <p class="ql-block">百魔洞位于广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县甲篆镇坡月村西侧，距县城30千米，是典型的喀斯特地貌，兼具溶洞、地下河、天坑等多种形态。洞平均高度约70米，宽50米，主游程路线长4000多米，加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。</p> <p class="ql-block">百魔洞名称由来：“百魔”壮语译为“泉口”，因该洞是盘阳河出水口，洞口有泉水，泉水边的壮村叫百么村，洞便取名百魔。</p> <p class="ql-block">百魔洞特色资源：百魔洞地磁强度达0.58高斯，是一般地区的一倍多。天坑内负氧离子浓度高达6-9万个/立方厘米，犹如天然氧吧。从洞中溢出的泉水与盘阳河伏流交汇，水质呈弱碱性，含小分子团水特征。</p> <p class="ql-block">姐妹们在百魔洞吸氧区吸氧换气。呵呵！</p> <p class="ql-block">吸氧区放声高歌！</p> <p class="ql-block">第七站巴马百鸟岩</p><p class="ql-block">游览百鸟岩景区需全程乘坐游船，舵手既是驾驶员又是导游。</p> <p class="ql-block">百鸟岩得名由来 ：因洞内燕子栖集、蝙蝠掠飞，每当朝霞初升或夕阳西斜时，成千上万的岩燕飞出洞口贴水逐戏，蔚为壮观，故得名百鸟岩。</p> <p class="ql-block">百鸟岩是盘阳河注入红水河前的最后一处伏流出水口。洞口宽50米，一石壁把洞口分成两个略呈三角形的左右洞口，洞深500米，蜿蜒曲折。洞内水面平如镜，宽处约40米，窄处10米。</p> <p class="ql-block">洞内有“三明三暗”处，仿若“三天三夜”，英国洞穴探险队曾感叹在洞中探秘可体味在地球上消失三天三夜的感觉。洞中歧洞岔道众多，钟乳石千姿百态，有石鹰、石柱、石幔、石观音菩萨等景观，美妙景象好似桂林的芦笛岩，又好像九寨仙境，故游人称之为“水上芦笛”“洞中九寨”。</p> <p class="ql-block">第八站南宁</p> <p class="ql-block">南宁三街两巷名吃店桂小厨店，小妹在广西工作的学生请我们吃广西名菜。</p> <p class="ql-block">在等餐期间，呵呵，弹上钢琴啦！三街两巷钢琴免费弹。老开心了！</p> <p class="ql-block">体验南宁地铁</p> <p class="ql-block">南宁青秀山公园，5A级公园哦。</p> <p class="ql-block">青秀山被誉为“南宁市的绿肺”，是城市中心的热带雨林，为市民提供了休闲锻炼的好去处。</p> <p class="ql-block">景区内有50多个景点，龙象塔是广西境内最高最大的塔；千年苏铁园是中国最大的篦齿苏铁、德保苏铁等迁地保护育种基地之一；兰园是全国最大的自然生态兰花专类园；观音禅寺始建于北宋，历史悠久。此外，还有热带雨林大观园、棕榈园、桃花岛、中泰友谊园等景点各具特色。</p> <p class="ql-block">青秀山面积13.54平方千米，感觉很大很大，我们乘坐了1号线，2号线观光车，还乘坐了小火车，走马观花，特种兵式游览，也只是游览了青秀山的几个景点。我们下午四点的回程高铁，中午十二点半依依不舍出了景区，在景区东门口品尝了广西名吃老友粉。一碗老友粉收尾，酸辣鲜爽入喉，广西的烟火气也刻进心底。此程暂别，味惦念，人不忘，后会有期～</p> <p class="ql-block">这次四姐妹偕二姐夫打卡桂地好风光，德天瀑布观跨国盛景，明仕田园赏山水画卷，古龙大峡谷探奇趣秘境，再赴巴马，逛长寿村、游百魔洞、览百鸟岩，沉浸式邂逅自然之美。一路欢声笑语相伴，山水皆胜景，同行皆至亲，这趟桂西之行，满是欢喜与珍藏，岁岁年年，情谊绵长！憧憬和期待我们的下次出行！</p>