指尖触鼻：中山医院医生用一生经验，教你识破脑梗的救命信号

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指尖触鼻：中山医院医生用一生经验，教你识破脑梗的救命信号

上海中山医院的诊室里，她救过的患者能从诊室排到医院大门；手术台上，她凭借精准的判断和稳健的双手，把无数人从死神手里拉回来。这位行医数十年的资深医生，习惯了与生死竞速，却没料到，有一天，需要拯救的人会是自己。

那是一个难得的休息日，她在家中静坐时，突然一阵眩晕袭来，像有股无形的力量搅乱了头部的神经。多年的从医本能让她没有慌乱，反而下意识地抬起右手，伸出食指，缓缓向自己的鼻尖探去——指尖划过空气，却擦着鼻翼歪向了一边。她心头一凛，再试一次，指尖依旧偏离了目标，那细微的偏差在她眼中如同惊雷。“完了，可能是脑梗。”这个念头刚冒出来，她没有片刻迟疑，立刻起身赶往医院。

急诊检查结果印证了她的判断：脑血管一根分支堵塞，属于“小中风”（短暂性脑缺血发作）。但正因为她在症状出现的第一时间就就医，溶栓治疗得以在黄金时间窗内开展，短短三天住院观察后，她便痊愈出院，生活与工作丝毫未受影响。

这个看似“幸运”的故事，背后藏着关乎生死的医学真相——脑梗救治，拼的就是“早”字。而这位医生下意识的“指鼻测试”，正是医学上简易却高效的神经功能筛查方法，能在第一时间发现脑梗的早期信号。

为什么“指鼻测试”能救命？

脑梗的本质是脑部血管堵塞，导致脑组织缺血缺氧。当负责控制肢体协调、平衡感的小脑或相关神经通路受损时，最先出现的症状就是肢体不协调、平衡障碍。“指鼻测试”正是通过简单的动作，快速判断神经系统是否正常：

• 正常情况下，无论睁眼还是闭眼，我们都能轻松用食指准确点触鼻尖，这依赖于大脑对肢体位置的精准感知和协调控制；

• 当脑血管堵塞影响相关神经功能时，肢体协调能力会瞬间下降，出现指尖偏移、晃动甚至无法准确触及鼻尖的情况，这正是脑梗的“预警信号”。

普通人最容易犯的致命错误：把“预警”当“疲劳”

在临床中，超过半数的脑梗患者都曾错过早期信号，而原因往往是“自我麻痹”：头晕、肢体发麻、走路不稳、说话含糊……这些看似轻微的症状，很容易被归为“熬夜太累”“压力太大”“年纪大了正常反应”，从而选择“躺一躺、歇一歇”，结果错失了最佳救治时间。

要知道，脑梗的“黄金救治时间窗”仅有4.5小时。在这段时间内及时开展溶栓或取栓治疗，能最大程度减少脑组织坏死，降低瘫痪、失语甚至死亡的风险。一旦超过这个时间，脑细胞会大量凋亡，后续治疗效果大打折扣，很多患者会留下终身残疾。

除了指鼻测试，这些脑梗信号也要立刻警惕

结合医学指南，我们整理了更全面的“脑梗早期预警清单”，记住“FAST原则”，关键时刻能救命：

• F（Face面部）：观察面部是否对称，是否有一侧口角歪斜、眼睑下垂；

• A（Arm手臂）：抬起双臂，观察是否有一侧手臂无力、下垂或无法抬起；

• S（Speech言语）：倾听说话是否含糊不清、表达不连贯，或无法正常说话；

• T（Time时间）：一旦出现以上任何一种症状，无论轻重，都要立刻拨打120，记录症状出现的时间，快速前往有救治能力的医院。

此外，像开篇故事中出现的突发眩晕、走路不稳、视物模糊、单侧肢体麻木等，也都是脑梗的典型早期信号，同样不能忽视。

别再觉得脑梗是“老年病”

很多人认为，脑梗是中老年人的“专利”，但近年来，脑梗的发病年龄正在不断年轻化。长期熬夜、过度劳累、高油高盐饮食、缺乏运动、长期焦虑……这些不良生活习惯，都在悄悄损伤我们的血管，让脑梗的风险离年轻人越来越近。

那位中山医院的医生，正是用自己的经历提醒我们：疾病不会因为职业、年龄而“手下留情”，但掌握正确的识别方法和急救意识，却能为自己和家人筑起一道生命防线。

最后，请记住这3个关键

1. 测试要及时：当出现头晕、肢体不适等症状时，立刻做“指鼻测试”，发现异常绝不拖延；

2. 求救要果断：不要等待症状“自行缓解”，第一时间拨打120，清晰告知地址和症状；

3. 传播要主动：把这个救命知识告诉身边每一个人，尤其是家人、朋友和职场人——你的一次分享，可能会挽救一条生命。

医学的进步，不仅在于精湛的医术，更在于让更多人掌握守护健康的能力。那个简单的“指尖触鼻”动作，背后是一位医生一生的职业素养，更是无数临床案例验证的救命技巧。愿我们都能牢记这份“生命指南”，让脑梗的悲剧，因“早发现”而减少。