<p class="ql-block">今天是2026年1月26日、星期一、农历腊月初八（五九）、🌤️、晴、局部多云、最高温度-4℃。最低温-17℃、风向-西北风、风力： 1/2。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">每日金句</b></p><p class="ql-block">路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。努力最大的意义，是让自己随时有能力跳出厌恶的圈子。人生没有白走的路，每一步都算数。</p> <p class="ql-block">今日腊八，暖阳正好，幸得小弟引领，饭后赴体育场走圈，也算正式开启2026年的减脂计划。曾几何时也是身姿窈窕，自女儿降生后便悄然发福，年岁渐长，体重攀升更让健康指数亮起红灯，减肥念了许久，终是败在毅力上。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">体育场内人少风轻，暖阳铺洒周身，脚踩大地，心也跟着舒展，吸一口清新空气，只觉浑身都浸着暖意。随手拍了地上的影子，瞧着那魁梧的模样，像只憨态的大熊，既觉好笑，也更坚定了坚持的心意。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">此番迈出第一步，便不愿再回头。愿以今日为始，把运动刻进日常，凭恒心磨掉赘肉，守得健康，也拾回轻盈。道阻且长，行则将至，日日坚持，终会遇见更好的自己。</p>