松林寻静，同行致远——“情系山水”木乃冲至王子山徒步记

娅玲

用自己磕磕跘跘的朗诵做配音的视频

周三清晨，群主丁丁的一条徒步邀约，让“情系山水”群里瞬间热闹起来。那片疏朗的松林、清冽的松香与充满生命力的静谧，勾着80多位群友的心，我们带着期待，在周六准时集结，向着板桥镇木乃冲出发。

晨光集结，向山而行

清晨8点30分，建设街六中下方的集合点已是一片欢声笑语。80多位群友背着行囊陆续抵达，其中24个孩子的身影尤为鲜活，他们蹦跳着分享着对山林的好奇。8点40分，队伍准时出发，车辆向着木乃冲行进，窗外的城市轮廓逐渐模糊，乡村的田野与屋舍次第展开，我们的心也跟着雀跃起来，仿佛已提前嗅到了松林的清香。

徒步，从来不是简单的行走。它是一场与自然的对话，让我们在红土小径与松针之间，重新感知大地的温度；也是一次身心的疗愈，新鲜的空气涤荡着肺腑，起伏的山路舒展着筋骨，平日里伏案的疲惫与紧绷，都在迈开脚步的瞬间悄然消散。更重要的是，这是一场温暖的陪伴——家长与孩子并肩同行，群友们相互扶持，陌生的距离在山野间被悄然拉近。

松林入境，静润心脾

踏入木乃冲后山的那一刻，群主笔下的景致便真实铺展在眼前。没有整齐划一的人工林场，松树疏疏朗朗地生长，暗红的树皮布满纹路，如同岁月镌刻的痕迹。深吸一口气，松脂的清冽与腐质土的微苦交织成独特气息，凉丝丝地沁入肺腑，瞬间洗去了路途的尘埃。

林间是极致的静谧，却绝非空洞的死寂。风声穿过枝叶的轻吟、落叶簌簌的微响、虫豸隐匿的窸窣，都被无边的绿意温柔收纳，最终酿成厚重而饱满的沉默。站定片刻，竟能听见血液在耳中流动的嗡鸣，这份带着重量与温度的静，厚厚地包裹着80多位伙伴，将山外的喧嚣与浮躁都温柔推远。我们放慢脚步，踩着松软的腐叶与泥土，在林间穿行，渐渐忘了时间，忘了来路与去向，只剩身心与自然的呼吸同步。

山脊漫步，情系同行

穿过松林，队伍沿着山脊线向王子山方向行进。站在高处眺望，连绵的山峦在视野中铺展，田垄与村舍点缀其间，构成一幅绝美的田园画卷。80余人的队伍错落分布在山脊上，群友们三三两两，或畅谈生活趣事，或分享徒步感悟，或只是静静欣赏沿途风景。

对孩子们而言，这是一堂生动的自然课：他们认识了松针的形状，触摸了红土的湿润，在山野间奔跑嬉戏时，也学会了观察与探索。对家长来说，这是难得的亲子时光——放下手机与工作，与孩子一同感受阳光与清风，在并肩攀登中，让亲情在自然里悄然升温。而对每一位群友，这都是一次心灵的充电：行走在天地之间，我们重新找回了简单与开阔，那些日常的焦虑与迷茫，都在山林的怀抱里被轻轻抚平。

林间野餐，游戏欢歌

行至开阔的林间空地，大家席地而坐，分享着自带的午餐。香气四溢的饭菜混着松脂的清香，让山野间的聚餐格外温馨。饭后，群主丁丁带着小朋友和家长们玩起了游戏，“老鹰捉小鸡”“气球接力”……孩子们的笑声在松林间回荡，家长们也仿佛回到了童年，跟着一起奔跑、欢呼，欢声笑语让静谧的山林都鲜活起来。

这样的时刻，正是徒步最珍贵的馈赠：它让我们暂时脱离了钢筋水泥的束缚，在自然里释放天性；让孩子在玩耍中学会协作与勇气，让成年人在欢笑中找回松弛与活力。新鲜的空气滋养着我们的身体，志同道合的陪伴温暖着我们的心灵，每一步前行，都是对身心健康的温柔滋养。

　　定格美好，致谢同行

徒步的尾声，80余人在松林下合影留念。鲜艳的队旗在蓝天绿树间格外醒目，一张张笑脸被阳光镀上温暖的金边。镜头定格的不仅是瞬间的美好，更是“情系山水”这个集体的温暖与凝聚力。

在此，我们要由衷感谢群主丁丁的精心组织，是你一次次的策划与付出，让我们拥有了奔赴山野的机会；感谢摄影师们的辛苦定格，用镜头为我们留住了每一个鲜活的瞬间；感谢管理员们的默默付出，在背后保障着活动的顺畅与安心。也感谢每一位同行的伙伴，是你们的热情与陪伴，让每一次徒步都成为难忘的回忆

归程有期，力量长存

夕阳西下，徒步之旅悄然落幕。踏上归途，心中满是宁静与充实。木乃冲后山的松林、山脊上的清风、80多位伙伴的欢笑，都化作珍贵的记忆，沉淀在心底。

那些行走于天地之间的感觉，已内化为心中一道不灭的脉络，在日后的岁月里，供我们汲取宁静与力量。我们期待下一次“情系山水”的集结，再赴山林之约，用脚步丈量美好，用心灵感受自然，在同行的温暖里，继续收获健康与快乐。