<p class="ql-block">提前备孕想提高怀男宝宝的几率的宝妈们，饮食调理也是有一定的辅助作用哦，，下面我给你们整理一个偏碱性的食谱仅供大家参考弱碱性食品：牛乳、苹果、甘蓝菜、洋葱、卷心菜、笋、油菜、南瓜、豆腐、梨子、樱桃、葡萄等。中等碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜、生姜、茶叶、葡萄酒等。强碱性食品：红薯（地瓜）、香菇类、芹菜、黄瓜、鲜黄豆、辣椒、豆芽、大蒜、海带、醋、芋头、马铃薯等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品。温馨提示：我们人体70％的疾病好发于酸性体质的人身上，而大多数人是酸性体质，如常吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢物，从而增强体力和抗病能力。此外，大家一看到蛋黄、乳酪、乌鱼子、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、柴鱼、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、鲔鱼、面包、小麦、奶油、马肉等是酸性食物，就一点也不敢吃了，这是走极端、错误的观念。酸性食物里含有人体所必需的营养物质，如优质的蛋白质，这是人体必不可少的；我们只是注意调整酸碱食物的比例，把多余的酸性废物排除体外即可。多吃谷物的妈妈们生出男孩的几率更大！外国的一项研究证明，多吃谷物的准妈妈们会有更大的几率生出男孩。在经过对许多从备孕到怀孕、生产妇女的调查中他们发现，在备孕期间吃大量谷物的女性，会有60%左右的几率生出男孩。而在备孕期间没有吃或是很少吃谷物的女性，其生出女孩的几率还不到50%。多吃碱性食品的妈妈们生出男孩的几率更大！多吃碱性食品的妈妈们能够提高生出男孩的几率。这是因为碱性食品能够有效改善体质，让体质偏向碱性。而碱性体质是Y精子必备的生存环境。只有在碱性体质中，Y精子与卵子结合的几率才能够提高30%以上，可以说是对生男还是生女起着最大影响的方式。因此，多吃碱性食品。排卵日当天同房的妈妈们生出男孩的几率更大！调查证明，女性若是在排卵期同房的话，会有更高的几率生出男孩。这是因为排卵当日当天，女性的阴道环境是偏向碱性的，能够为Y精子提供更好的生存环境，让它有更高的几率与卵子结合，因此自然有更高的几率能够生出男孩啦！同房前用苏打水冲洗阴道的妈妈们生出男孩的几率更大！根据许多生了男孩的妈妈们说，在同房之前用苏打水冲洗阴道，能够有效提高生男孩的概率。这是因为苏打水是碱性液体，能够让阴道的环境暂时偏向碱性，因此也会有更大的几率生出男孩。夏天同房的妈妈们生出男孩的几率更大！夏日里是生殖能力最为旺盛的时期，这时候男性的Y精子活力充足，有更大的几率与卵子结合，从而提高生男孩的概率。因此，想要生出男孩的话，那就选择在测好卵泡优势的情况下安排同房吧！记住哦，一定要结合备孕技巧及方法细节进行夫妻配合，备孕期间调整好心情，不要给对方太大的压力，一旦中奖几率真的是很高很高的👌</p>