高血压真正致命的，是一种“认为沒事″的麻痹，与全粮愈擦肩而过的最终可悲结局

风旭飘飘

高血压不是病，但它能“悄悄杀人”。真正致命的，不是血压本身，而是它在体内“放长线钓大鱼”的方式。 很多人以为控制在140以内就没事了，真相远比你想得复杂。 　　高血压不是“头痛脑热”，而是“系统性破坏”，高血压伤的是“血管系统的稳定性”，它像一股持续但隐匿的内压，日复一日地冲刷人体最核心的“基础设施”——血管内膜。破坏不是立刻发生，而是在十几年中积累。 　　血管变脆，弹性消失，原本像橡皮筋一样的动脉，慢慢变得像干柴。 直到某一天，某处血管在一个小小的应激下“啪”地断裂。 第一个致命并发症：脑出血是高血压最常见的“第一杀手”，尤其在冬天发作率更高。 　　高压让脑部小动脉持续处于高张状态，血管壁变薄，局部形成微动脉瘤。一旦破裂，颅内出血压迫脑组织，几分钟就能导致意识丧失。 多数患者倒地前无任何预兆，甚至早上还在照常上班。 发作时抢救窗口极短，存活者中也有超过60%会留下严重后遗症。 第二个致命并发症：心肌梗死高血压在“默默加速心脏老龄化”。 长期血压过高会导致左心室肥厚，这种“肌肉”不是力量提升，而是病态增生。它让心脏供血能力下降，心肌耗氧量增加。 再叠加动脉粥样硬化，冠状动脉变窄，最终某个清晨或夜晚，心肌缺血、缺氧，猝然停跳。 很多人觉得心梗是“劳累过度”，其实背后的推手，就是高血压。 第三个致命并发症：肾功能衰竭 肾脏是“沉默受害者”，衰竭往往悄无声息。 肾脏有着密集的微小动脉网络，高血压破坏这些微血管，使肾小球硬化，滤过功能下降。 尿毒症不是一天形成的，而是十几年的“慢性自毁”。 很多患者直到脸色灰暗、尿量减少、血肌酐飙升，才知道肾已经“报废”，只能靠透析维持生命。 第四个致命并发症：主动脉夹层主动脉夹层是“高血压引爆的结构性灾难”。 主动脉是全身最粗的血管，承载压力最大。高血压让内膜撕裂，血液冲进血管壁，形成夹层。 发作时剧烈胸痛，像刀割一样，很多人以为是胃痛或背痛，延误就诊。 夹层可在数分钟内导致大出血、器官供血中断，死亡率极高。最可怕的是，这种撕裂可以从胸腔一直延伸到腹腔。 第五个致命并发症：视网膜病变导致失明眼底血管是“高血压的窗口”，更是“警报器”。 长期高压状态下，眼底小动脉痉挛、出血、渗出，最终形成视网膜剥离。 很多人视力下降时，以为是老花眼或疲劳，错过干预时机。 失明并不可怕，可怕的是它反映出全身微循环系统已严重受损，意味着脑、肾、心都有类似病变在同步发生。 这个病，为什么总是“悄悄地来，突然地走”？高血压的“致命武器”，是它的“无症状性”。 70%的患者在确诊前没有明显不适。头晕、乏力、耳鸣这些症状极其不典型，容易被忽视。 甚至有些人血压飙到180也无明显感觉。但这不代表没风险，只代表身体已经“适应”了异常。 很多人直到倒下那一刻，才第一次知道自己血压高。 真正的问题：人们为什么不怕高血压？ 因为它不像癌症那样吓人，也不像心梗那样剧烈，它太“安静”了。高血压的恐怖，在于它不疼，但能“慢刀子杀人”。 它不像伤风感冒能自行恢复，也不会立刻摧毁某个器官。但它会“慢性侵蚀”，直到多个系统崩盘，全面失控。 真正的问题不是血压高了，而是很多人“知道自己血压高，却不当回事”。 一个被忽视的问题：高血压其实是一种“行为病” 从吃饭速度到情绪管理，从久坐时间到运动频率，每一个生活细节都在悄悄决定未来血压的走向。 真正值得害怕的，不是高血压本身，而是对它“习以为常”的态度。 血压高的人，到底是怎么死的？ 不是死于高血压，而是死于“忽略它的每一天”。 不是死于某个瞬间，而是死于十几年里每天多吃的一勺盐、多熬的一个小时夜、多压抑的一次情绪。 真正致命的，是一种“以为没事”的麻痹。 如果说癌症是一场突如其来的战争，那高血压就是一场漫长的围困战。只多数人直到最后才意识到，自己早已被包围。 　　将高血压视为“没事”或无需处理的人并不少见，这种现象主要源于对疾病的误解和侥幸心理。‌许多患者因未出现头晕、头痛等明显症状，便误认为高血压无害，从而忽视监测与治疗。‌ 　　我家有高血压家族史，80年我父亲因高血压脑梗瘫痪在床六年多，86年七月去世。四弟他就属于不在乎没引起重视的那类人，况且一人在山里当护林员，经常忘记服药，甚至没降压药了，在山里也不便去开。‌最终导致血压长期控制不稳，引发肾脏损伤“报废”。‌血肌酐飙升，成了尿毒症，只能靠透析维持生命。 ‌ 高血压如何损伤肾脏？‌ 高血压就像“高压水枪”一样，长期冲击血管壁，包括肾脏的微小血管。‌肾脏内部有大量毛细血管球（肾小球），负责过滤血液；持续的高血压会使肾小球内压力过高，逐渐破坏过滤屏障，导致蛋白泄漏（蛋白尿），并使肾脏缺血、硬化，功能慢慢减退。‌早期肾脏损伤常表现为夜尿增多或微量蛋白尿，若不及时干预，病情可能持续进展，最终损害肾小球功能，导致肾功能下降，肌酐水平上升。最终转变为尿毒症。 　　被查岀尿毒症后，我给四弟提了10盒全粮愈餐粉，10盒小分子肽让他把这个产品吃上。并且每天负责给他冲泡好端给他坚持了一个星期，效果还可以，小便可以正常排了，这个星期沒去透析，我很高兴，觉得全粮愈有这个能力把四弟从疾病深渊中拉上来，但他固执的说:购买全粮愈需要自费，而医院透析治疗可以享受医保报销。‌‌四弟过日子仔细，不是没钱，我知道是舍不得花。 贪图报销”不如“贪图健康”‌，医保是保障，但日常保健和营养补充也得未雨绸缪‌，贪图报销的代价‌：结果检查报告直接送你去五星级病房体验卡。‌ 有次四弟洗澡时不慎摔倒，臀骨摔坏。现己拄上了拐杖，身体状况一天不如一天，进餐时不敢喝水，说话也不利索了，就像那深陷泥潭的人，越挣扎越往下陷。 　　再说一下我老伴，他家族里没有一个人得高血压的，只有我老伴一人高血压病，还患有房颤、早博。如果从自身查原因，就是生活方式出了问题，生活不自律，不听人规劝，贪图美食享乐，一生无肉不欢，喜咸、喜甜，喝水都放糖，往水杯中放糖不用小勺，拿起糖罐子直接倒多少算多少。平时不太喝酒，但只要与别人喝酒时总是把持不住酒的量度。 　　2012年老伴患肺纤维化那次，他可能意识到病的严重性，害怕以后不能自主呼吸了，窒息而死。所以给他怎么治疗他都接受，很听话。我没让他吃医院开的药，因为激素副作用大。用我在网上花几天时间参考别人的方子自己制订的一套食疗方案。至直吃到去医院复查，复查结果医生很高兴，说效果不错，“我再给你开一个疗程的药继续吃，吃完后再过来做检查”。 我与老伴对视一下都会意的笑了，拿了医生开的药方没有开药打道回府了。 回家后按同方案又坚持服用了一段时间，直至完全康复。 　　高血压病老伴却不意为然，不认为是病，我把每天的药量分好放在他跟前，都忘记了吃，提醒督促他吃，他说‘′我睡觉时再吃"。可好，睡前一口水将药服下，因为药中有阿司匹林，空腹喝水少，药物一夜停留在胃部时间长，这样服药一段时间后，导致胃多发性岀血，又住进了医院。 　　我病也不少，我从″病急乱投医”到精准选择了用全粮愈调理身体，感觉靠谱。劝老伴与我同吃，老伴一听辟谷就很抗拒，每天吃全粮愈也不坚持，喜欢用全粮愈饼干当零食吃，每餐大魚大肉、大块朵颐，如有哪顿餐没有顺他的心意就很生气。 只因他饮食不节制，一天摔倒在厨房起不来了，120拉到医院急救室，是脑梗了。但刚到急救室手脚又能动了，医生说去医院途中血栓通开了。 这场突发脑梗遭遇，还是没有引起他的重视，美食永远是他抵挡不了的诱惑。美食如磁铁，他乃铁石心肠，难逃其吸引！ 因为他的一味追求美食，阿尔兹海默症又找上了他。这样一来，更听不进半点建议了，脾气暴躁，固执、任性，只好顺着由他去吧。他又爱出去玩经常走丢，陪着他出去得随着他走，况且我的腿有退行性骨关节病跟不上趟。无奈，只好我带他去昌吉投奔女儿了。 直到2022年8月因突发二次脑梗，永远再没醒过来，撒手人寰了。 　　对于他的离世，我曾经困惑，迷茫过，他平时饮食不节制，我总是不厌其烦的提醒他要注意健康饮食，他回应我:大不了就死呗！ 我听他这样视死如归的表白，想起听老人说过这么一句话，"闫王让你三更死，不会留你到五更”。心想劫数自有天定，富贵在天，得之我幸，失之我命。 　　下面说一下我的亲家母，比我年青，身体比我好，爱跳舞，有一个舞蹈团队，商家开业庆典都请她们去祝兴。喜欢打麻将。饮食方面讲究多，吃肉只吃鸡肉，猪肉吃些瘦的，除此之外任何肉食都不沾。只吃素菜，但她炒的菜特别油腻。每天还爱喝点小酒，就着外边买回的喜爱食物当做下酒小菜，日子过得挺滋润，我很羡慕她一天快快乐乐的，身体又没啥毛病。她跟我说，她有高血压。我说咋没见你吃药的，她说她好长时间没吃药了。 　　就这么一个被忽视的吃药问题，最终导致亲家母患上了主动脉夹层。主动脉夹层是“高血压引爆的结构性灾难”，这是最疼又最危险的一种病。医院压金要的也多，治疗费用也高，我女婿为了抢救他妈妈的生命，卖车卖房掏空一切积蓄。女儿到奇台跟我哭诉；“说我什么都没有了"。我安慰她；你有一双儿女，这就是财富。缺钱的话我和你爸还有些积蓄，当下就拿出平时准备应付突如其来应急的两万元交付女儿，女儿说谢谢妈妈，我说我的一切也就是你的一切。你生活遇到难处我是你的后盾。这事摊上哪个当妈的我坚信都会是这样的，妈妈支持儿女都是无条件的，就像一棵大树，为儿女遮风挡雨，让她可以勇敢地成长。‌ 　　后来，我与她老爸只从在昌吉女儿家居住直至老伴逝世，她爸的工资卡交付女儿，一直贴补给女儿家的，维持家里日常开销。这份无私付出换来了家庭的其乐融融。看到他们过得好，我心里暖暖的，觉得一切都值得。‌ 　　亲家母害了这么一场大病，‌身体每况愈下‌，每天都面对讦多药物，还得定时去医院复查。她的不适让我感到无比心痛，仿佛病魔正在肆虐我的内心。 于是我向她推荐全粮愈，将我疾病康复情况讲给她听，并提供产品让她每天早上吃一包。有次又在她面前提及全粮愈，亲家母还是坚决不相信营养能调理治愈疾病的说法。说你腿不疼了，还不是吃了别的了呗。我说你可以问你儿媳妇，我是不是除了吃全粮愈就是吃饭？我率直的说:"缘分来了，信它就是福气上门，不信它便如轻风拂面，擦肩而过也无憾。”‌ 现下，亲家母每天除了必须吃的药外，还吃着辅酶Q10，喝着驼奶粉，还有杂七杂八网购来的营养品摆一排，每天她自己也记不清哪个吃了哪个没吃，尽管这样极力维护身体，身体毛病还是不断涌现，痔疮、白内障，感冒，心肌缺血，供血不足，蛋白质缺乏等等。“蛋白吃得好，少往医院跑”！竟然连蛋白都缺乏，肯定是平时吃饭少，又不太爱吃肉食造成的。 　　我向她推荐营养精品全粮愈被她拒绝，人生应尽力而为后顺其自然，因人的能力有限，无法掌控所有事物‌。 　　全粮愈素食全营养餐是由百余种食材组成，它就是一碗高营养的杂粮粥。1袋35克=9公斤菜篮子能量:是牛奶的5.5倍蛋白质:含量是牛奶的5倍钙:含量是牛奶的1倍多通气血 · 排毒素·补能量 吃上它可以纠正了平常吃多了,吃错了,吃亏了,细胞不健康等状况,恢复细胞自愈力,调理亚健康和疾病辅助疗养。全粮愈杂粮粥高蛋白质、高膳食纤维、营养均衡全面丰富。 即使再美好，也可能因缘浅而擦肩而过。‌但他不知道一转身,就是一生的遗憾。将要为自己健康知识的匮乏买单。不懂健康的人，将辛苦打拼的血汗钱全用来养医生，也换不回一条命！ 　　如果能及时发现身体的小毛病并重视干预，就像给汽车定期保养一样，能避免小问题变成大麻烦。‌ 奉劝家人们改变观念，营养是能改变身体健康的，和营养走得越近，就与疾病离得越远! 药物只能活着，而不是活好，100%的健康不在药物里，因为人不是吃药物长大的，而是吃食物长大的。 为什么高血压越来越年轻化？ 生活方式的“系统性崩坏”，才是高血压的温床。 高盐高油饮食、久坐、睡眠不足、情绪长期紧绷，全是高危因素。 曾经是老年病的高血压，现在20多岁、30多岁发病的越来越多。不是遗传变强了，而是生活习惯变差了。 血压不是单一指标，而是一种“生活方式的映射”。 其实你缺的不是药而是正确的营养营养用来修补身体受损组织，药物用来暂时控制疾病的症状;营养针对所有人，药物只针对病人;营养没有副作用，药物有副作用;营养可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求;营养治疗 最大限度满足患病机体对营养的特殊需求，促进受损细胞修复，增强机体的自愈能力，起到强身祛病的作用，并非直接治疗疾病。营养治疗是解决慢性病的关键！ 现在补充调理身体最好的全粮愈8327素食全营养餐就摆在面前，换食营群里有多少人充当了七八年之久的小白鼠试吃，身体变的越来越好了，奉劝那些亚健康的家人们，你还要观望、犹豫什么呢？该你做出是继续依赖药物、还是改为营养食疗决择的时候了！简单相信，听话照做=信者得救！