<p class="ql-block"> 2026年1月14日~15日，克拉玛依门球俱乐部两支队伍前往独山子，参加了西宁路街道和独山子门球俱乐部共同举办的迎新年门球邀请赛。</p><p class="ql-block"> 经过一天半小组赛和淘汰赛，独山子明珠二队荣获冠军，教练：严冬卫；独山子明珠六队荣获亚军，教练：闫书明；克拉玛依俱乐部队和伊犁队荣获季军。<span style="font-size:15px;">（图片来源：萧莉、沈国庆）</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">克拉玛依区小队</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">赛后反思</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">王玉梅 2026.01.18</b></p> <p class="ql-block"> 在这次比赛中，打出了几杆漂亮球，诸如跑道冲球、闪带双飞，以及三门到位球，听到“好球！”颇感欣慰。但受场地制约，亦有不尽如人意之处，击打2~3米球尽管没失杆却跑偏，进一门因力度偏大失去擦打角度，二门零号位“拔钉子”未果、斜面横拉到位不佳等等。</p><p class="ql-block"> 所以，苦练巧练科学练，夯实门球基本功，使“手感”提升为更强的“手控”能力，势在必行。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">斜面横拉球</b></p><p class="ql-block"> 在小组赛中，我⑤号球在二门零号位，必须横拉二门正，才能进门击打4~5米⑥号球，但没到位，位于二门小一号，又不敢贸然磕柱，自球斜进门落位距四角3~4米三线处。</p><p class="ql-block"> 2020年9月发表了《柳源：门球斜面锤头六种杆法的运用》一文。<span style="font-size:18px;">重温此篇，</span>悉心琢磨，更加清醒的认识到斜面横拉的瞄点和杆法，受益匪浅。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><a href="https://www.meipian.cn/361vjcwe?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=18352148" target="_blank" style="font-size:15px;"><b>柳源：斜面锤头六种杆法的运用</b></a></p> <p class="ql-block"><b> 柳源指导</b>：<b style="color:rgb(237, 35, 8);">**</b>锤头中心瞄他球1/3，<b style="color:rgb(237, 35, 8);">*</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">*</b>自球左边瞄他球左边1/3，这两种横拉咱再练练，至少二三门零号位用的着。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 首先跟大家说一下角度，自球、他球、目标球三颗球，</span><b style="color:rgb(1, 1, 1);">自球瞄准他球哪里需要看目标球在哪里，并且目标球不要从自球去观看，而是根据他球的平行点去看。</b></p><p class="ql-block"> 所以，平行怎么去瞄点？小于怎么去瞄点？超过怎么去瞄点？如图所示：我超过他、平行他、小于他。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">目标球超过他球</span></p><p class="ql-block"> 我们就可以用槌头的中心点来瞄他球的球边，它的分离角比较大，OK。<b>现在使用第一面，短挥，长出，“长出”的意思“延伸”。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">目标球与他球平行</span></p><p class="ql-block"> 我们就用中心点去瞄他球的三分之一点，1，2，3，出杆。<b>大家可以看到了，你瞄的厚一点，然后进行“延伸”，对吧？</b>他自己慢慢地去过来。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">目标球没超过他球</span></p><p class="ql-block"> 就用自球的左边瞄准他球左边的三分之一点。</p> <p class="ql-block"> 这个时候讲的斜面都是一种杆法，<b style="color:rgb(237, 35, 8);">即运用下旋球的延伸，这叫调位。</b>但是，我们用斜面横拉球，最多还在于轨道，<b>在轨道的时候我去二门，这个时候就不要用“顿击”了，现在可以用斜面的上旋“平击”。</b></p><p class="ql-block"> 大家可以看啊，他球走的也不远，自己发力并不大，因为您发力越大越不容易击到那个点位，击不到那个点位呢就会出现问题，很柔。<b style="color:rgb(237, 35, 8);">大家记住不要去发太大的力！</b>只要把点位瞄好之后，用第一面不用发力，他就自己横旋啊。</p><p class="ql-block"> <b>为什么不要用“顿击”？</b>比如说我要横拉到二门前，大家有时候用“顿击”去横拉，因为这样它距离长啊，结果在草坪上因为弹性就会擦空，或者有时候在轨道上横拉之后，自己球跳起来了，你不想打跳球而打出来跳球。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">二门“拔钉子”</b></p><p class="ql-block"> 克俱乐部VS伊犁队小组赛中，大概在二角区域我⑤号球与⑨③相距2~3米呈三角形，教练指令击打⑨号球，因场地呈左低右高之势，自球偏左向二线方向前移1米，到达14米落位。</p><p class="ql-block"> 这时候转身看着二门零号位亦有三个球，相距20~30公分斜向排列，在无“错位球”、“眼镜球”情况下，按照教练员指令击打中间①号球未果，自球从右边滑过至三角三线出界。</p><p class="ql-block"> 当我起杆之际，先后面对球的“三角”布局和“一字”阵型，说实话有畏难情绪，因而手臂僵硬，出手即重。比赛结束后，苦思其解，寻求良策，重新认识“拔钉子”战术，并且多加练习以攻克难关。</p> <p class="ql-block"><b> 在门球运动中，“拔钉子”是一种常见的战术，</b>指用自球击打对方占据在二门一号位的占位球（即“钉子”），以清除障碍、打开进攻通道。这项技术对精准度和力度控制要求较高，是后攻方常用的进攻手段。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> “拔钉子”常用杆法</b></p><p class="ql-block"> 根据现有资料，“拔钉子”并非仅有一种固定杆法，而是可根据球位、距离和个人习惯灵活选择多种技术手法。以下是几种被广泛提及和推荐的杆法：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 推杆法</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">：这是被普遍认为操作简便、成功率较高的首选方法。击球时，球槌沿地面平稳推进，击打自球中心，使球缓慢、稳定地滚动前去撞击目标球。这种方法能有效减少自球弹跳和出界风险，特别适合距离较近、球位较稳的情况。</span></p><p class="ql-block"><b> 上旋球击打</b>：通过带有轻微上旋的击球方式，使自球在撞击后能“贴”住目标球，甚至将其“粘”住并带向理想位置（如二门缝隙或三门接应点）。此法对控制力要求高，但效果出色，是高手常用技术。</p><p class="ql-block"><b> 切打法（下旋球）</b>：当自球与目标球距离约2-3米，且靠近边线时，切打能有效避免自球因弹跳过大而出界。击球时球槌从后下方向前上方切击自球底部，使球产生逆向旋转，滚动更平稳，适合处理“压线球”或“擦边球”。</p><p class="ql-block"><b> 挑打/提拉打</b>：在目标球位置较“刁钻”（如紧贴边线或被其他球遮挡）时，可采用轻微挑起或提拉的方式，让自球以较小角度“拔”出目标球，减少碰撞带来的不可控性。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 关键技术要点</b></p><p class="ql-block"><b> 瞄准精准</b>：必须准确判断自球与目标球的中心连线，确保击球点在自球的正中心。</p><p class="ql-block"><b> 力度控制</b>：<b style="color:rgb(237, 35, 8);">*</b>这是成败核心。力道过大易导致双出界或自球出界；力道过小则无法击中目标。<b style="color:rgb(237, 35, 8);">应追求“巧劲”而非“蛮力”，目标是让自球“刚好”撞到目标球并停稳。</b></p><p class="ql-block"><b> 心理稳定</b>：“拔钉子”是高风险高回报的战术，心理压力大。保持心态平稳，避免因紧张而动作变形。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 总结</b></p><p class="ql-block"> 对于初学者或希望提高成功率的球友，<b>推荐优先练习“推杆法”，</b>因其动作简单、易掌握。待技术熟练后，可再学习“上旋球”和“切打”等进阶杆法，以应对更复杂的场上局面。<b style="color:rgb(237, 35, 8);">记住：</b>无论使用哪种杆法，精准的瞄准和稳定的力度控制都是成功的关键。<span style="font-size:15px;">（百度综合 2026.01.18）</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">编辑制作：海棠.新疆克拉玛依</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">时间：2026.01.19</b></p>