在简单日子里，养好自己的心

清姐5872735

文字：清姐

图片：清姐拍摄

美篇号：5872735

　　人到了一定年纪，慢慢发觉，生活到最后，养的就是一个心境。日子不必塞得太满，有时做一些“无用之事”，恰恰是给自己最好的滋养。

　　比如安静的在家，翻翻旧相册，让回忆慢慢晕染开；或者独自去商场转转，看看琳琅满目的商品，感受那份扎实的热气腾腾。让大脑从高速运转中停下来，像一杯摇晃的水逐渐沉淀、澄清——该来的总会来，该有的总会有。

　　写作也是条很好的小路。它不要求你文采飞扬，更像是一种温和的自我整理。把纷乱的心事铺在纸上，往往写着写着，心里就通透了许多。这不仅是记录，更是一场无声的治愈。

　　人生匆匆，转眼便是春秋更迭。晚年最好的光景，莫过于身心安康，与万事和解，与独处相伴。在属于自己的节奏里，找到自得其乐的方法——照顾好身体，安顿好心情，用简单的方式，把每一个寻常日子过得轻盈而明亮。

愿我们都能在时光里，慢慢养成一颗从容欢喜的心。