芦苇丛 野鸭子的天堂

坐井观天

　　三九天的早晨，预报有雪。天空飘着雾状的雨丝。水岸边，芦苇丛，弥漫着一缕禅意般的宁静。空气湿润润的，凉丝丝的。让你会情不自禁地来一组调息，深深地吸，缓缓地呼。把意识专注于身边，水面上野鸭子在游弋撒欢。晨之奏鸣曲正在上演，有高音，尖细的，短促的；有低音，浑厚的，悠长的；皆为天籁之音。撒欢的兴起时，野鸭子会跃出水面，秀一秀那火烈鸟般的大长腿，来一段平衡木式的体操表演。

继续调息，低头、拱背、弯腰、折髋，手握脚桓。续上三分窃喜，七分自在。这水岸之晨太美了。

户外的专属疗愈。相约大自然。

摄于句容县康缘养生谷 院藏“5A”景区。